Milujte své kosti a pečujte o ně. Prevence a léčba osteoporózy

České Budějovice, 26.5.2017

Osteoporóza – tichý zloděj 21. století

Osteoporózou trpí celosvětově 7 – 8 % populace, i proto se toto metabolické onemocnění zařadilo mezi civilizační choroby. Přibližně u jedné ze tří žen a jednoho z pěti mužů ve věku nad 50 let dojde ke zlomenině kosti z důvodu osteoporózy. Přitom většina pacientů není na osteoporózu vyšetřena a léčena. Je třeba zlomeninám předcházet, ne se snažit hasit následky, které často už řešit nelze. Do jednoho roku po zlomenině kyčle totiž umírá 20 – 24 % pacientů.

Celoživotně v kostech celého těla dochází k odbourávání staré poškozené kosti a tvorbě nové. Do 25. – 30. roku věku převažuje jejich tvorba. Maximum kostní hmoty, hovoříme o takzvané vrcholové denzitě, má naše kostra kolem 30. roku věku, poté začíná převažovat proces odbourávání (osteoresorpce). Kosti postupně řídnou, mění se jejich struktura, stávají se křehčími, snižuje se pružnost a pevnost skeletu. Nejdramatičtěji se začne struktura kostí měnit u žen po menopauze, kdy kvůli úbytku hormonu estrogenu do pěti let po menopauze mohou ztratit až 5 % celkové kostní hmoty. U mužů se výskyt osteoporózy objevuje ve vyšším věku, není tak častý, ale ani oni nejsou bez rizika. Podle statistik se s ní potýká každý 5. muž po padesátém roce života. Zároveň je léčba osteoporózy u mužů obtížněji dostupná. Ne u všech léků souhlasily regulační orgány ČR s jejich používáním v praxi pro mužské pacienty. Přitom se často jedná o nemocné, kteří mají tzv. sekundární osteoporózu, tedy doprovázející jiné choroby, mnohdy nádorové onemocnění prostaty. Zlomeninu související s úbytkem minerálu utrpí v průběhu života 30 – 50 % žen a 15 – 30 % mužů. ¹

Osteoporóza primární a sekundární

Jako osteoporózu tedy označujeme úbytek minerálu spojený se špatnou kvalitou kosti, vedoucí ke zvýšenému riziku zlomeniny i po malém podnětu. Tato forma se nazývá primární osteoporóza, souvisí se stárnutím organismu a mezi populací výrazně převažuje. Velmi často se vyskytuje i sekundární osteoporóza způsobená jiným probíhajícím onemocněním (například cukrovkou, chronickým onemocněním jater a ledvin, zvýšenou činností štítné žlázy, zhoubným bujením, chronickými záněty pohybové aparátu…), podáváním některých léků, nadužíváním alkoholu, návykových látek nebo nikotinismu.

Důležitá je prevence a sledování varovných signálů vlastního těla

Prevence úbytku kostní dřeně je první a nejúčinnější ochranou před vznikem osteoporózy. To znamená kvalitní stravu bohatou na bílkoviny, vápník, vitamin D (pomáhá vstřebávání vápníku do organismu) spojenou s přiměřeným pobytem na slunci a další vitaminy. Do povědomí veřejnosti se dostává i potřebný příjem vitaminu K2, který je nutný pro zabudování vápníku do kosti a ne do jiných tkání. Nezbytné jsou i další minerály a stopové prvky a také vhodný
a dostatečný pohyb. Na to je třeba myslet už v prvních letech života dětí a snažit se jim nastavit správné životní návyky.

Příznaky již vzniklé osteoporózy bývají dlouho nenápadné, nemoc se někdy zjistí náhodně (například při rentgenovém vyšetření, ovšem pozor: rentgen odhalí nemoc až v situaci, kdy je úbytek kostní hmoty třetina a více z celkového množství) nebo se schovávají za běžné bolesti v zádech.

Nejčastějším projevem je zlomenina po malém podnětu. Typické jsou zlomeniny předloktí, obratlů ve středu hrudní nebo bederní části páteře a nejzávažnější je zlomenina krčku stehenní kosti. „Varovnými signály, které by lidé neměli podceňovat, jsou například genetické dispozice. Pokud měl někdo z rodičů osteoporózu, respektive zlomeninu po padesátém roce věku, je vysoká pravděpodobnost, že potomek onemocní také,“ upozorňuje MUDr. Marie Ládová, specialistka z osteologické ambulance v Českých Budějovicích. „Mezi další rizika patří předčasná menopauza u žen před 45. rokem věku, poruchy menstruačního cyklu, vlastní zlomenina před padesátým rokem věku, bílá rasa, snížení hladiny estrogenů i u mužů
a řada onemocnění,“ vypočítává MUDr. Ládová.

Sáhněte si do svědomí

Na druhou stranu řadu faktorů, které vznik nemoci potencují, lze ovlivnit. Riziko zvyšuje nedostatečná fyzická zátěž (dlouhé sezení u počítače, nepravidelný nebo žádný sport, u nemocných osob dlouhodobé upoutání na lůžko), neplnohodnotná výživa (nedostatečný přísun vápníku a vitaminu D, nedostatek kvalitních bílkovin, nízký BMI – body mass index), kouření, nadměrná konzumace alkoholu a kávy, dlouhodobé užívání některých léků (kortikosteroidy, léky na ředění krve, antiepileptika).

Upozorněním na nemoc mohou být tupé, neurčité bolesti v zádech při delším sezení, stání i běžných denních činnostech, pokles tělesné výšky (až o 3 centimetry v produktivním věku), zakulacení zad, předsunutá hlava před tělo, hrb, abnormální zakřivení páteře (hrb v oblasti hrudní páteře), zhoršení pohyblivosti, povolené břicho. Každý jednotlivý signál by měl vést
k návštěvě praktického lékaře.

Zapojte se aktivně do boje o své kosti

Současný stav prevence rozhodně není uspokojivý. S osteoporózou se v České republice léčí jen 24 % žen a 12 % mužů.² Přitom stačí navštívit svého praktického lékaře nebo gynekologa, buď při pozitivní rodinné anamnéze, nebo zjištění některého z varovných příznaků. Ten doporučí další vyšetření. „To musí být komplexní. Je nutná anamnéza se zaměřením na výskyt zlomenin v rodině, laboratorní vyšetření a zcela bezbolestné denzitometrické vyšetření. Denzitometry bývají většinou součástí osteologických ambulancí a osteocenter. Na celém světě se vyšetřují domluvené lokality – bederní páteř, předloktí a horní část kyčelní kosti na množství minerálů a hustotu kostní tkáně,“ konstatuje MUDr. Ládová. Pro posouzení aktivity kosti se provádí laboratorní vyšetření. Na základě výsledku je doporučena léčba. „Také musí být komplexní. Nefarmakologická spočívá v úpravě jídelníčku (strava bohatá na příjem vápníku, vitaminu D, K2 a bílkovin) a změny pohybové aktivity (omezení vysedávání
u počítače, naopak zařazení minimálně 30 minut chůze denně, cvičení a dalších sportů).
U žen v případě menopauzy je možná hormonální substituce. V případě, že léčíme osteoporózu se zlomeninou nebo rizikem vzniku zlomeniny, se pacientům podávají takzvané antiresorpční léky, které zabraňují úbytku kosti, případně zvyšují obsah minerálu v kosti,“ vypočítává MUDr. Ládová. „Rozhodně je třeba pravidelné sledování pacientů a měření stavu kostní hmoty, abychom předešli mnohdy fatálním následkům osteoporózy,“ doplňuje MUDr. Ládová.

Jídelníček a pohyb až na prvním místě

Základem je úprava životního stylu. Omezit potraviny, které vstřebávání vápníku snižují (sycené nápoje kolového typu, černá káva). Naopak je třeba obohatit jídelníček o mléčné výrobky, listovou zeleninu, ořechy, mák, mořské plody, ryby, luštěniny. Vhodné jsou také rozinky, sušené meruňky, švestky, fíky, lískové oříšky i ovesné vločky v bohaté míře.

Pro udržení či rozvoj kostní hmoty v dospělém a starším věku je dobré provádět takovou aktivitu, při níž působí na aktivovanou část skeletu síla gravitace.³ Cvičení na podporu stability, silová cvičení s vahou vlastního těla, nebo na posilovacích strojích, protahovací, relaxační, ale i dechová cvičení jsou nejenom prevencí, ale i formou nemedikamentózní léčby osteoporózy.

„Když přidáte 30 až 60 minut svižné chůze denně a lehké posilovací cvičení, ať už se zátěží či bez ní, zvýšíte svalovou sílu, zlepšíte koordinaci pohybů, což přispívá také k ochraně před pády a tedy zlomeninami,“ vysvětluje Mgr. Andrea Trajkova, vedoucí Rekondičního centra VŠTJ Medicina, kde o pacienty s osteoporózou pečují.

„Mezi vhodné fyzické aktivity patří pilates, cvičení na míči, jóga, tai-či. Pro pohybově aktivnější doporučujeme běžky, nordic walking, cvičení zaměřené na posílení svalů trupu, ale i balanční cvičení, které je důležité pro udržení rovnováhy,“ dodává Bc. Nicola Dörnerová, instruktorka zdravotně orientovaných lekcí Rekondičního centra VŠTJ Medicina, která sestavuje speciální cviky pro prevenci i léčbu osteoporózy. „Zcela nevhodné jsou švihové a prudké pohyby (i třeba sekání kosou na zahradě), aktivity, kde hrozí pád (kontaktní sporty) a pohyby s otřesy (aerobik),“ dodává Bc. Dörnerová.

„Volba konkrétní fyzické aktivity ale také závisí na celkovém zdravotním stavu jedince, zejména ve vyšším věku. V praxi je mnohdy velmi těžké motivovat k pravidelnému cvičení, zejména starší lidi. Obavy a předsudky vůči fyzickému cvičení často pramení už z jejich mládí. Je proto vhodné vést k pohybu a dostatečné fyzické aktivitě zejména mladší generaci. Včasná edukace a popularizace pohybové aktivity vede ke snížení incidence osteoporózy v pozdějším věku,“ uzavírá Mgr. Trajkova.

Kontakt pro další informace

Regina Rothová

AMI Communications

Tel.: 234 124 112

Mobil: 724 012 629

Email: regina.rothova@amic.cz

Náklady na léčbu melanomu vzrostly během roku o 100 %

Praha, 26. května 2017 – Náklady na léčbu zhoubného onemocnění kůže – melanomu, vzrostly meziročně o sto procent. Celkové náklady na léčbu čtyř set klientů Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR) přesáhly v roce 2016 částku 62 milionů korun. Vzrostly tak oproti roku 2015 o 98 %. Tehdy pojišťovna za léčbu melanomu zaplatila celkem 31,4 milionu korun.

Průměrné roční náklady na léčbu jednoho pacienta se zvýšily z 67 500 Kč v roce 2015 na 140 700 Kč v roce 2016. „Výdaje pojišťovny na samotná léčiva, určená k léčbě melanomu, se pak meziročně zvedly dokonce o 116 %. Zatímco v roce 2015 ZP MV ČR vydala jen za léčiva necelých 26 milionů korun, loni už to bylo 56 milionů. Přitom počet klientů proti roku 2015 mírně poklesl,“ říká tisková mluvčí ZP MV ČR Hana Kadečková.

„Důvodem tak intenzivního nárůstu výdajů za léčbu melanomu je fakt, že do úhrad byly zařazeny nové nákladné léky, určené především k léčbě pokročilého a metastatického maligního melanomu,“ upřesnila vedoucí oddělení kontrolní činnosti ZP MV ČR MUDr. Milada Tomanová.

Rizikem je opalování a spálení kůže

Podle dermatologů je jedním z hlavních rizik vzniku melanomu časté, dlouhé a opakované opalování zvláště přes poledne, ale i dlouhodobé opalování kůže, byť tzv. dostatečně chráněné slunečními filtry s vysokým UV faktorem. Nebezpečné je spálení kůže. Jedno až dvě spálení na slunci zvyšují riziko vzniku melanomu u žen 1,5x a u mužů 2,8x. Tři a více spálení na slunci během života zvyšují riziko vzniku melanomu u žen 2,3x a u mužů dokonce 7,6x. Velmi rizikové je opalování v dětském věku.

Snadná a účinná prevence

ZP MV ČR přispívá svým klientům z fondu prevence na preventivní vyšetření kůže částkou 500 Kč. „Jsme rádi, že počet těchto vyšetření se rok od roku zvyšuje, protože právě díky tomuto vyšetření se dá zhoubný melanom podchytit v časném stádiu, kdy je velmi dobře léčitelný. V loňském roce o příspěvek požádalo více než 900 klientů ZP MV ČR, tedy o téměř 250 více než v roce 2015. ZP MV ČR tak klientům na prevenci melanomu za poslední dva roky přispěla více než 800 000 Kč,“ doplnila Kadečková.

Náklady ZP MV ČR na léčbu melanomu

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz

M: +420 603 280 300

Budoucnost léčby HIV pozitivních – snižování léčebných dávek, méně…

Praha, 26.5.2017 (Nemocnice Na Bulovce)

Díky moderním terapeutickým postupům došla léčba HIV v posledních letech takového pokroku, že pacient s pozitivní odezvou na léčbu má šanci na do dožití očekávaného věku běžné populace. Počet pacientů celosvětově je však alarmující a neustále roste. Proto je další vývoj v léčbě HIV pro farmaceutický průmysl velkou výzvou. V loňském roce bylo v klinickém testování evidováno 12 nových přípravků a jejich kombinací. Trendem ve vývoji je snižování dávek, vývoj vakcín, pediatrická léčba a alternativní léčba k antiretrovirotikům. V České republice bylo od objevení nemoci registrováno bezmála tři tisíce HIV pozitivních. Jejich léčba je koncentrována do osmi specializovaných center. Péče o dvě třetiny těchto pacientů je na bedrech AIDS centra Nemocnice Na Bulovce.

Výskyt HIV celosvětově roste, objevují se nové rizikové oblasti
Celosvětové číslo žijících osob nakažených virem HIV se rychle blíží k 40 milionům, téměř dva miliony z toho jsou děti do 15 let. Každý den je odhaleno zhruba 5 700 nových případů. I přesto, že se téměř sedm z deseti nových případů rekrutuje ze Subsaharské Afriky, počet nakažených zde zvolna klesá. Na opačné straně však stojí rapidní nárůst HIV pozitivních případů ve východní Evropě, především pak v Rusku, kde žije podle odhadů až 1,4 milionů nakažených a dalších zhruba sto tisíc jich každoročně přibývá. Odborníci hovoří o největší novodobé epidemii v Evropě. Tento trend potvrzuje i šéf AIDS centra Na Bulovce Doc. MUDr. Ladislav Machala: „Cizinci tvoří v současné době více než čtvrtinu všech evidovaných pacientů v ČR. V posledních letech lze v této skupině sledovat nárůst nových pacientů především ze zemí Východní Evropy. Někteří z nich přitom nemají žádné anebo jen limitované zdravotní pojištění, což při vysoce nákladné léčbě představuje pro český zdravotní systém zátěž.“

V léčbě HIV je klíčová důslednost a pravidelnost
Podle doporučení Světové zdravotnické organizace je v současnosti primární volbou pro léčbu HIV pozitivních pacientů antiretrovirová terapie, a to i v případě nových pacientů v rané fázi onemocnění. V České republice je k dispozici 24 přípravků a jejich kombinací, které dokáží pokrýt potřeby většiny pacientů. V posledních letech však stoupá počet pacientů s rezistencí na antiretrovirovou léčbu. „Příčinou rezistence může být již infekce rezistentním kmenem viru, častěji však dochází k získané rezistenci, která vzniká nedodržením stanoveného schématu terapie a následnou mutací viru,“ vysvětluje docent Machala a doplňuje: „Důslednost a užívání předepsaných léků ve stejný čas je přitom pro úspěšnou léčbu klíčové. I nahodilé vynechání léčby může spustit rychlý proces množení a mutování viru v krvi a vznik rezistence proti stávající léčbě. I když máme k dispozici moderní a účinné léky, nedokážeme pomoci, pokud pacient sám nechce a nespolupracuje.“

Budoucnost léčby HIV je příznivá, i když k úplnému vyléčení zatím nesměřuje
Počet pacientů celosvětově roste, a proto je důležité další boj s tímto onemocněním nevzdávat. „Budoucnost léčby HIV jednoznačně směřuje ke snížení zátěže léčebného procesu na organismus pacienta, tedy ke snížení dávek stávajících léků, k novým kombinacím antiretrovirotik, k vývoji jejich alternativ a celkovému omezení vedlejších účinků léčby. Pozitivním a slibným trendem je vývoj injekční léčby s dlouhotrvajícím účinkem. Při ní by se lék podával ambulantně v odstupech 6 až 8 týdnů. Důležitou oblastí pro farmaceutický průmysl je i vývoj vakcín a pediatrické léčby HIV, “ shrnuje Mgr. Jakub Dvořáček, MHA, výkonný ředitel Asociace inovativního farmaceutického průmyslu. V loňském roce bylo v klinickém testování celosvětově 13 nových substancí* na HIV a jejich kombinací (7 ve fázi III, 4 ve fázi II a 2 ve fázi I) a devatenáct klinických testování probíhá ve světě také v rámci pediatrické léčby HIV. Ve stadiu vývoje je více než 40 nových látek.

Dostupnost léčby HIV v České republice je podle Dvořáčka velmi dobrá. „Škoda, že stejná situace nepanuje ve všech terapeutických oblastech. V některých čeká na vstup do systému řada inovativních léků, jindy je nejmodernější léčba poskytována jen malé části z pacientů, kteří by z ní mohli mít prospěch. Jmenovat lze špatný přístup k biologickým lékům proti autoimunitním chorobám, nedostupnost nových léků v oblasti onkologie či léků proti některým vzácným chorobám,“ řekl Jakub Dvořáček.

V ČR je nejčastější příčinou HIV infekce přenos sexuální cestou
V České republice bylo od počátku sledování v roce 1985 do 31. 5. 2017 evidováno 2 974 případů, asi 86 % z nich tvoří muži. Počet nově nakažených rok od roku stoupá, nejvyšší počet HIV pozitivních přitom žije v Praze, v přepočtu na počet obyvatel zhruba čtyřnásobek celorepublikového počtu. Přenos sexuální cestou je dlouhodobě hlavní příčinou infekce. „Data potvrzují, že nejrizikovější skupinou, ze které se rekrutuje největší počet nově nakažených, jsou muži mající sex s muži. Tím, že se tito lidé koncentrují v hlavním městě, stejně jako většina rezidentů, je zde logicky i nejvyšší zastoupení nakažených HIV,“ říká RNDr. Marek Malý, CSc. ze Státního zdravotního ústavu. K heterosexuálnímu přenosu dochází ve zhruba pětině případů, další příčiny nákazy jako injekční užívání drog nebo přenos z matky na dítě jsou menšinové a každoročně mají na svědomí jednotky nových případů. Onemocnění AIDS bylo celkově diagnostikováno u 552 HIV pozitivních. V loňském roce zemřelo ve stádiu AIDS 16 osob, celkově od roku 1985 už 265 lidí.

Specializovaná AIDS centra umožňují lepší péči i kontrolu
Léčba HIV a AIDS pacientů je v České republice soustředěna do osmi specializovaných center v Praze (NNB a ÚVN), Brně, Ostravě, Hradci Králové, Plzni, Českých Budějovicích a Ústí nad Labem. Pouze tato vybraná centra mají pravomoc předepsat léčbu pro HIV pozitivní pacienty. Výhodou centrové péče je soustředění léčby pacientů se závažným onemocněním do rukou odborníků. Pacienti zde získávají kvalitní specializovanou péči a přístup k mnohdy nákladným lékům. Jednotný protokol a pravidla sledování pacienta v rámci centrové péče umožňují lékařům získávat cenná data a zkušenosti. Důležitá je i kontrola nad ekonomickou efektivitou léčby ve specializovaných centrech. Léčba diagnózy HIV totiž patří k těm nejnákladnějším. Náklady na ambulantní léčbu odpovědného pacienta řádově vychází na 300 až 350 tisíc korun ročně.

Nejstarším a také největším v republice je AIDS centrum v Nemocnici Na Bulovce, pod vedením Doc. MUDr. Ladislava Machaly. V evidenci centra Na Bulovce je bezmála 2 tisíce pacientů, což představuje dvě třetiny všech HIV a AIDS pacientů v České republice. AIDS centrum se nachází v pavilonu 7, k dispozici jsou zde tři ambulance pro odběry a konzultace s lékaři. Lůžková část je řešena tak, aby bylo zachováno soukromí pacientů. K dispozici je zde pravidelná poradna psychologa, informační brožury a nástěnka s užitečnými tipy a kontakty. Do Nemocnice Na Bulovce se také koncentruje většina chirurgických zákroků a porodů HIV pozitivních pacientů. „Aktuálně jsme ve fázi již schváleného projektu pro přestavbu části infekčního oddělení, pod které patří i AIDS centrum. Těšíme se na nové moderní prostory, které zvýší kapacitu ambulantní části a nabídnou vyšší komfort a pohodlí pacientům i personálu,“ uzavírá docent Machala.

* Zdroj: Polly Clayden, Simon Collins, Mike Frick, Mark Harrington, et al.; 2016 PIPELINE REPORT HIV and Tuberculosis (TB) Drugs, Diagnostics, Vaccines, Preventive Technologies, Research toward a cure, and Immune-based and gene therapies in Development, 2016

Martin Šalek
tiskový mluvčí
martin.salek@bulovka.cz
602 316 908 

5 největších mýtů o klíšťatech

Brno, 25.5.2017 (Medica Healthworld)

Je tu jaro a s ním také hlavní sezóna výskytu klíšťat. Zakápnout olejem či vazelínou a vykroutit proti směru hodinových ručiček? Z nedávného průzkumu společnosti STEM/MARK vyplývá, že tento nesprávný způsob odstranění klíšťat používá až 50 % dotázaných. Nejedná se ale o jediný mýtus, kterému lidé věří. Následující rady vyvrací ty nejznámější. Chraňte se proti riziku napadení infikovaným klíštětem důkladně.

Olej, krém či vazelína

Zapomeňte na radu našich babiček, že klíště je nejlepší zakápnout olejem, krémem či vazelínou. Jediné, čeho tímto způsobem dosáhnete, je že se klíště začne „dusit“ a rychleji vyloučí potenciálně nakažené sliny do vašeho krevního oběhu. Následky mohou být fatální. Klíště je přenašečem několika závažných onemocnění, například lymeské boreliózy či klíšťové encefalitidy.

Použít repelent stačí

Odcházíte do lesa či na procházku s klidným svědomím, jelikož jste před odchodem použili repelent? Jedinou účinnou prevencí, proti napadení infikovaným klíštětem je očkování. Ani dlouhé kalhoty, pevné poty či použití repelentu vám nezaručí 100 % ochranu. Jedná se pouze o krátkodobá řešení. Pokud chcete být vy i vaši blízcí opravdu chráněni proti onemocnění, jež můžete od klíštěte chytit, nechte se očkovat.

Klíště je nejlepší vykroutit

Pokud na sobě naleznete zakousnuté klíště, rozhodně s ním nekruťte. Tento dříve vžitý postup, že ho lze tzn. vyšroubovat, je naprosto mylný. Nejlepší způsob, jak klíště z kůže odstranit, je použít speciální kartu s průřezem, nebo ho vyviklat lehkým kýváním ze strany na stranu. Můžeme si vzít na pomoc žínku, či froté textilii a lehce s nimi po kůži pohybovat do té doby, než se klíště pustí. Pohyb může být podobný, jako když chceme z kůže setřít špínu.

Riziko nám hrozí pouze v létě

Klíšťata mají nejraději vlhko, což při vysokých teplotách ve vzduchu chybí. Proto během horkých měsíců zalézají pod zem, kde přežívají přisátá na hlodavcích. Období, kdy je nejpravděpodobnější, že chytíte klíště, je jaro a podzim. Možná vás překvapí, že klíště začíná být aktivní již při teplotě nad 5°C.

Klíšťata skáčou ze stromu

Další z informací, jež se slepě předává z generace na generaci, je že klíšťata skáčou ze stromu. Omyl. Klíšťata žijí ve vysoké trávě či nízkých křovinách. Pokud objevíte přisáté klíště například na krku či na hlavě, znamená to, že hledalo na celém těle ideální místo, kde se zakousnout a našlo ho právě tam. Klíště si ve většině případů vybere takovou část pokožky, kde je kůže jemná a má trochu zvýšenou vlhkost – podpaží, třísla, přední stranu břišní, podkolení jamky či místo za ušima.  

8 věcí, které o klíšťatech možná nevíte

Brno, 25.5.2017 (Medica Healthworld)

1. Většina z nás se před rizikem chycení klíštěte chrání převážně v období letních prázdnin. Hlavní sezóna výskytu klíšťat je ale na jaře a na podzim. Při vysokých teplotách zalézají klíšťata pod zem, naopak nejraději mají vlhko. Málo kdo ví, že začínají být aktivní již při 5° C.
2. Mezi lidmi koluje mýtus, že si klíšťata vybírají svou oběť podle krevních skupin. Klíště v prvé řadě reaguje na zápachy, které každý tvor, včetně člověka vydává. V těsné blízko pak už jen vyčkává, kdy se člověk nebo zvíře dotkne vegetace, aby se na něj mohlo hbitě chytit.
3. Klíště může na těle člověka kolovat celé hodiny, než najde vhodné místo k přisátí. Nejčastěji si vybírá části pokožky, které jsou jemné a mají trochu zvýšenou vlhkost – třísla, podpaží, přední stranu břišní, podkolení jamky či místo za ušima. Objevily se i případy, kdy se klíště přichytilo na oční spojivku, či zevní genitálie. U dětí je zapotřebí zkontrolovat okolí hlavy a mezi vlasy.
4. Jedno z onemocnění, jež můžeme od infikovaného klíštěte chytit, je onemocnění klíšťovou encefalitidou. Standartními příznaky jsou bolest hlavy, únava, bolest svalů či kloubů. Ve druhé fázi se přidává také zvracení či horečka. Jasným, a ne zcela známým příznakem je také ztuhnutí šíjových svalů, kdy člověk není schopen dát bradu na prsa. S takovými obtížemi je vhodné se okamžitě odebrat do nemocnice, kde neurolog, případně infektolog potvrdí nebo vyvrátí diagnózu. Jedinou prevencí, proti nákaze klíšťovou encefalitidou je očkování.
5. Další způsob, jak se můžeme nakazit klíšťovou encefalitidou, je potrava. Virus klíšťové encefalitidy je vylučován i mlékem. Nakazit se můžeme z mléka, které nebylo tepelně zpracováno – pasterizováno. První velká epidemie, dodnes největší v Evropě, byla v roce 1951 na Slovensku. V průběhu epidemie tam onemocnělo až 600 lidí.
6. Život klíštěte je složen ze třech vývojových stupňů – larva, nymfa a dospělé klíště. Larva je velice drobná a většinou se přisává na drobné savce nebo ptáky. Nymfa je o trochu větší a oproti larvě si vybírá k přisátí o něco větší zvířata – psi, kočky či lišky. Nasátá nymfa odpadne a projde metamorfózou v dospělé klíště – imago. Je pozoruhodné, že proto, aby klíště dopělo, potřebuje tři různé hostitele z odlišných ekologických skupin. Je proto možné, že se klíště může nakazit například od zvířete, se kterým vy vůbec nemusíte přijít do kontaktu. Vývojový cyklus klíštěte může trvat 2 až 3 roky.
7. Zajímavostí také je, že krev saje jen samička a bez potravy vydrží i rok. Samec žije ze „zásob“, které sál v době, kdy byl nymfou. Jiná klíšťata, např. africká, jsou schopna nesát i deset let.
8. Dospělá samička klíštěte vydrží sát 10-12 dnů. Týká se to samozřejmě jen zvířecích hostitelů, člověk by si něčeho podobného jistě všiml. Klíště může nasátím krve zvětšit svůj objem až 200x.

Zchlaďte se zdravě!

Praha, 25.5.2017 (Guideline)

Pomalu, ale jistě, začaly nejteplejší měsíce, na které se všichni tolik těšíme. Letní počasí je skvělé, když můžeme vyrazit k vodě, už méně nás ale těší, pokud musíme sedět v kanceláři nebo z jakéhokoliv důvodu trávit čas doma. V takovém případě je potřeba myslet na to, jak se adekvátně zchladit, protože nadměrné horko může mít zásadní vliv na náš organismus. Klimatizace však často působí řadu potíží díky vysušování vzduchu, proto pro mnohé z nás mohou být lepší jiné alternativy.

Mezi nejvíce rizikové skupiny patří v letních parnech malé děti, starší osoby a lidé se zdravotními problémy, jako je nadváha a nemoci kardiovaskulárního systému. Nejhůře působí na lidi vedra ve větších městech, kde ruku v ruce s nimi přichází také zhoršená smogová situace. Moderní technika nabízí různé možnosti, jak se extrémním vedrům bránit, přitom ale stále celosvětově statisticky stoupá množství úmrtí způsobených horkem. To dokazuje například studie publikovaná v únoru 2014 v British Medical Journal. Podle ní na území Velké Británie vzroste do roku 2050 roční počet úmrtí způsobených horkem z dnešních 2000 až na 7000, což má být způsobeno trendem stále extrémnějších veder. Mnozí z nás také pamatují vlnu veder v celé Evropě v roce 2003, kdy bylo nejtepleji od roku 1540. Vinou toho zemřelo po celé Evropě nejméně 35000 lidí. Že se budeme se stále vyššími teplotami potýkat také v naší zemi, potvrzuje třeba studie Katedry fyziky atmosféry MFF UK: podle ní stoupne průměrná teplota v Česku do roku 2040 pravděpodobně minimálně o 1 °C, do roku 2060 až o 2,5 °C, to v případě, že emise skleníkových plynů dále porostou. Zvýšení teplot pocítí hlavě obyvatelé Prahy a Brna, kde se zesílí vliv tzv. tepelných ostrovů. Některou ze změn počasí však pravděpodobně pocítí lidé napříč celou republikou.

Základním pravidlem, které je potřeba ve vedrech dodržovat, je vysoký příjem vody. Tím zabráníme dehydrataci a zároveň se zchladíme – tělo má dostatek vody, která je z něj vylučována (dechem, potem, močí) a tím nás zbavuje přebytečného tepla. Dále je také vhodné zdržovat se v prostorách, kde je možné regulovat teplotu. Klimatizace často působí řadu potíží díky vysušování vzduchu, proto pro řadu z nás může být lepším pomocníkem kvalitní ventilátor.

Ideální pro lidský organismus je situace, kdy se teplota vzduchu v místnosti pohybuje mezi 20 a 21 °C (v ložnici přibližně o 5 °C méně) a relativní vlhkost vzduchu v rozmezí 40 až 60 % (přičemž 0 % představuje absolutně suchý vzduch a 100 % pak dokonale vlhký vzduch prosycený párou). Jenže právě využití klimatizace v období veder je často důvodem toho, že vlhkost vzduchu v místnosti klesá pod 40 %, v krajních případech až pod 20 %. „Suchý vzduch způsobuje překrvení, otok a vysychání sliznic, zhoršení imunitní bariéry sliznic, takže dochází k častějšímu onemocnění horních a dolních cest dýchacích. Překrvení sliznice nosohltanu vede k pocitům ucpaného nosu a opakovaným laryngitidám, především u dětí. Vysychání kůže má často za následek vznik chronického zánětu pokožky a ekzému. Vlivem nadměrné perspirace dochází v suchém vzduchu k únavě, fyzické skleslosti, ztrátě výkonnosti a zvýšenému pocitu žízně. U starších lidí a dětí hrozí v suchém prostředí rychlejší dehydratace,“ vysvětluje praktický lékař MUDr. Michal Hondl. Optimální obsah vlhkosti ve vzduchu je důležitý nejen pro dýchací cesty, ale také kůži a oči. Stav suchých očí se objeví v okamžiku, kdy slzný film přestane zvlhčovat a zvláčňovat povrch oka. Příčinou suchých očí může být nevhodné složení slz, či jejich nedostatečná produkce, často se tyto potíže objevují právě v důsledku nadměrného odpařování slzného filmu v místnostech s klimatizací. Zdraví lidé ještě v takové situaci pociťují spíše jen diskomfort, který ještě není nebezpečný. Pokud ale trpíme například astmatem či jiným chronickým onemocněním dýchacích cest, je třeba sáhnout po kvalitním zvlhčovači vzduchu.

TIP 1: Zpestřete si pitný režim

Pokud vás nebaví pít čistou vodu, můžete ji obohatit o některou netradiční složku, která jí dodá originální a osvěžující příchuť. Zkuste třeba na jemné plátky nakrájet salátovou okurku, kterou necháte přes noc v lednici ve džbánu s vodou spolu s plátky citronu. Okurky mají skvělé hydratační vlastnosti a jsou z 97 % tvořeny vodou, proto také okurkový salát významně přispěje k vašemu příjmu tekutin.

TIP 2: Pořiďte si kvalitní ventilátor

Netradiční stolní ventilátor a zvlhčovač Dyson AM06 na první pohled zaujme svým atraktivním vzhledem a provedením. Nenajdete na něm žádné lopatky jako u klasických ventilátorů, které svou rotací krájí vzduch a vytvářejí tak jeho nerovnoměrný proud. Revoluční technologie Air Multiplier v kombinaci s prvky z turbodmychadel a proudových motorů nasává vzduch a násobí jeho rychlost až 15x, čímž na druhé straně vzniká silný a plynulý proud vzduchu. Udržuje se pouhým otřením hadříkem a je zcela bezpečný i pro děti a domácí mazlíčky.
Cena: 9 499 Kč

TIP 3: Zkuste ájurvédu

Už jste určite slyšeli o tradiční indické medicíně, podle které se potraviny rozdělují na ochlazující a zahřívající. Podle ájurvédy uděláte v létě nejlépe, když se ve vedrech vyhnete ostrému koření, červenému masu nebo tučným jídlům a mouce, které zvyšují vnitřní teplo vašeho těla. Naopak ochladit vás mohou třeba fazole mungo, kokos, podmáslí nebo zelený hrášek.

TIP 4: Chladivý dech

Ochladit se můžete i pomocí dechové techniky pocházející z jógy. Říká se jí šítalí a spočívá v tom, že pomalu nadechujete ústy buď přes našpulené rty, nebo ještě lépe přes jazyk svinutý do ruličky. Ucítíte chladivý dotyk proudu vzduchu uvnitř úst, což postupně způsobí zchlazení celé oblasti hlavy. Opakujte několikrát, vydechujte normálně nosem.

20. výročí plastické chirurgie v Nemocnici Na Bulovce

Praha, 25.5.2017 (Nemocnice Na Bulovce)

V květnu 1997 bylo založeno v Nemocnici Na Bulovce Centrum plastické chirurgie, které se v roce 2002 transformovalo na Kliniku plastické chirurgie 1. LF UK a FN Bulovka za účelem realizace výuky plastické chirurgie na fakultě. Klinika plastické chirurgie  1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy se tak stala jednou ze 3 univerzitních klinik oboru plastické chirurgie v naší republice.
Klinika vede výuku studentů 4.a 5. ročníku 1. LF UK v oboru plastické chirurgie /včetně zahraničních studentů/ a participuje také na výuce posluchačů  2.LF UK. Současně je i školícím pracovištěm pro mladé lékaře v rámci postgraduálního studijního programu a ve vědecko-výzkumné činnosti klinika řeší několik grantových projektů zaměřených na výzkum v oboru plastické chirurgie. 
Velmi významná je ta skutečnost, že v roce 2004 bylo na klinice plastické chirurgie zřízeno Centrum komplexní chirurgické péče o ženy s onemocněním prsu, jediné toho druhu u nás. Centrum je zaměřeno na primární chirurgickou léčbu žen s rakovinou prsu pod vedením chirurgů-mammologů, včetně okamžitých nebo odložených rekonstrukcí prsů po ablačních výkonech, řešených plastickými chirurgy. Centrum za dobu své existence získalo pověst špičkového pracoviště u odborné i laické veřejnosti a co do počtu provedených rekonstrukcí prsů zaujímá jedno z nejvýznamnějších postavení mezi pracovišti plastické chirurgie v naší republice. Důležitost kliniky plastické chirurgie a jejího centra v onkologickém programu potvrzuje i ta skutečnost, že klinika byla v roce 2013 zařazena pod Komplexní onkologické centrum (KOC) Prahy, opět jako jediné pracoviště plastické chirurgie v naší republice.
Klinika plastické chirurgie je i sídlem Subkatedry plastické chirurgie IPVZ, která se významně podílí na postgraduálním vzdělávání lékařů různých oborů. V rámci postgraduálního vzdělávání lékařů v oboru plastické chirurgie má klinika status Akreditovaného pracoviště II. typu.
Význam kliniky plastické chirurgie lze spatřovat také v její stále se rozvíjející širší spolupráci s ostatními chirurgickými obory Nemocnice Na Bulovce a to při řešení rozsáhlých defektů po traumatech či operacích, které vyžadují složité rekonstrukční výkony nad rámec oboru. Z chirurgických oborů to bývá nejčastěji ortopedie, chirurgie a ORL, z extramurálních potom kardiochirurgie a další obory.
V léčebně-preventivní činnosti klinika řeší různé vrozené i získané vady obličeje, trupu i končetin – úrazy, poúrazové a pooperační stavy, kožní a jiné nádory a kosmetické vady. Za účelem kompletizace poskytované léčebné péče byl tým doplněn špičkovým plastickým chirurgem zaměřeným na chirurgii ruky.
Klinika plastické chirurgie se také dlouhodobě podílí na charitativních a jiných aktivitách v prospěch onkologicky nemocných žen léčených na klinice s onemocněním prsu.

20 let Kliniky plastické chirurgie 1. LF UK a Nemocnice Na Bulovce v číslech (statistické údaje 1997 – 2016)
Počet operací na operačním sále: 8 431 / tj. cca 2 operace denně
Počet operací na ambulantním sále včetně úrazů: 50 742 / tj. cca 10 operací denně
Počet ambulantních vyšetření a ošetření: 201 735 / tj. cca 42 vyšetření denně
Počet přednášek na kongresech a sympoziích: 112
Počet odborných publikací v tuzemských a mezinárodních časopisech: 84
Počet vědecko-výzkumných grantů: 7
Organizace sympozií s mezinárodní účastí (v r. 2011 a 2014 se zúčastnil i dr. Pomahač): 22

V roce 2012 lékaři kliniky iniciovali v rámci řešení vadných implantátů PIP použitých u žen při rekonstrukci prsů po ablaci jejich okamžitou výměnu za nezávadné implantáty ve svém volnu o sobotách po dobu dvou měsíců a to bez nároku na finanční vyrovnání.
Současně klinika stála u zrodu plasticko-chirurgické péče poskytované v Jordánsku pro poraněné z války v Sýrii v rámci vládního zdravotního programu MEDAVAK. Lékaři z Nemocnice Na Bulovce dosud absolvovali v Jordánsku už devět misí, z toho na sedmi z nich byli také lékaři z Kliniky plastické chirurgie.

Doc. MUDr. Jan Měšťák, CSc., přednosta kliniky
MUDr. Jana Matějovská, primářka kliniky

Pfizer má nové kanceláře v Paláci Anděl

Praha, 24. května 2017 – Přes sto zaměstnanců farmaceutické společnosti Pfizer se zabydluje v nových kancelářích v Paláci Anděl na ulici Radlická. Společnost si tady pronajala jedno patro o ploše téměř 1 400 metrů čtverečních, do kterého během dubna přesunula svůj komerční tým. Na stávající adrese na ulici Stroupežnického 17 zůstává nadále tým finančního centra i oficiální sídlo společnosti. Do rekonstrukce stávajících prostor a do zařízení nových investoval Pfizer více než 80 milionů korun.

Foto: Michaela Hrubá

„Důvodem stěhování je potřeba větších prostor pro naše rychle rostoucí centrum sdílených finančních služeb GFS. Centrum v současnosti spravuje finanční aktivity společnosti Pfizer pro střední a východní Evropu, severní Afriku a Střední východ. Jen za loňský rok jsme přijali desítky zaměstnanců a plánujeme další rozšiřování týmu,“ vysvětluje generální ředitel společnosti Pfizer v České republice John P. Kennedy.

Farmaceutická společnost Pfizer působí v České republice od roku 1993. V roce 2014 vybudovala v Praze své druhé evropské centrum globálních finančních služeb (Global Financial Services), do jehož otevření investovala přes 180 milionů korun. V současné době zaměstnává česká pobočka přibližně 315 lidí.

Foto: Michaela Hrubá

„Prostory v kancelářské budově Palác Anděl nám nejlépe vyhovovaly, protože jsou vzdáleny jen sto metrů od naší původní budovy. I když se do nových prostor přesouvá celý komerční tým, stále zůstáváme jednou společností Pfizer a nadále k sobě máme velmi blízko,“ dodává Kennedy.

Na zařizování kanceláří se podíleli sami zaměstnanci. Inspiraci pro vytvoření moderních open-space prostor čerpali i v zahraničí, v pobočkách společnosti v Norsku a v Belgii. To vše s cílem vytvořit inspirativní pracovní prostředí.

Foto: Michaela Hrubá

Jaroslav Pilař, vedoucí IT společnosti Pfizer, k tomu dodává: „Chtěli jsme vytvořit příjemné a motivující prostředí, kde se budou kolegové cítit dobře. Pracovali jsme hodně se světlými odstíny zelené a tóny dřeva, aby celý interiér působil svěže. Přírodní materiály jsme zároveň spojili s nejmodernějším technologickým vybavením. Součástí prostoru je i velká relaxační místnost s pohodlnými sedačkami, knihovnou a výhledem na Anděl,“ říká Pilař.

O společnosti Pfizer

Společnost Pfizer Inc. je přední světová biofarmaceutická společnost založená na výzkumu a vývoji vlastních léků. Od svého založení v roce 1849 sídlí v New Yorku, USA. Společnost Pfizer byla založena v České republice v roce 1993. Zabývá se výzkumem, vývojem a prodejem humánních léčiv, a to i biologických či vakcín. Provádí také klinická hodnocení nových léků, a to i v České republice. Celosvětově investovala společnost Pfizer v roce 2015 do výzkumu a vývoje nových léků více než 192 miliard Kč (7,69 mld USD). Celosvětově zaměstnává více než 97 000 zaměstnanců. Více informací o Pfizer, spol. s r.o. zde: www.pfizer.cz

Kontakt:

Mgr. Jana Běhalová, +420 734 875 400, jana.behalova@mhw.cz

Procter & Gamble a Albert společně podpoří Nadační fond Petra…

Praha, 24. května 2017 – Společnosti Procter & Gamble a obchodní řetězec Albert v nadcházejících týdnech společnými silami podpoří Nadační fond Petra Koukala. Až do 20. června budou 2 % ze zakoupených produktů P&G (Gillette, Old Spice, Head & Shoulders a Oral B) věnována na projekt STK pro chlapy, který šíří osvětu v oblasti mužského zdraví a pomáhá překonat předsudky panující v otázce prevence a péče o mužské zdraví.

„Až se chlapi začnou starat o své zdraví jako o auta, budeme mít vyhráno!“ – přesně toto motto bylo u zrodu projektu STK pro chlapy badmintonisty Petra Koukala, který před lety porazil rakovinu varlat. „Jaký čas věnuje každý muž péči o své auto a naproti tomu, jaký čas věnuje sobě? Chlap vystupuje v roli statečného ochránce, ale když přijde řeč na jeho zdraví, toto důležité téma padne v zapomnění a stává se tabu, a přesně to bychom chtěli změnit,“ vysvětluje Petr Koukal motivaci k založení nadace.

Aby se ještě otevřeněji mluvilo o zdraví mužů a častěji se zdůrazňoval fakt, že toto téma se dotýká nejen jich samotných, ale i jejich rodin a blízkých, spustily společnosti Procter & Gamble a obchodní řetězec Albert nový projekt. Může se do něj zapojit každý, komu toto téma není lhostejné, přispět je totiž jednoduché. V období mezi 24. květnem 2017 až 20. červnem 2017 budou směřovat 2 % z každého nákupu produktů značek Gillette, Head & Shoulders, Oral B a Old Spice v obchodech Albert na podporu Nadačního fondu Petra Koukala, a tedy i na podporu prevence mužského zdraví.

,,P&G zlepšuje zdraví a hygienu tam, kde jsou naše značky nejvíce potřeba. Podpora vzdělávání v oblasti hygieny a zdravých návyků, které předcházejí nemocem a zlepšují sebedůvěru, je jednou z nejdůležitějších částí našich společensky odpovědných snah,“ říká Matej Podobnik, manažer korporátní komunikace Procter & Gamble.

„Vzdělávání a pomoc patří mezi klíčové oblasti naší společenské odpovědnosti. Jsme proto velmi rádi, že společně s našimi zákazníky a firmou P&G můžeme podpořit tuto aktivitu, která má smysl, protože zdraví máme všichni jen jedno a vždy se vyplatí o něj pečovat,” podotýká Barbora Vanko, manažerka externí komunikace obchodního řetězce Albert.

Finanční prostředky vybrané v rámci programu půjdou na podporu činností STK pro chlapy, jakými jsou semináře, přednášky a osvětové akce. „Tyto aktivity povzbuzují, a to nejen nás chlapy, abychom udělali ty první kroky, překonali stud, našli si hodinu času a zašli na preventivní prohlídku k praktickému lékaři. Pomáhají k tomu zastavit se a zabojovat o své tělo, aby bylo v pořádku nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř,“ dodává Petr Koukal.

O společnosti Procter & Gamble

P&G se svými prověřenými, kvalitními a předními značkami slouží spotřebitelům po celém světě. Jeho portfolio zahrnuje značky Always®, Ambi Pur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks®, a Whisper®. P&G působí v přibližně 70 zemích světa. Pro novinky a informace o společnosti P&G a jejích značkách navštivte stránku http://www.pg.com.

O obchodech Albert

Společnost Ahold Czech Republic, a. s. letos působí na českém trhu více než 25 let. Provozuje zde maloobchodní síť více než 300 supermarketů a hypermarketů a zaměstnává více než 17 000 lidí, kteří poskytují služby stovkám tisíc zákazníků každý den. Charitativní aktivity společnosti zastřešuje Nadační fond Albert, který od roku 2009 rozdělil téměř 70 milionů korun na projekty pomáhající v sociální sféře a v oblasti zdravého životního stylu. Nadační fond Albert spravuje například unikátní projekt Zdravá 5 nebo úspěšný program Bertík pomáhá. Více na www.albert.cz.

O Nadačním fondu Petra Koukala

Nadační fond vznikl v roce 2014 s cílem zviditelnit problematiku „mužského zdraví“ jako společenského tématu, které se dotýká bezprostředně každého muže, ale i jejich blízkých a rodiny, a to s důrazem na závažná onemocnění mužů. Úsilí fondu se zaměřuje převážně na informování veřejnosti a na otevřenou diskusi o mužských nemocech s cílem připomenout, jak důležitá je pro muže zdravotní prevence. Toto poselství se Nadační fond Petra Koukala snaží šířit prostřednictvím projektu STK pro chlapy a unikátní brožury s názvem Manuál pro údržbu chlapa. Ta přirovnává jednotlivá mužská onemocnění k poruchám na vozidlu, aby si muži uvědomili, že o své tělo by se měli starat stejně jako o své auto. Více informací naleznete na www.stkprochlapy.cz.

Kontakt pro média

Hana Pazderková

Neopublic Porter Novelli

Tel.: +420 774 741 800

Email: hanka.pazderkova@neopublic.cz

Děti pomáhají dětem aneb kouzlo pomoci handicapovaným

Praha, 24. 5. 2017

Již počtvrté se zdraví a handicapovaní členové sdružení Černí koně vydají na turné „Tour4change“ Českou republikou s cílem zbořit zdi stojící mezi handicapovanými a většinovou společností. Během svého putování navštíví 5 měst, kde děti ze základních škol zábavnou formou seznámí s problematikou handicapu a zaměří se rovněž na prevenci. Navíc se děti mohou aktivně zapojit i do pomoci díky aktivitě „Děti dětem“. Našlapáním určitého počtu kilometrů bude v každém městě jednomu dítěti s handicapem předán speciálně upravený handbike (ruční kolo). Tváří letošní tour se stala Marianka Vaněčková, holčička trpící spinální svalovou atrofií typu 2.

HLEDÁME SUPERHRDINY

Nová aktivita sdružení se týká dětí do 15 let, které pomohly anebo stále pomáhají někomu s handicapem. Jejím cílem je zviditelnění těchto dětí, ale také motivace dalších k pomoci. Více informací na soutezsuperhrdina.cz.

Edukativní turné „Tour4change“, které pořádá sdružení Černí koně, odstartuje v pondělí 29. května v parku Ladronka v Praze. Jeho zdraví i handicapovaní členové navštíví 5 měst po České republice, kde mají pro žáky základních škol připravený zábavně-edukační program. Děti si vyzkouší jízdu na trenažéru handbiku a invalidním vozíku, chůzi se slepeckou holí nebo chůzi zručnosti ve speciálních brýlích simulujících narušení centra rovnováhy. Cílem turné je změna vnímání handicapu veřejností, kterého lze dosáhnout vzájemnou interakcí mezi těmito dvěma světy. „Děti poznají problematiku handicapu, vyzkouší si, jaké je to být v roli handicapovaného, ale i dobrovolného asistenta. Handicapovaní si na druhou stranu uvědomí, že za některá nedorozumění si častokrát mohou sami svým přístupem. Tímto vzájemným pochopením chceme zbořit zdi stojící mezi handicapovanými a většinovou společností, které mohou objevovat ať už v podobě nějakého strachu, předsudků nebo dokonce mýtů, uvádí Tomáš Pouch, předseda z. s. Černí koně.

29. 5. Praha, park Ladronka

30. 5. Pardubice, Pernštýnské náměstí

31. 5. Zlín, náměstí Míru

1. 6. Ostrava, Svět techniky v Dolní oblasti Vítkovic

2. 6. Brno, dopravní hřiště Riviéra

Za našlapané kilometry handbike pro handicapované děti

V průběhu tour se budou moci přítomné děti samy zapojit do pomoci handicapovaným. V rámci aktivity s názvem „Děti dětem“. Ta podporuje celosvětově ojedinělý projekt Černých koní „Vítr ve vlasech“, jenž handicapovaným dětem zdarma za podpory sponzorů přináší speciální kola, která doposud nikdo nevyrábí. „Zdravé děti budou na speciálních trenažérech soutěžit, podle vlastních možností najíždět kilometry a za každý takto najetý kilometr nám naši sponzoři přispějí penězi na dětský handbike. V každém navštíveném městě plánujeme předat alespoň jedno speciální kolo na ruční pohon. Chceme, aby přítomné děti poznaly kouzlo pomoci a tento zážitek si v sobě nesly celým dalším životem,“ říká Tomáš Pouch. Slavnostní ukončení aktivity Děti dětem se odehraje v sobotu 3. června na náměstí Míru ve Zlíně, kde bude vyhlášeno, kolik kilometrů (peněz) se najelo a symbolicky dojde k předání speciálních kol dětem. Mimořádná pozornost je věnována právě Zlínu, kde mimo zastávku tour bude rovněž od pátku 26. 5. do soboty 3. 6. stálá expozice Černých koní v rámci Mezinárodního festivalu filmů pro děti a mládež. Samozřejmě ani tady nebude chybět trenažér.

Jedině poznání a vzájemné pochopení obou světů může vést ke spolupráci a pomoci. Zdravé děti si snad lépe uvědomí, že není dobré hazardovat zbytečně s tím nejcennějším, co mají a handicapovaní se mohou víc zapojit do života a her svých vrstevníků. „Vzájemné obohacení obou světů je to, co by si měly děti ze setkání odnést. Pocit, že někomu udělaly radost, předaly své zkušenosti, pomohly. To je velký impuls do budoucna,“ dodává MUDr. František Schneiberg, sociální pediatr z Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

„Vítám jakoukoli možnost pomoci, vzájemné konfrontace světa zdravých a handicapovaných, proto jsem rád, že mohu už po několikáté podpořit záslužnou a smysluplnou aktivitu sdružení Černí koně,“ doplňuje Ing. Radek Lacko, radní hl. m. Prahy pro oblast zdravotnictví a bydlení.

Tvář letošní Tour4change: Statečná bojovnice

Marianka Vaněčková se narodila 7. listopadu 2005 jako naprosto zdravá holčička. Už jako malinká, stejně jako její maminka tanečnice, měla ráda tanec. Maminka Marie vzpomíná, jak tančila už u ní v bříšku.

Jenže… V roce dostala ošklivou chřipku, skončila v nemocnici a už se nikdy nepostavila. Maminka se tenkrát od lékařů dozvěděla hrozivou diagnózu: onemocnění SMA typu 2, spinální svalová atrofie. Tato genetická choroba se projevuje progresívním úbytkem svalové hmoty. Holčička zůstane na vozíku už celý život. Navíc choroba s sebou nese řadu vedlejších příznaků, například slabost, únavu, poruchy dýchání, polykání, činnosti střev a dalších životně důležitých funkcí.

Sama Marianka byla ještě příliš malá, aby pochopila závažnost svého stavu, ale mamince se zhroutil svět… Naštěstí je velká bojovnice a nevzdala to. I když je samoživitelka a stará se o Marianku a jejího staršího bratra sama, snaží se dceři umožnit život plný zážitků. Finanční prostředky nestačí ani na osobního asistenta, natož na další potřebné pomůcky a vybavení domácnosti.

Vzhledem ke zhoršující se skolióze páteře musí Marianka podstoupit operaci, která by měla ulevit od silných bolestí zad. Znamená ovšem i zvýšené náklady pro rodinu. Nejen samotný výkon, ale bude třeba nový elektrický vozík, auto s plošinou, zvedací zařízení do bytu, kompenzační pomůcky, osobní asistent. Mariana stráví dva až tři měsíce doma na lůžku, pak bude následovat dlouhodobá rehabilitace, možná i léčebný pobyt v lázních.

V průběhu tour nebude chybět ani bohatý kulturní a sportovní program. Moderátor turné Bořek Slezáček zazpívá se svou kolegyní Genny, vystoupí i mistr kola Josef Dressler. Tancem okouzlí diváky Daniela Pecinová, mistryně světa v para pole dance, a s vlastním vystoupením se připojí i Marie a Mariana Vaněčkovy. Marianka, tvář letošní tour, totiž přes své vážné onemocnění, spinální svalovou atrofii 2. typu, neztratila lásku k tanci a statečně dokazuje, že s nepřízní osudu je třeba bojovat a nevzdávat se.

Marianka potřebuje pravidelná rehabilitační cvičení a plavání, potravinové doplňky, medikamenty, školní pomůcky, které by jí usnadnily účast při výuce. Všechny tyto aktivity a pomůcky jsou hrazeny pojišťovnami jen zčásti nebo vůbec.

Proto všechny finance, které se pro rodinu podaří získat, budou využity právě na ně. Mladá dáma, kterou baví fotografování a youtubering, sama pomáhá nemocným. S maminkou organizuje benefiční show, účastní se akcí, radí ostatním. Proto si pomoc rozhodně zaslouží!

Více informací získáte na www.mariankavaneckova.cz.

Pro více informací:

Tomáš Pouch, Černí koně z. s., info@cernikone.cz, 777 058 538

Lenka Mrkvová, AMI Communications, lenka.mrkvova@amic.cz, 724 966 012