Jak vyzrát nad migrénou s třezalkou?

Praha, 20.9.2017 (Dr. Dudek)

První záznamy o bolestech hlavy, které signalizovaly migrénu, byly nalezeny již na sumerské destičce z doby před 3 až 4 tisíci lety př.n.l. Migréna byla popsána i později řeckým lékařem Hippokratem (460 – 337 př. nl. l.) a jeho krajan i kolega Claudius Galén, jeden z nejznámějších starověkých lékařů, změnil v pozdní latině slovo hemikranie na hemigranea a migranea, které dnes známe pod pojmem migréna. Samotný pojem má dvě možná vysvětlení. První se přiklání k řeckému slovu hemikrania, které lze volně přeložit jako „polovina hlavy“. Vzniklo spojením slov hemi (polovina) a kraniom(lebka) a vztahuje se k typickým bolestem, které postihují jen jednu polovinu hlavy. Druhé se přiklání k latinskému slovu migrare – putovat či potulovat se.

Jedinci, kteří mají s migrénou opakované zkušenosti, včas rozpoznají, kdy se k záchvatu schyluje nebo se přinejmenším snaží mu zamezit. Vnitřních i zevních faktorů, které vznik záchvatu ovlivňují a spouští je mnoho. Z vnitřních příčin mají důležitou roli genetické faktory. Mezi vnější faktory, prokazatelné u převážně části osob trpících migrénou, patří změny počasí, stres, špatný jídelníček či životospráva a mnoho dalších. I přes tyto poznatky je migréna pro lékařskou vědu zatím ještě velkou neznámou. Léčba je převážně zaměřena na zmírnění potíží při záchvatech a jsou doporučovány léky ztišující bolesti a nevolnosti.

Prospět v tomto případě mohou i užitečné bylinky, které jsou osvědčené již mnoha generacemi. Z lidových zkušeností lze doporučit lehké potírání spánků třezalkovým olejem, které pomáhá při migrénách i neurózách. Třezalka, královna svatojánského kvítí, je v tradičním léčitelství používána velmi dlouho. Na trhu je mnoho firem, které se zabývají produkcí a prodejem bylinných produktů, ale ne každá se zaměřuje na výrobu bez chemických přídavků. Česká rodinná firma Dr. Dudek nabízí třezalkový olej vycházející z tradičních postupů lidového léčitelství. Díky tomu, že společnost provádí proces měknutí s čerstvou a správně nakvetlou třezalkou a nepoužívá žádné chemické přísady, může nabízet velmi kvalitní, sytě červeně zbarvený olej, který má prokazatelné zklidňující a antidepresivní účinky.

Komentář lékaře: Prediabetes je varování našeho těla, že máme…

Brno, 20. 9. 2017 (AIMIL Pharmaceuticals)

Diabetes 2. typu není onemocnění vrozené, ale získané. Povětšinou si ho zapříčiníme nezdravým životním stylem a špatnými stravovacími návyky. Onemocnění však nepřichází náhle, předchází mu stav, který nazýváme prediabetes. Na prediabetes poukáže zvýšený cukr v krvi, který však ještě nedosahuje hodnot diagnostických pro diabetes. Jedná se o zdravotní stav pacienta, který nejen že v případě jeho neléčení vede k rozvoji cukrovky, ale zároveň výrazně zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění i riziko onkologických nemocí.

Prediabetici často nevykazují žádné symptomy

Není přesně známo, jak velké skupiny lidí se prediabetes týká. Diagnostiku neusnadňuje ani to, že pacienti s prediabetem bývají často asymptomatičtí, tedy nevykazují žádné znaky tohoto onemocnění. Nejčastěji tak bývá prediabetes odhalen při screeningových vyšetřeních u praktického lékaře, internisty nebo kardiologa v rámci sledování jiného onemocnění, povětšinou ischemické choroby dolních končetin, ischemické choroby srdeční nebo cévní mozkové příhody. V každém případě je vhodné všímat si i běžných příznaků diabetu, které se mohou projevit jako zvýšená žíznivost, častější močení nebo nadměrná únava bez zjevné příčiny.

Mezi nejčastější rizikové faktory prediabetu patří rodinná anamnéza, tedy výskyt cukrovky v rodině. Dále pak nadváha se zvýšeným obvodem v pase, obezita, vysoký krevní tlak či dyslipidémie, což je porucha metabolismu tuků. U žen se riziko zvyšuje spolu s těhotenskou cukrovkou a syndromem polycystických ovarií.

Ve fázi prediabetu je ještě možné se cukrovce zcela vyhnout

Pozitivní a důležitou zprávou je, že ve fázi prediabetu je ještě možné rozvoji diabetu předejít, nebo ho alespoň významně oddálit. Je to taková poslední šance, kterou nám tělo dává. Prediabetes může být vratný, diabetes pravděpodobně ne. Pokud se prediabetes neřeší, je téměř jisté, že se během několika let přemění v opravdovou cukrovku. Kromě onemocnění cukrovkou hrozí prediabetikům častěji i srdeční infarkty a mozkové příhody, protože zvýšený cukr v krvi poškozuje cévní stěny. Zvyšuje se i riziko nádorů, například trávicího traktu.

Úprava jídelníčku se netýká pouze omezení sladkostí

Pacienti se často snaží z jídelníčku vyřadit cukry. Vyhýbat se sladkostem a rafinovaným cukrům je samozřejmě při prediabetu správné. Škodlivá je ale zejména nadměrná konzumace zpracovaného masa, převážně uzenin, salámů a párků, paštik a nekvalitních konzerv. Nežádoucí je i pití alkoholu. Svou roli hraje také způsob přípravy jídla – nevhodné je smažení, fritování a grilování.

Naopak žádoucí je konzumace polynenasycených mastných kyselin, tedy rostlinných tuků i olejů, a zvýšení podílu potravin s nižším glykemickým indexem a potravin s vlákninou. Při regulaci cukru se osvědčily rovněž bylinné přípravky, například přírodní doplněk stravy BGR-34EU, který je vhodný právě pro prediabetiky, osoby s poruchou glukózové tolerance a osoby s nadváhou. Je nápomocný i u pacientů s již diagnostikovaným diabetem druhého typu.

Základem úspěšného vyléčení je změna životního stylu a pravidelný pohyb

Při zjištění prediabetu je základem léčby především změna životního stylu. Jelikož pacienti s prediabetem často mívají nadváhu nebo jsou obézní, kromě redukční diety je důležité začít s pravidelnou aerobní fyzickou aktivitou. Optimální je minimálně třicetiminutová aktivita třikrát týdně. Ideální typ pohybu je rychlá chůze, jízda na kole nebo běh. V případě kuřáků je zásadní s kouřením přestat. Změnou životního stylu, zdravou stravou a pohybem je možné se zcela vyhnout rozvoji cukrovky druhého typu ve více než 50 % případů.

Autor komentáře: MUDr. Ioannis Svilias, lékař se specializací na endokrinologii a diabetologii

(Komentář se vztahuje pouze k diabetu 2. typu, diabetes 1. typu je vrozený a nelze mu předcházet změnou životního stylu.)

AimilPharmaceuticals

Aimil Pharmaceuticals India je druhá největší firma na světě vyrábějící ajurvédskou medicínu. Byla založena 30. listopadu 1984 a jejím zakladatelem a předsedou je K. K. Sharma. Jedná se o jednu z předních společností v oblasti ajurvédských bylinných léků a doplňků stravy. Centrála pro Evropu, Aimil Pharmaceuticals EU, vznikla v roce 2016 a sídlí v České republice v Brně. Jejím hlavním úkolem a zaměřením je zabezpečit obchod, marketing a komunikaci v rámci celé Evropy. Aimil Pharmaceuticals EU na evropském trhu nabízí ajurvédské produkty a doplňky stravy. Na český trh momentálně dodávají přírodní doplněk stravy BGR-34EU, který pomáhá regulovat hladinu krevního cukru.

Kontakt:

MUDr. Tomáš Sláma

AIMIL Pharmaceuticals EU s.r.o.
www.bgr34.cz

tel.: +420 731 645 329

Hlavní město Praha darovalo Jednotce intenzivní a resuscitační péče Kliniky…

Praha, 20. září 2017 (VFN)

Jednou z nejzávažnějších porodních komplikací je asfyxie, stav, kdy ještě nenarozené dítě trpí těžkým nedostatkem kyslíku. Tíže asfyxie se hodnotí podle několika kritérií a rozděluje se do tří stupňů. První znamená pouze lehké postižení, děti jsou po porodu monitorovány, ale zpravidla nevyžadují žádnou specializovanou léčbu. Druhý stupeň, již závažnější, vyžaduje hospitalizaci na novorozenecké jednotce intenzivní péče, většinou s nutností podpory základních životních funkcí. Třetí, nejtěžší stupeň, provází selhání většiny orgánových systémů, dítě má poruchu vědomí, často křeče. Současná medicína umí u novorozenců poměrně dobře zvládat selhání krevního oběhu, dýchání, ledvin, jater či rozvraty vnitřního prostředí. Největší problém představuje poškození centrální nervové soustavy – mozku.

Před deseti lety byla na Klinice dětského a dorostového lékařství VFN v Praze zavedena jako na jediném pracovišti v ČR metoda řízené hypotermie. V praxi znamená, že se novorozencům, kteří jsou vážně ohroženi poškozením centrální nervové soustavy v důsledku nedostatku kyslíku před nebo při samotném porodu a bezprostředně po narození, ochladí tělo na teplotu 33 – 34 stupňů Celsia po dobu 72 hodin.

„Výsledky posledních let ukazují, že řízená hypotermie u novorozenců, kteří prodělali asfyxii, snižuje riziko postižení CNS,“ vysvětluje vedoucí lékař JIRP KDDL VFN, MUDr. Václav Vobruba, Ph.D. Náročná léčba vyžaduje nejen špičkové specialisty, ale i špičkově vybavené pracoviště. Toho si je vědom i Magistrát hlavního města Prahy, který pro pražské nemocnice připravil dotační balíček. Z něho byly zakoupeny další sofistikované přístroje v hodnotě téměř 3 milionů korun pro záchranu a léčbu novorozenců s asfyxií.

Konkrétně se jedná o:

• novorozenecké výhřevné lůžko Atom SUNFLOWER vybavené antidekubitní pasivně vyhřívanou matrací;

• přístroj pro řízenou hypotermii novorozenců TECOTHERM NEO, systém pro celotělové chlazení novorozenců a dětí;

• monitor mozkových funkcí Inspiration Unique CFM zaznamenává aEEG, které umožňuje zhodnocení neurologického stavu pacienta a tím i terapie;

• modulární infuzní systém řady Space Station slouží pro přesné dávkování tekutin a léků;

• přístroj pro umělou plicní ventilaci Evita V500 pomáhá řídit spontánní dýchání dětských pacientů.

„Nové vybavení pomáhá pacientům v uzdravení, zvyšuje jejich komfort a mnohdy zachraňuje životy. Vedle toho usnadňuje práci lékařům a zdravotníkům. Vidět přístroje z dotace Prahy „v akci“ je pro mě vždy neskutečný zážitek. Asi nejemotivnější je tento zážitek právě ve Všeobecné fakultní nemocnici, kde jsme se podíleli na modernizaci novorozenecké jednotky intenzivní péče. Jako otec tří dcer musím smeknout před úctyhodným nasazením zdejších lékařů, sestřiček a dalšího personálu,“ svěřil se při předávání přístrojů Ing. Radek Lacko, radní hl. města Prahy pro oblast zdravotnictví a bydlení.

Sanitka pro raněné, nemocné i rodičky za víc než milion korun

Magistrát hlavního města Prahy zároveň daroval pro využití celé Všeobecné fakultní nemocnice v Praze sanitku typu A2, určenou pro dopravu raněných, nemocných a rodiček v hodnotě 1 196.327 korun. 

Sport jako prevence dětské obezity. Na dětské sportovní aktivity…

Praha, 20. září 2017 (ZP MV ČR) – Dnešní děti tráví stále více volného času sedavým způsobem u počítače nebo s mobilním telefonem v ruce, spíše než aktivním pohybem. Dětská nadváha i obezita se tak posledních pár let stává závažným fenoménem. Až 80 % obézních dětí trpí obezitou i v dospělosti. Dětská obezita jde ruku v ruce s dalšími zdravotními komplikacemi jako je cukrovka 2. typu, vysoký krevní tlak a ortopedické problémy. Podle průzkumu GfK se v ČR léčí s obezitou v průměru asi 15 % dětí.₃ Efektivní prevencí je kromě racionálního stravování rovněž zdravý pohyb a sportovní aktivity. Vhodnou volbou jsou například zájmové kroužky zaměřené na sport.

Zájmové kroužky pro děti jsou v Česku oblíbené. V žebříčku popularity vedou právě ty sportovní,₂ podle údajů Státního zdravotního ústavu pravidelně organizovaně sportuje až 54 % českých dětí.₁ I přes tuto příznivou statistiku Česká republika patří k zemím, kde vzrůstá podíl dětí trpících nadváhou a obezitou. Podle Světové zdravotnické organizace se počet obézních dětí ve světě za posledních 20 let ztrojnásobil.₄

Sportem proti obezitě

Sportování je prevencí nadváhy a s ní souvisejících nemocí, řada pojišťoven proto v rámci svých preventivních programů nabízí příspěvky na rozmanité sportovní aktivity dětí. „Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR přispívá svým dětským klientům předškolního a školního věku např. na plavecký kurz, aerobic, fitness, sportovní soustředění apod. částkou až 600 Kč. Chceme podporovat zdravý vývoj dětí a předcházet tak nemocem souvisejícím například s nadváhou a obezitou,“ říká Hana Kadečková, tisková mluvčí ZP MV ČR. Pojišťovna zároveň dala rodičům možnost zříci se nároku na svůj příspěvek, určený na prevenci civilizačních onemocnění, a přenechat ho svému dítěti právě na sportovní aktivity. „Celková částka, kterou tak ZP MV ČR dítěti na sportování přispěje, může dosáhnout až 1 400 Kč,“ připomíná Hana Kadečková.

Roli hraje životní styl celé rodiny

Způsob trávení volného času dětí je do značné míry ovlivněný životním stylem jejich rodičů. Jaké kroužky navštěvují, respektive jakým sportům se věnují, se tedy často odvíjí od zvyklostí v rodině. „Rodiče dítě motivují a hrají tak velkou roli nejen v jeho stravovacích návycích, ale i ve způsobu trávení volného času aktivním pohybem. To vše druhotně ovlivňuje případný výskyt obezity v rodině. Trpí-li sami rodiče nadměrnou hmotností, tak se výrazně zvyšuje riziko vzniku nadváhy i u jejich dítěte. V rodinách, kde jsou oba rodiče obézní, má dítě ve věku 6 až 12 let dokonce více než dvakrát vyšší pravděpodobnost, že bude také obézní. U dospívajících je toto riziko téměř pětinásobné_,“ varuje MUDr. Silvia Bajová, dětská lékařka z Nemocnice Na Homolce.

Zdroj:

1. http://www.szu.cz/jak-travi-volny-cas-ceske-deti
2. http://www.proficredit.cz/uzitecne/novinky/u-deti-vede-fotbal-a-plavani-tretina-deti-nema-krouzek/
3. http://www.gfk.com/fileadmin/user_upload/country_one_pager/CZ/documents/2017/170823_GfK_TZ_Obezita_deti_czfin.pdf
4. http://www.szu.cz/uploads/documents/chzp/zdrav_stav/vyskyt_nadvahy_a_obezity.pdf

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

Alzheimerova choroba se může projevit i v mladém věku, paměť posílí…

Prostějov, 19. 9. 2017 (Naděje)

Alzheimerova choroba postihuje stále častěji i mladší Čechy. Nejvíce jí podle údajů Alzheimercentra trpí lidé ve věku 80 až 89 let, roste však i počet pacientů ve věku kolem 50 let a méně. Diagnostika choroby je v nižším věku obtížná a málokdo tuší, že se může týkat právě jeho. Potřebu prevence a problematiku onemocnění připomíná Mezinárodní den Alzheimerovy choroby, který připadá na 21. září. Právě prevence je klíčem k dlouhodobě udržitelnému zdraví. Posílit paměť pomůže pravidelný trénink mozku. Neméně důležitá je i výživa mozkových buněk, která může mít podobu bylinné kúry.

Rizikem je dlouhodobý stres a nedostatečná regenerace mozku

Podle České alzheimerovské společnosti (ČALS) je v současnosti v tuzemsku postiženo Alzheimerovou chorobou přibližně 152 tisíc lidí. V mozku při ní dochází k poruchám jeho částí a odlišné látkové výměně, následkem čehož klesá kognitivní funkce organismu. Choroba přichází pozvolna a zejména u mladších lidí jsou průvodní příznaky těžko rozpoznatelné. Správně diagnostikovanou nemoc má podle ČALS pouze 20 až 30 % pacientů.

Ve starším věku jsou příznaky citelnější. Dochází především ke ztrátě paměti, k zapomínání, zmatenosti a neschopnosti vykonávat běžné každodenní aktivity. Průvodním jevem může být i celková apatie vůči okolí, změna osobnosti, ztráta pohyblivosti, výrazné hubnutí a dezorientace v místě i čase. Propuknutí Alzheimerovy choroby neovlivňuje pouze věk či dědičnost, významný vliv má také dlouhodobý stres, přepracování a nedostatečná regenerace mozkových tkání. Z toho důvodu jsou podle Alzheimercentra nejrizikovější skupinou lidé, kteří vykonávají práci náročnou na psychiku, například lékaři či manažeři.

Duševní zdraví podpoří ženšen, při učení pomůže bakopa

Důležité je mozkové buňky nejen trénovat, ale též je vyživovat a dát jim čas na dostatečnou regeneraci. V tomto případě lze využít byliny, které působí blahodárně na lidskou psychiku a duševní výkonnost. Osvědčil se například jinan dvoulaločný, známější pod označením ginkgo biloba. „Ginkgo podporuje mozkové funkce, pomáhá udržet paměť a zachovat psychickou rovnováhu i ve starším věku či vypjatějších situacích. Duševní zdraví podporuje rovněž ženšen, který příznivě působí na kognitivní schopnosti člověka. Kromě toho je výborným antioxidantem,“ radí nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z rostlin.

Učení povzbuzuje také třezalka, která má i pozitivní účinky na zdravé trávení, funkci ledvin a dýchání. Působí též jako kardiotonikum, příznivě ovlivňuje úzkosti, neklid, deprese a neurastenie. Paměti dále prospívá bakopa drobnolistá, kterou používají africké a asijské národy při učení, protože bystří paměť a napomáhá obnovení mozkových buněk. Navíc působí proti stresu, neklidu a únavě. Užívat je možné rovněž komplexní bylinné kúry a přírodní doplňky z tinktur vybraných bylin. Na mentální zdraví působí příznivě kúra ze směsi ginkgo biloby a gotu koly, která podporuje prokrvení mozku, vstřebávání informací, mozkovou výkonnost a schopnost soustředit se. Celkově navíc posiluje duševní rovnováhu. „Při stresu a duševním neklidu, které se negativně podepisují na vnímání, je vhodné použít i přípravek neurosan, což je směs bělotrnu, bakopy, javoru, jinanu a šalvěje. Tyto byliny společně působí na nervovou soustavu a duševní koncentraci,“ dodává Podhorná.

Posílit paměť pomůže metoda loci nebo učení před spaním

Důležitá je prevence, jež onemocnění předejde, případně jej alespoň oddálí. Odborníci doporučují pravidelně posilovat paměť pomocí cíleného a pravidelného tréninku. V učení a zapamatování věcí se osvědčila například takzvaná metoda loci, která využívá prostorové nebo environmentální signály. Pracuje se při ní s pomocnou trasou, kolem které se nacházejí jednotlivé zastávky. Každá z nich přitom představuje jiný pojem. Jakmile si cestu společně se zastávkami v mysli vybavíte, asociace vyvolá danou informaci. Paměť se dobře trénuje těsně před tím, než se uložíte ke spánku. Informace získané v této době totiž neruší tolik nových vzpomínek a zůstanou v paměti uchované do druhého dne.

Existuje i spojitost mezi aerobním cvičením a kognitivní schopností organismu. Sportování rovněž podporuje růst nových buněk v části mozku zvané hipokampus. Pakliže si potřebujete zapamatovat abstraktní jev, zhmotněte ho do konkrétní podoby. Místo slov používejte vizuální obrazy. Posilování paměti napomáhá i učení cizích jazyků. Nejjednodušší z metod posilujících paměť je však dobře známá. Pokud si chcete informaci zapamatovat, vyslovte ji nahlas, snáze si ji později vybavíte. Podle odborníků platí tato metoda na veškeré činnosti, od uložení klíčů od auta přes nákupní seznam až po učení školní látky.

Kontakt
Mgr. Jarmila Podhorná

Naděje
Telefon: +420 582 391 254
Fax: +420 582 391 254
E-mail: info@byliny-nadeje.cz
www: http://www.nadeje-byliny.eu

Alzheimerem trpí o 27 procent lidí více, než před třemi…

Ostrava, 19. září 2017 (ČPZP) – Alzheimerova choroba vstupuje do života čím dál většího počtu lidí. Od roku 2014 přibylo podle údajů z vykazované péče 27 procent pacientů s touto nemocí, která závažně postihuje mozek a projevuje se zejména u seniorů. Zároveň stoupají náklady na léčbu – za poslední tři roky se zvýšily o téměř 37 procent.

Vyplývá to z údajů, které Česká průmyslová zdravotní pojišťovna zveřejňuje u příležitosti Mezinárodního dne Alzheimerovy choroby, který připadá na čtvrtek 21. září.

„Zatímco v roce 2014 jsme evidovali 2835 pacientů s Alzheimerovou chorobou, o rok později už jsme jich měli 3170 a v loňském roce 3610. Mnohem častěji onemocní ženy, například loni chorobou trpělo 2441 našich klientek,“ upřesňuje tisková mluvčí České průmyslové zdravotní pojišťovny Elenka Mazurová.

Náklady, které ČPZP vydala za péči o pacienty s Alzheimerovou nemocí, loni překročily částku 112 milionů korun. Před třemi lety to bylo necelých 82 milionů a v roce 2015 pak 84,5 milionu korun.

Nemocnost v jednotlivých krajích

Alzheimerova choroba je závažné onemocnění mozku postihující především starší osoby. Způsobuje nevratné změny v mozkových buňkách a úbytek mozkové hmoty. Varovným signálem bývá, že člověk začne trpět neobvyklou ztrátou paměti, chová se zmateně až agresivně a je schopen zabloudit i ve vlastním domě.

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna  registruje více než 1,2 milionu klientů. Třetí největší zdravotní pojišťovna v zemi má aktuálně 111 poboček po celé republice. Klientům spolu s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí nabízí atraktivní programy plné výhod, slev a bonusů.

V případě zájmu o další informace kontaktujte prosím

Ing. Elenku Mazurovou, tiskovou mluvčí

tel.: 599 090 183, e-mail: elenka.mazurova@cpzp.cz

aktuální informace na http://www.cpzp.cz

Uvažujete o změně zdravotní pojišťovny? Pak je za minutu dvanáct.

Praha, 19. září 2017 (ZP MV ČR)– Zvažujete-li změnu své zdravotní pojišťovny, vězte, že už máte doslova jen pár dní na vyřízení potřebných formalit. Nejbližší přestupní termín je totiž leden 2018, takže pokud chcete být od Nového roku pojištěncem jiné ZP, musíte vše stihnout vyřídit do 30. září. Jinak si počkáte dalších sedm měsíců.

Podle zákona můžete svou zdravotní pojišťovnu změnit jen jednou za rok, a to navíc pouze ve dvou termínech. Pojištěncem nové pojišťovny se tak můžete stát buď k 1. lednu, anebo k 1. červenci, přičemž přeregistraci je v obou případech nutné provést minimálně tři měsíce před těmito termíny.

Samotný přestup k jiné pojišťovně není náročný. Stačí poslat vyplněnou a podepsanou přihlášku nové pojišťovně, původní pojišťovně nemusíte ohlašovat nic. Pokud jste osoba samostatně výdělečně činná (OSVČ), musíte si připravit také kopii živnostenského listu a potvrzení o výši záloh hrazených předchozí zdravotní pojišťovně. Státní pojištěnci (děti, studenti, penzisté, občané zapsaní na úřadu práce atd.) pak dokládají dokumenty prokazující jejich správné zařazení v příslušné kategorii. To v praxi znamená, že studenti předkládají potvrzení o studiu, penzisté potvrzení o přiznání důchodu, nezaměstnaní potvrzení od úřadu práce apod.

Jste-li zaměstnanec, po přechodu k nové pojišťovně vám vzniká povinnost nahlásit přestup svému zaměstnavateli. Informovat ho musíte do osmi dnů od změny, tedy aktuálně do 8. ledna. Pozor – v případě, že změnu nenahlásíte, platby se nepřesměrují k nové pojišťovně. U té původní pak vznikne přeplatek, zatímco u nové nedoplatek, a tím vám hrozí penále. To pak zaměstnavatel může vymáhat od vás. Změnu pak nahlaste také u svých lékařů, které navštěvujete.

Doporučení Hany Kadečkové, tiskové mluvčí ZP MV ČR (211):

Změna zdravotní pojišťovny je významným krokem a při rozhodování byste měli zvážit všechna pozitiva a negativa. Určitě si ověřte pokrytí nové pojišťovny, tedy, zda působí jen regionálně nebo jde o pojišťovnu s celostátní působností, a zda vaši lékaři mají s vybranou zdravotní pojišťovnou uzavřenou smlouvu. V dalším kroku porovnejte nabídku programů a benefitů své původní a nové pojišťovny. Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (211) např. poskytuje 10 stálých preventivních programů zaměřených na ochranu zdraví a podporu zdravého životního stylu. Našim pojištěncům nabízíme zdarma elektronického pomocníka – Kartu života, která je souhrnem důležitých údajů o jejich zdravotním stavu. Kromě toho díky programu slev a výhod mají naši klienti možnost využít zvýhodněné nabídky od nejrůznějších firem a obchodů, které jsou partnery ZP MV ČR. Nabízíme velice výhodné cestovní pojištění, přičemž studenti ho mají u nás zcela zdarma. Kromě bonusů a výhod však při výběru pojišťovny sázejte také na profesionalitu, stabilitu, dobré jméno pojišťovny a její mnohaletou tradici.

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

Důslednější prevence u seniorů může vést k záchraně životů i finančním úsporám

Praha, 19.9.2017 (Nemocnice Na Bulovce)

Z celkových výdajů zdravotních pojišťoven, připadlo v roce 2015 celých 39 % na léčbu seniorů starších 65 let. Vzhledem k fenoménu stárnutí populace lze očekávat nárůst výdajů na zdravotní péči o tuto skupinu obyvatel i do budoucna. Klíčovou úlohu při zvažování ekonomické otázky péče o zdraví seniorů přitom může sehrát prevence a její dostupnost, ale také vyšší informovanost seniorů a jejich rodin, ale i lékařů v první linii. Důležitou součástí zdravotní prevence je vakcinace proti zákeřným infekčním onemocněním, která je v České republice nedostatečná a nedosahuje úrovně proočkovanosti rozvinutých západních ekonomik.

Podle údajů Českého statistického úřadu vydaly zdravotní pojišťovny v roce 2015 na péči o osoby starší 65 let částku přes 91,5 miliardy korun, což je 39 % z celkových výdajů pojišťoven v daném roce. Nejnákladnější skupinou pacientů jsou osoby ve věku nad 85 let. Roční péče o muže v této věkové kategorii stojí pojišťovny v průměru 66 tisíce korun, u žen pak 63 tisíce korun. Jen na léčbu nemocí dýchací soustavy vynaložily zdravotní pojišťovny v daném roce 9,9 miliard korun, na léčbu infekčních onemocnění 3,4 miliardy korun.

„Efektivním řešením jak z pohledu zdraví a kvality života seniorů, tak z pohledu ekonomických úspor, je vyšší důraz na prevenci a informovanost. Jedním z důležitých pilířů zdravotní prevence je očkování. To je v případě seniorů velmi žádoucí, protože právě tato věková skupina je k závažným onemocněním náchylnější a hůře je snáší,“ komentovala MUDr. Hana Roháčová, Ph.D., primářka Kliniky infekčních, parazitárních a tropických nemocí Nemocnice Na Bulovce na dnešní tiskové konferenci. S blížícím se podzimem, tedy dříve, než začne období respiračních nákaz, které mohou být příčinou vzniku těžkých pneumonií, je podle primářky Roháčové důležité očkování proti pneumokokovým infekcím a chřipce.

Proočkovanost u obou těchto onemocnění je v České republice obecně nízká. V seniorské populaci je očkováno proti chřipce zhruba 20 – 30 %, což zdaleka nedosahuje 75% úrovně doporučované Světovou zdravotnickou organizací.  V případě vakcinace proti pneumokokovým infekcím je situace ještě horší. Podle průzkumu agentury Ipsos pro společnost Pfizer uvedla pouze 4 % starších dospělých Čechů (věk 50+), že jsou očkovány proti pneumokokům. S vyšším věkem přitom roste riziko nákazy zákeřnými pneumokokovými infekcemi, které jsou zvláště u osob starších 65 let častým původcem bakteriálního zápalu plic. Ten mívá u seniorů závažný až fatální průběh, na toto onemocnění umírá každý čtvrtý nakažený z této věkové skupiny. „Pro seniory na 65 let věku je přitom účinná a šetrná konjugovaná vakcína proti pneumokokovým infekcím plně hrazena. Lidé v této rizikové věkové skupině tak mohou spojit bezplatné očkování proti chřipce, na které mají nárok už několik let, s bezplatným očkováním proti pneumokokům a nechat se tak očkovat v rámci jedné návštěvy lékaře proti dvěma onemocněním,“ doplňuje Roháčová. Lidé mají často obavy o zdraví svých blízkých a dělají si starosti s tím, jak je ochránit. Podle primářky Roháčové je přitom klíčové začít prevenci zákeřných infekčních onemocnění především u sebe, protože řada z nich je nakažlivá a snadno šiřitelná.

Nebezpečné invazivní choroby, které pneumokok způsobuje, mohou mít různou intenzitu svého průběhu. Bakterie se v ovzduší vyskytuje v různých kmenech (sérotypech), z nichž některé mohou být až život ohrožující. Mezi nejčastější formy onemocnění patří záněty středouší, pneumokokové záněty mozkových blan (pneumokoková meningitida) či velmi závažné bakteriální zápaly plic (pneumonie).

Pneumokoky má v nosohltanu většina zdravých lidí. Při oslabení organismu se ale šíří do celého dýchacího traktu a vyvolávají závažná onemocnění. Pneumokok způsobuje záněty středouší, nosních dutin, plic či mozkových blan a u řady pacientů zanechá následky, může jít i o nevratné a těžké poruchy sluchu.

Zápal plic (pneumonie) patří k nejtěžším onemocněním dolních dýchacích cest. Umírá na ně až 20 % nakažených, především pak v rizikové skupině osob starších 65 let. Nemoc má plíživý nástup připomínající obyčejné nachlazení, avšak vcelku rychle se začíná objevovat zimnice, velmi vysoké horečky, nechutenství či zvracení. Nemoc také může doprovázet dušnost a silná bolest na hrudníku. „Do rizikové skupiny patří starší osoby obecně, ale i lidé s chronickými potížemi, jejichž organismus se hůře brání proti závazným onemocněním. Samotnou léčbu pneumonie pak navíc často komplikují další průvodní nemoci jako vysoký krevní tlak nebo cukrovka,“ říká Doc. MUDr. Norbert Pauk, Ph.D., přednosta Kliniky pneumologie a hrudní chirurgie Nemocnice Na Bulovce.

V České republice onemocní pneumonií neboli zápalem plic zhruba 100 tisíc lidí ročně, z nich je asi 20 tisíc hospitalizováno. Na následky onemocnění u nás ročně zemře 3 tisíce nemocných. „Průměrná délka hospitalizace pacienta se zápalem plic je 10 dnů. Zatímco náklady na ambulantní léčbu se pohybují kolem dvou tisíc, v případě hospitalizace hovoříme o desetinásobku,“ doplňuje docent Pauk.

Data evropského průzkumu ukázala, že o tom, co je to pneumonie má povědomí 9 z 10 starších dospělých. Skutečnost, že proti tomuto onemocnění existuje prevence v podobě vakcíny, však ví méně než třetina dotázaných Evropanů, v České republice pak jenom 17 %. Se samotným proočkováním je to ještě horší. Očkování proti pneumokokům deklarovalo v průměru 12 % Evropanů. Nejčastěji jsou proti pneumokokovým infekcím očkovány starší osoby ve Velké Británii (28 %), ale také dotazovaní z Řecka (20 %). Naopak Česká republika má nejnižší procento očkovaných proti pneumokokům (3 %), následována Francií (4 %) a Itálií (5 %). I přesto, že naprostá většina dotázaných souhlasí s tím, že zápal plic je závažné onemocnění, jen každý pátý se osobně obává rizika nakažení.  Nejčastějšími důvody, proč se dotazovaní dosud nenechali očkovat proti pneumokokovému zápalu plic, jsou přesvědčení, že existuje lepší způsob, jak se chránit a to, že si necítí ohroženi nákazou. Dalším významným důvodem je i fakt, že tento typ vakcinace jim jejich lékař nenabídl.

„Je důležité zajistit, aby senioři, ale i jejich nejbližší rodina, která může ovlivňovat jejich zdraví, chápali závažnost pneumokokových onemocnění a to, že mohou mít dlouhodobé až fatální následky, i to, že tato onemocnění mohou postihnout prakticky kohokoliv, dokonce i ty, kteří o sebe pečují a žijí zdravým způsobem,“ doplňuje primářka Roháčová a pokračuje: „Zotavení může trvat i několik měsíců po hospitalizaci a nemoc může mít dlouhodobý dopad na práci, společenský život a nezávislost.“

V rámci informovanosti o významu prevence u pneumokokových zápalů plic proběhne osvětová road show pod názvem „O pneumokocích pěkně od plic“, která v rámci čtyřech zastávek nabídne základní informace o onemocnění, možnost konzultace s lékařem i poučení formou zábavy.
•    OC Brno 30. září – 1. říjen 2017
•    OC Europark Štěrboholy 07. – 08. říjen 2017
•    OC Forum Nová Karolina Ostrava 13. – 14. říjen 2017
•    OC Rokycanská Plzeň 23. – 24. září 2017
Vždy od 11:00 do 19:00. 

Zkvalitnění života seniorů, kam bezesporu patří i péče o jejich zdraví, má v programu i řada neziskových uskupení. Organizace Život 90 se aktivně zapojuje do vyjednávání lepších podmínek pro seniory v České republice. „Jen zdravý člověk se může věnovat naplno svým zájmům a koníčkům a žít společenský život. Proto jsme rádi, že se podařilo prosadit do novely zákona o zdravotním pojištění plnou úhradu pneumokokové vakcíny, která je pro osoby v seniorském věku účinnější a šetrnější,“ říká Mgr. Jan Lorman, ředitel organizace Život 90.  Podle Lormana senioři význam očkování uznávají, často jim však chybí finance v případě doplatku pacientem. V případě pneumokokové nákazy, kde mezi osobami nad 60 let počet nakažených strmě stoupá, je význam proočkovanosti obzvlášť důležitý. Cena za jednu vakcínu v porovnání s náklady na léčbu jednoho pacienta hovoří jasně ve prospěch prevence, která se zdravotnímu systému vyplatí.

Martin Šalek
tiskový mluvčí
martin.salek@bulovka.cz
602 316 908 

E.ON like-bike Tour 2017 propojí chytrá města Vysočiny

České Budějovice, 19. září 2017 (E.ON)

První ročník elektrocyklistické akce E.ON like-bike Tour 2017 určený milovníkům kol z řad široké veřejnosti odstartuje už 30. září ve 3 chytrých městech Vysočiny. Trasa dlouhá 80 kilometrů propojí Nové Město na Moravě, Bystřici nad Pernštejnem a Žďár nad Sázavou. V chytrých městech si mohou zájemci o dvoudenní závod půjčit až 60 elektrokol, a to na třech stanovištích. Kromě toho si mohou lidé vyzkoušet testovací jízdy v elektromobilu Tesla a čekají je atrakce pro děti i dospělé.

„V tomto roce jsme v kraji Vysočina ve spolupráci s chytrými městy otevřeli 4 nabíjecí stanice pro elektroauta a elektrokola. Stanice jsou v Novém Městě na Moravě, Bystřici nad Pernštejnem a Žďáru nad Sázavou, který má dokonce dvě,“ říká Lucie Streitová ze společnosti E.ON.

K závodu E.ON like-bike Tour 2017 se váže také projekt Kolo pro život s výstavou Test&Expo. Projížďka na 80 km dlouhé trati bude lemována check pointy, na nichž budou k dostání razítka. Čím více jich cyklisté nasbírají, tím hodnotnější cenu si v závěru odnesou.

Kromě trasy pro elektrokola mohou návštěvníci využít bohatého doprovodného programu pro celou rodinu. „V rámci podpory alternativní dopravy připravuje společnost E.ON velkou prezentaci elektromobility. Například ve Žďáru nad Sázavou se zájemci mohou projet elektrickou Teslou i s řidičem, vyzkoušet elektrokoloběžku nebo segway. V Bystřici nad Pernštejnem bude v centru EDEN přistaven E.ON Energy Truck nebo rodinná fun zóna ve Vysočina Aréně,“ dodává Streitová ze společnosti E.ON.

E.ON like-bike Tour bude probíhat od 30. září do 1. října, k účasti zve jednotlivce i rodiny s dětmi. E.ON e-půjčovny budou otevřeny v sobotu 30. 9. od 9:00 do 17:00 a v neděli v čase 9:00 až 16:00 ve výše uvedených chytrých městech. V každé e-půjčovně bude zdarma k dispozici dvacet elektrokol. Záštitu nad projektem převzal hejtman kraje Vysočina Jiří Běhounek, starostové chytrých měst a Jozef Regec, československý reprezentant v silniční cyklistice, který bude na like-bike Tour osobně přítomen.

O společnosti E.ON

Energetická skupina E.ON v České republice patří do skupiny E.ON SE, která je největším soukromým poskytovatelem energetických služeb v Evropě a zásobuje elektřinou a plynem na 15 milionů zákazníků. Česká energetická skupina E.ON zásobuje prostřednictvím své více jak 65 000 km dlouhé distribuční sítě elektřinou 1,2 milionu zákazníků, zejména v jižních Čechách a na jižní Moravě. Její tržní podíl v tomto sektoru činí 20 %. V oblasti plynu disponuje více jak 4 000 km dlouhou sítí a její podíl na trhu s plynem v České republice činí téměř 11 %.

Jako významný dodavatel elektřiny a zemního plynu cítí energetická společnost E.ON velkou odpovědnost nejen za spolehlivé dodávky energie a kvalitní služby zákazníkům, ale také za životní prostředí kolem nás. Svým zákazníkům proto přináší řadu informací a služeb, které pomáhají šetřit přírodu a snižovat jejich spotřebu energií. Více informací o těchto aktivitách je možné najít na stránkách www.ecofuture.cz, www.eonradce.cz a www.eon.cz.

Orální sex je stále oblíbenější. Podle studií však může…

Havířov, 18. září 2017

Popularita orálního sexu v posledních letech neustále roste. Podle průzkumu z roku 2015 jej praktikovalo 91 % českých žen a 88 % českých mužů. Mnoho lidí ho totiž považuje za bezpečnou sexuální aktivitu, při níž nelze onemocnět sexuálně přenášenými chorobami. Podle odborníků je tomu však naopak. Milovníci orálního sexu se dle nejnovější studie vystavují zvýšenému riziku infekcí a virů, které mohou zapříčinit až rakovinu. V těhotenství pak orální sex může vést až k úmrtí novorozence.

Orální sex je dle nejnovějších zjištění odborníků z Centra pro kontrolu nemocí (CDC) jednou z nejběžnějších cest šíření sexuálně přenosných chorob. Mezi ty nejčastější patří chlamydiové infekce, kapavka, herpes a lidský papilomavirus (HPV). U lidí provozujících orální sex je riziko, že se virem HPV nakazí, dvakrát vyšší než u těch, kteří se mu vyhýbají. HPV je přitom zodpovědný za téměř všechny případy onemocnění genitálními bradavicemi, ale i za vznik rakoviny ústní dutiny a análních nádorů. Nejnovější výzkum publikovaný v odborném časopise Chemical Research in Toxicology ukázal, že zatímco v roce 1990 byl HPV zjištěn u 21 % pacientů s rakovinou ústní dutiny či krku, po roce 2000 tento podíl narostl na 65 %. HPV viry mohou dále způsobovat i poměrně vzácné anální nádory a byly zjištěny i u téměř poloviny mužů, u nichž se objevila taktéž vzácná rakovina penisu.

Orální sex v těhotenství může vést až k úmrtí novorozence

Orální sex je dle aktuální studie nebezpečný i pro nastávající matky. Imunitní systém těhotných žen je oslabený, což zvyšuje riziko nákazy sexuálně přenosnou infekcí. Nakazí-li se nastávající matka genitálním herpetem, je dle odborníků 50 % šance, že infekce propukne i o novorozence, obzvláště pak, narodí-li se dítě přirozenou cestou. Porod císařským řezem riziko nákazy může snížit. Pro novorozené děti jsou všechny infekce velmi nebezpečné a mohou vést až k úmrtí. „Vzhledem k tomu, že by se těhotné ženy měly orálnímu sexu nejlépe vyhýbat, existují další erotické pomůcky, které jim naopak vhodně rozšíří těhotenstvím omezené spektrum sexuálních aktivit. Pro těhotné ženy jsou nejvhodnější pomůcky určené pro povrchovou stimulaci klitorisu nebo prsou,“ vysvětlil Adam Durčák ze sexshopu Ruzovyslon.cz, který se v tuzemsku dlouhodobě zabývá problematikou zdravé sexuality.

Ochrana kondomem podle odborníků nestačí

Mnoho lidí i v současné době považuje orální sex za bezpečnou sexuální aktivitu. Nehrozí při něm nechtěné těhotenství, před nežádoucí ejakulací do úst je pak snadnou ochranou použití kondomu. „Existují však i pohlavní nákazy a infekce, které tímto způsobem nelze zastavit. Kondom může ochránit jen před těmi, které jsou přenášeny tělesnými tekutinami, viry a bakterie mohou snadno proniknout i přes ochranu. Případně hrozí, že z kondomu vykoukne část infikované kůže. I jen malý kontakt s ní pak některým infekcím stačí k přenosu,“ varuje Adam Durčák ze sexshopu Ruzovyslon.cz. Dodává, že nejlepší prevencí je tak věrnost jednomu partnerovi, jehož zdravotní stav dobře známe.

O sexshopu Ruzovyslon.cz

Sexshop Ruzovyslon.cz již 15 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e-shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák

Marketingový manažer

Sexshop Ruzovyslon.cz

+420 603 467 279

media@ruzovyslon.cz