Cestování těhotných? Bezpečnostní pásy umisťujte pod břicho

Praha, 20. července 2016

Ohledně cestování těhotných žen panují různé mýty – například že se v autě nemají pásat. Podle údajů Observatoře silničního provozu tvoří dopravní nehody až 70 % případů těžkých zranění během těhotenství, u nepřipoutaných žen je navíc až téměř třikrát větší pravděpodobnost úmrtí dítěte. Druhý mýtus ohledně cestování těhotných tvrdí, že nastávající matky by v žádném případě neměly cestovat letadlem. Ve skutečnosti to lékaři nedoporučují jen ženám ve třetím trimestru kvůli možnému riziku spuštění porodu.

Ženám ve třetím trimestru lékaři nedoporučují ani řídit automobil. Tělo nastávající maminky se totiž během těhotenství mění a kolísá krevní tlak, což zapříčiňuje závratě a snížení schopnosti rychlých reakcí. Ty jsou však pro řízení nezbytné. Těhotné aktivní řidičky by tedy měly přehodnotit svůj zdravotní stav a dobře zvážit, jestli jsou schopné řízení.

Při nehodách dochází k odloučení placenty a smrti nenarozeného dítěte

Každá osoba ve vozidle musí ze zákona vždy používat bezpečnostní pásy, tedy i nastávající maminky. I přestože se podle Mezinárodní databáze silniční nehodovosti počet usmrcených osob na českých silnicích během let 1994 až 2014 snížil o 60 %, při těžkých dopravních nehodách dochází ve 20 až 50 % případů v těle matky k odloučení placenty. V takové situaci je šance na přežití plodu téměř nulová. Správně upevněné tříbodové bezpečnostní pásy dokážou riziko významně snížit. Spodní část popruhu je třeba umístit co nejníže pod břicho ženy, příčný popruh by měl vést nahoru vedle břicha a mezi prsy, nikdy ne přes břicho samotné. Mezi tělem a palubní deskou musí být zajištěno co nejvíce místa. Nutné je se připoutat i při jízdě na krátké vzdálenosti, například při cestě po městě. „Nehoda auta i při rychlosti pouhých 50 kilometrů v hodině může ženě v jiném stavu způsobit vážné zranění. V Evropské unii a Spojených státech amerických je každý rok na třináct milionů těhotných. I proto byla vyvinuta pro crash testy virtuální zkušební figurína simulující plod v pokročilém stádiu těhotenství. Díky tomu je možné zjistit, jaký vliv má bezpečností pás i airbag na ženu a dítě při nehodě,“ vysvětlil Lukáš Fiala ze společnosti Britax Römer, která vyvinula systém Isofix a další technologie pro zvýšení bezpečnosti přepravy dětí.

V letadle nezapomínejte na protahování a kompresní punčochy

Zejména v létě se nastávající maminky přepravují na dovolenou letadly. V případě dobrého zdravotního stavu nemá tento způsob přepravy na plod žádné negativní dopady. „Nejbezpečnější je cestování během druhého trimestru, tedy v období od 14. do 27. týdne. V této době je pravděpodobnost potratu či předčasného porodu nejnižší. Je vhodné dále dodržovat několik obecných doporučení. Stejně jako v autě i v letadle se musí těhotná žena správně připoutat, pásy nesmí tlačit přímo na břicho. Dobré je se také příležitostně projít uličkou, jestliže to není dovoleno, časté protahování kotníků také pomáhá,“ objasnil lékař Tomáš Kampe, který působí jako odborný konzultant společnosti LR Health ­& Beauty. Zároveň dodává, že ženy by měly zvážit použití kompresních punčoch, které dokáží předejít vzniku krevních sraženin, během letu pak doplňovat dostatečné množství tekutin a vyhýbat se nadýmavým jídlům. I přestože samotný let zdraví neohrožuje, může dojít k určitému diskomfortu. Vlivem zadržování tekutin v těle mohou natékat nohy, budoucí maminky můžou pociťovat problémy s ušima nebo s překrvením nosní sliznice, což je dáno změnami tlaku vzduchu.

Každé cestování, ať už jde o cestu autem, letadlem či dalšími prostředky, by měla těhotná žena zhodnotit sama na základě svého aktuálního zdravotního stavu a v případě potřeby se poradit se svým ošetřujícím lékařem. Po 37. týdnu těhotenství však už lékaři obecně nedoporučují budoucím maminkám létat, protože se může kdykoliv spustit porod.

Kontakt:

Aneta Sklenářová

PR Manager

mobil.: +420 774 743 801

e-mail: press@britax-romer-cz.cz

Pomocníci při prázdninových úrazech

Prázdniny jsou ve znamení cestování, venkovních sportů a dalších outdoorových aktivit. S tím se ale bohužel pojí také nejrůznější úrazy. Drobné oděrky, podvrtnutí či zhmožděniny zkrátka k prázdninovým radovánkám patří, je proto dobré s nimi počítat.

Následky sportovních úrazů a poúrazových stavů pomáhá zmírnit krém IBALGIN® Duo Effect. Obsahuje kombinaci dvou léčivých látek – ibuprofenu, který tlumí bolest a zmírňuje zánět a otok, a heparinoidu S, který zabraňuje tvorbě krevních sraženin a urychluje vstřebávání krevních výronů a modřin. Ulevuje také od bolesti zad. K léčbě bolestivých stavů pohybového ústrojí, zánětů šlach a svalových úponů je vhodný i gel s obsahem ibuprofenu Ibalgin® gel. Pomáhá i při léčbě místních projevů akutních a chronických forem revmatických onemocnění zánětlivého původu a povrchového zánětu žil.

Oba přípravky jsou bez parfemace a jejich výhodou je, že nezpůsobují fototoxicitu, tj. kožní reakci na sluneční záření. Krém i gel jsou určeny k léčbě dospělých a dospívajících od 12 let.

Ibalgin® Duo Effect – orientační cena v lékárně za jedno balení 50 g je 138 Kč.

Ibalgin® gel – orientační cena v lékárně za jedno balení 50 g je 95 Kč.

Jak na letní horečku u dětí?

I v létě mohou děti ohrozit virózy obvykle provázené teplotou, případně horečkou, bolestí v nose a nosohltanu. Přidat se může i rýma, kašel a bolest v krku, bolesti svalů kloubů a bolest hlavy. Příčinou je nejčastěji prochlazení vlivem koupání ve studené vodě, dlouhé nošení mokrých plavek, příliš silná klimatizace apod. V důsledku toho dochází k oslabení dětského organismu, a ten se pak stává živnou půdou pro nejrůznější viry.

Stejně jako v zimě léčíme i při letních virózách příznaky nemoci – na teplotu a bolest je u malých pacientů vhodný Paralen (suspenze pro děti od tří měsíců, čípky pro děti s hmotností nad 7 kg či tablety pro děti od tří let s hmotností nad 9 kg). Léčbu lze doplnit nosními kapkami na rýmu a mukolytiky pro snadnější odkašlávání.

Paralen SUS – suspenze pro děti od tří měsíců, orientační cena v lékárně je 86 Kč.

Paralen 100 – čípky pro děti s hmotností nad 7 kg, orientační cena v lékárně za balení 5 čípků je 25 Kč.

Paralen 125 – tablety pro děti od tří let s hmotností nad 9 kg, orientační cena v lékárně za balení 20 tablet je 16 Kč.

Podniky nabízejí nejvíce volných míst od roku 2008, zaměstnance…

Praha, 19. července 2016 – Česká ekonomika roste, nezaměstnanost je nejnižší od prosince 2008, zvedají se mzdy a firmy chtějí nabírat více zaměstnanců. Aby mohly firmy plně využít potenciál růstu, musí se vypořádat se zásadní překážkou. Nová pracovní místa nemají kým zaplnit. Podniky proto hledají netradiční řešení, nebo nezřídka hledají nové zaměstnance v zahraničí. Například největší české klenotnictví ALO diamonds nalákalo zaměstnance z Belgie. Balíkový přepravce GLS přijímá ženy na místa kurýrů a 3. lékařská fakulta Univerzity Karlovy chce doplnit chybějící všeobecné sestry v českém zdravotnictví posilami z Ukrajiny.

Rostoucí česká ekonomika potřebuje novou pracovní sílu. O tom, že stále více tuzemských firem hledá nové zaměstnance, vypovídá i průzkum společnosti Manpower. Podle něj plánovalo navýšení počtu pracovníků 9 % podniků oslovených ve 2. čtvrtletí tohoto roku. V 1. čtvrtletí tento záměr hlásilo 7 % firem. "Optimismus zaměstnavatelů, co se týče tvorby pracovních míst, je velký," uvedla pro ČTK generální ředitelka ManpowerGroup ČR Jaroslava Rezlerová.

Firmy lákají ženy na dosud převážně mužská povolání

Podle Rezlerové je nedostatek zaměstnanců dokonce i v pracovních sektorech, kde není vyžadována téměř žádná kvalifikace, což je trend, který Česká republika v posledních letech neznala. Nové pracovníky hledá například balíková přepravní společnost GLS. „S rostoucími nákupy Čechů na e-shopech a to včetně zahraničních se zvyšuje poptávka po balíkové přepravě a je nutné neustále rozšiřovat vozový park. Jenže nábor nových spolehlivých kurýrů neodpovídá skutečné potřebě. Kurýr totiž musí zvládat nejen řízení auta nebo nakládání balíků, ale musí být schopen rychle a správně reagovat na všechny změny požadavků, zejména při doručení na soukromé adresy. K tomu musí pečlivě zvládat administrativu, ať již papírovou, ve skeneru či při obsluze platebního terminálu. Přesně musí provést všechny doprovodné služby a k tomu musí být za každé situace upravený, milý a usměvavý. Najít kandidáta, který splní tyto požadavky, není lehké,“ uvádí Pavel Včela, ředitel společnosti GLS Česká republika, a dodává: „Snažíme se nalákat na tuto práci i ženy a jejich počet v řadách GLS neustále roste. Důvodem je i klesající průměrná váha balíků. Práce již není tak fyzicky náročná jako dříve a určitě stále více žen baví řídit.“

České firmy zlákaly posily z východní i západní Evropy

Problémy se zaplněním odborných pozic hlásí např. největší české klenotnictví ALO diamonds. „O kvalitní české klenoty je obrovský zájem. Nyní vyrábíme přibližně tisíc šperků měsíčně. Velká část výroby se dělá ručně. Abychom uspokojili poptávku, potřebujeme zaměstnat další zlatníky a fasery, kteří zasazují kameny do šperků. Protože vyrábíme šperky světové úrovně, máme na kandidáty vysoké nároky. Najít šikovného zlatníka či fasera je v Česku problematické, a proto máme náborové kampaně i v zahraničí. V našem ateliéru v Holešovicích tak zaměstnáváme specialisty ze Slovenska a naposledy jsme zaměstnali belgického zlatníka, který se kvůli práci stěhuje do Prahy,“ uvádí Alojz Ryšavý, klenotník a majitel ALO diamonds.

S nedostatkem odborných pracovních sil se dlouhodobě potýká také české zdravotnictví. „V České republice chybí necelá tisícovka všeobecných sester. Tento nedostatek se již delší dobu projevuje redukcí lůžek v některých nemocnicích a v několika případech došlo dokonce i k uzavření celých oddělení. 3. lékařská fakulta Univerzity Karlovy v současné době pracuje na projektu, který by měl zajistit pracovní posily z Ukrajiny. V září by mělo přijít 25 sester,“ uvádí Martina Šochmanová, prezidentka České asociace sester.

Rekordně nízká nezaměstnanost i počet volných míst

Nezaměstnanost v Česku v červnu letošního roku dosahovala 5,2 % (metodika Ministerstva práce a sociálních věcí). V květnu činila 5,4 %. Úřady práce evidovaly k letošnímu 30. červnu 384 328 uchazečů o zaměstnání a 133 939 volných pracovních míst. Nabízených pozic bylo o 4 885 více než v předchozím měsíci a o 36 956 více než v červnu 2015.

Kontakt pro média:

Ondřej Hubatka

Ondrej.hubatka@allmedia4u.cz

+420 608 481 702

Češi průměrně vyprodukují 300 kilogramů odpadu na osobu za…

Jedním z významných současných problémů lidstva je velké množství vyprodukovaného odpadu. Každý Čech vyhodí průměrně 300 kilogramů odpadků za rok. Jen plocha vyhozených mikrotenových sáčků by pokryla celou zeměkouli. Tento trend lze však podstatně zmírnit. Jedním z prostředků může být i jiný způsob stravování.

Spolu s nakoupenými potravinami si lidé přinesou domů igelitové tašky a pytlíky, PET lahve, ale i složité kombinované obaly, které se dále nevyužívají a často je ani nelze recyklovat, a proto končí v kontejnerech na směsný odpad. Často si ani neuvědomují, kolik odpadu z různých obalů jim každý rok projde rukama.

Množství vyhozeného odpadu se různí podle států. Například Dánové vyhodí až 700 kg odpadků ročně. Statistika pro Českou republiku ukazuje o něco lepší výsledky, na jednoho obyvatele připadá 300 kg odpadu. Stále se však jedná o nezanedbatelné množství. Aniž by se lidé museli výrazně omezovat, mohou osobní produkci odpadků alespoň za potraviny snížit až na 40 kilogramů za rok.

Snížit množství odpadu z obalů může pomoct i krabičková strava

Jídla připravovaná formou krabičkové stravy představují ekologičtější způsob stravování než nakupování v obchodech. „Připravená jídla balíme do jednoduchých plastových recyklovatelných obalů. Zabalíme celou porci, takže pro našeho zákazníka odpadá zvlášť balení za maso, zvlášť za zeleninu, za přílohu atd. Celkem se nám daří dostat až na 40 kilogramů odpadků z obalů na osobu za rok,“ říká Lukáš Drlík, jednatel společnosti Zdravé stravování.

Krabičková strava je rozdělena do pěti porcí denně. Díky tomu si lidé vypěstují správné stravovací návyky. „Na kvalitu a složení jídla dohlíží u nás ve společnosti nutriční specialistka, abychom zajistili lidem správný přísun živin,“ vysvětluje Lukáš Drlík.

Společnost Zdravé stravování nabízí speciální programy pro maminky, sportovce, diabetiky nebo vegetariány. Zákazník má navíc možnost nechat si upravit jídelníček i podle svých potřeb a preferencí. Více o krabičkové stravě naleznete na webových stránkách: www.zdravestravovani.cz.

Pro další informace:

Lenka Dudková, AMI Communications, e-mail: lenka.dudkova@amic.cz, tel.: 724 012 626

Teenageři mají méně sexu než generace rodičů. Jsou zodpovědnější,…

Praha, 19. července 2016

Současní teenageři mají oproti svým rodičům výrazně méně zkušeností se sexem. Vyplývá to z nejnovějšího průzkumu sexuálního chování pro americký Institut národního zdraví. Zatímco náctileté dívky mají ve srovnání s matkami o 14 % sexuálních zkušeností méně, chlapci dokonce až o 22 %. Tzv. Millennials nebo také Generace Y, jejíž jedinci vstoupili do rané dospělosti na prahu nového tisíciletí, začínají žít střídmějším sexuálním životem. Potvrzují to i statistiky v Česku. Mladí Češi jsou zodpovědnější k ochraně a antikoncepci, zároveň si více než polovina z nich spojuje sex s dlouhodobým partnerským vztahem.

Přestože se může zdát, že každá generace je vůči sexu vstřícnější a aktivnější než ta předchozí, poslední výzkumy tato tvrzení vyvracejí. Čerstvá studie amerického Institutu národního zdraví přinesla údaje, podle kterých mělo z náctiletých dívek sex pouze 44 %, což je o 14 % méně než před 25 lety. U chlapců pak byl rozdíl ještě markantnější. Pohlavní styk mělo pouze 47 % chlapců oproti 69 % předchozí generace. „Neznamená to nutně, že mladá generace má menší zájem o sex. Spíš se jí díky digitálním technologiím a různorodé nabídce sexuálních pomůcek nabízí širší způsoby sexuálního uspokojení, které neumí statistiky zachytit,“ komentoval aktuální výsledky Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon, který se zabývá problematikou sexuality mladistvých.

České průzkumy navíc dokládají, že mladí lidé jsou v přístupu k sexu zodpovědnější. Dle nejnovějších zjištění Studie o sexuálním chování české populace sexuologů Weisse a Zvěřiny například 42 % použilo při své sexuální premiéře ochranu v podobě kondomu. Před osmi lety to přitom byla jen třetina. Podle studie také mírně klesá celkový počet sexuálních partnerů. Zároveň se však snižuje věk první sexuální zkušenosti a rozšiřuje okruh sexuálních experimentů. Zatímco dříve převyšoval průměrný věk pro první soulož 18 let, nyní se u dívek i chlapců dostává k 17 letům. „Sex už není tabu, ale také není pro náctileté považován za něco nahodilého. Dle studií z Masarykovy univerzity mělo více než 70 % dívek a 53 % chlapců svůj první pohlavní styk se stálým partnerem,“ uvedl Adam Durčák.

Výzkumy sexuologů Weisse a Zvěřiny sexuální zdrženlivost mladistvých potvrzují. Mladí lidé se zpočátku věnují neckingu, tedy mazlení a dotýkání se partnera od pasu nahoru. Později přichází petting, čili mazlení a dotyky na všech částech těla. Teprve poté je na řadě soulož, která bývá spojena s navazováním delších partnerských vztahů.

Využívání moderních technologií, život na sdílených studentských bytech, snadná dostupnost sexuálních pomůcek spolu s porno filmy navíc podle odborníků nahrává skutečnosti, že není vždy nutné k sexuálnímu uspokojení hledat partnera. „Mladá generace je otevřenější k prozkoumávání své sexuality a sexuální orientace, tudíž je složité určit, co vše pro ni spadá pod definici sexu,“ uzavřel Durčák.

O sexshopu Růžový Slon

Sexshop Růžový slon již 13 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e- shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Lenka Rudišová
PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.
mobil.: +420 777 399 005
e-mail: rudisova@lesensky.cz

Štursova 583/49, 616 00 Brno – Komín

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Bohemia – lázně, a. s., Karlovy Vary zodpoví všechny…

Klienti lázní se ptají nejčastěji na vhodnost léčby diagnóz, účinky procedur a podmínky

Karlovy Vary 15. července 2016

Mezi nejčastější otázky zájemců o léčbu v Karlových Varech patří ty o vhodnosti lázeňské léčby na jednotlivé diagnózy, délce pobytu, ubytování, stravování, pitném režimu, výběru procedur, jejich účinku a délky trvání, hrazení lázeňské péče a vhodnosti pobytu s dětmi. Přinášíme odpovědi na tyto otázky od akciové společnosti Bohemia – lázně, Karlovy Vary, která zajišťuje tradiční karlovarskou léčbu, v rámci vlastního balneoprovozu s minerální vodou, umístěného v sanatoriu Kriváň. Součástí je nové Wellness & Spa Centrum s bazénem vybaveným protiproudem, chrličem, masážní lavicí a také saunový koutek – finská, parní sauna, infrasauna a ledová kabina.

Ředitel společnosti Bohemia-lázně, a. s., Karlovy Vary, Jiří Sluka, říká: „V Karlových Varech se lázeňská léčba zaměřuje na nemoci trávicího ústrojí, metabolické, pohybového ústrojí, nervové a onkologické. Z nemocí trávicího ústrojí se zde léčí vředová nemoc žaludku a dvanácterníku, střevní poruchy, stavy po operacích střev, žaludku, žlučníku, chronická onemocnění jater, žlučníku, slinivky břišní a střev. Z nemocí metabolických je to cukrovka, obezita, poruchy metabolismu tuků, dna a z nemocí pohybového ústrojí degenerativní poruchy páteře a velkých kloubů. Karlovarská lázeňská léčba má i jistá omezení pro určité skupiny pacientů, na něž by mohla mít spíše negativní účinky (kontraindikace). Jedná se především o akutní infekční a přenosné choroby, epilepsie, závislost na alkoholu a návykových látkách, těhotenství, krvácivé stavy, těžké duševní poruchy, parazitární choroby, klinické známky oběhového selhání, stavy po hluboké trombóze, stavy po povrchové tromboflebitidě, kachexie, zhoubné nádory, inkontinence moči a stolice.“

Dále upozorňuje na to, že optimální délka lázeňské léčby v Karlových Varech je 21 dnů. Prokázaly to nejen vědecké studie, ale i několik set let praxe této léčby. Léčení lze zajistit i na kratší dobu, ale trvá-li méně než 14 dnů, snižuje se rapidně jeho účinnost.

„Přivezete-li s sebou své lékařské záznamy o průběhu nemoci a jejího léčení od svého lékaře, pomůžete tak lázeňskému lékaři při sestavování léčebného plánu. Není to však podmínkou. Důležité ale je, přivézt s sebou dostatečnou zásobu léků, které užíváte. Tyto léky vám musí vystačit na celou dobu lázeňského pobytu. Pokud vám lázeňskou péči doporučí váš lékař, existují 2 varianty její úhrady z vašeho zdravotního pojištění: komplexní lázeňská péče – plně hrazená zdravotní pojišťovnou a příspěvková lázeňská péče – částečně hrazená zdravotní pojišťovnou. Ambulantní léčbu poskytujeme pouze samopláteckou. Procedury si sami nevybíráte. Při vstupní lékařské prohlídce lázeňský lékař zjistí váš aktuální zdravotní stav a na základě toho stanoví nejvhodnější sestavu procedur, tzv. léčebný plán. Dlouhodobé zkušenosti lázeňských lékařů umožňují sestavit program tak, aby dosáhl maximální efekt. Lázeňskou léčbu však můžete sami doplnit o celou řadu dalších procedur z naší nabídky a to buď volně prodejných, nebo na doporučení lékaře. V naší společnosti je v současnosti k dispozici 45 léčebných a wellnesss procedur,“ vyjmenoval J. Sluka.

Doplnil, že v Bohemia-lázních je možné zakoupit procedury, i když klient není ubytován v jejích zařízeních, vždy však v závislosti na volné kapacitě balneoprovozu.

„Složení pitné kúry předepisuje lázeňský lékař. Dostanete přesný rozpis pramenů, které máte užívat a informace o tom v jakém množství a po jakou dobu je pít. Nejdůležitější součástí karlovarské lázeňské léčby je pitná kúra. Karlovarská minerální voda pro pitnou kúru vyvěrá ve 12 pramenech, které se od sebe liší teplotou a množstvím plynného kysličníku uhličitého. Teplota jednotlivých pramenů je v rozmezí 43 ˚C – 72 ˚C a voda se užívá pouze na lékařský předpis, hlavně před jídlem. Termální voda se pije pomalu po doušcích, nejlépe při procházce. Pohárek o obsahu 2 dl byste měli vypít během 3 – 10 minut. Mezi jednotlivými pohárky se doporučuje přestávka 5 – 10 minut. V karlovarských pramenech je přítomno 47 prvků potřebných pro organismus, jsou prokázány jejich příznivé účinky na celý zažívací trakt, látkovou výměnu, onemocnění parodontu, celkové zlepšení zdravotní kondice a zvýšení imunity vůči vlivu genetické a civilizační zátěže. Pokud absolvujete léčbu v délce alespoň 21 dnů a během ní a po jejím skončení se řídíte doporučením lékaře, pak její pozitivní účinky přetrvají 6 měsíců až 1 rok. U většiny onemocnění je vhodné lázeňskou léčbu opakovat. Ne však dříve než za půl roku a později než za rok. O vhodnosti opakování léčby se můžete poradit před koncem pobytu s lázeňským lékařem,“ řekl J. Sluka.

Podle něho lázeňský pobyt má oproti pobytu u moře výhodu v tom, že za srovnatelnou nebo nižší cenu získá klient kromě stravy a ubytování také kvalitní zdravotnickou péči – minimálně 3 procedury za den, lékařské prohlídky, 24 hodinovou pohotovostní péči sester a lékařů. Cestování nebývá také tak náročné, odpadají problémy s aklimatizací a nebezpečím spojeným s nevhodným jídlem nebo nepříjemnosti s nedostatečnou kvalitou ubytování. Nově příchozí hosté mají v Bohemia-lázních pokoj garantovaný od 14.00 hod.

„Během léčení se můžete v Bohemia-lázních stravovat formou plné penze nebo polopenze. Složení jídelníčku podléhá především dietologům a nutričním terapeutům, kteří je připravují v rámci několika diet. Hosté obvykle pro pohyb po balneoprovozech volí spíše pohodlné sportovní a ležérní oblečení. Do lázeňských restaurací či jídelny doporučujeme nosit běžné, slušné oblečení. Karlovarská lázeňská léčba může být ordinována i dětem. Stanovení léčebného plánu lázeňským lékařem však u dětí do 15 let předchází ještě prohlídka u smluvního pediatra. V našem lázeňském zařízení jsou realizovány pouze dětské samoplátecké pobyty, t.j. nejsou hrazeny zdravotními pojišťovnami České republiky. Léčebné programy jsou zaměřeny na léčbu trávicího traktu a poruch látkové výměny.

Připravili jsme i podmínky pro rodiny s dětmi. I když se hotely nacházejí přímo v centru města, z hotelu jste během několika kroků v zeleni Dvořákových sadů. Pro děti je k dispozici plně vybavený dětský koutek s venkovním hřištěm v atriu hotelu Slovan. V tělocvičně sanatoria Kriváň je stolní tenis, na hlavní recepci si můžete zapůjčit stolní hry či pétanque, ve společenské místnosti hotelu Slovan je možné si zahrát kulečník. Dětský koutek Motýlek je vybaven hračkami pro kluky a holky, dětským TV programem v češtině a němčině. Všem je k dispozici hotelový bazén s chrličem a protiproudem či fitness centrum. Během mimořádných pobytů, jako jsou vánoční a silvestrovské pobyty, nabízíme animační programy. V restauracích je k dispozici dětská židlička, dětský příbor, talíře, prostírání, bryndáčky. Na přání připravíme dětské menu. V hotelu je několik apartmánů s odděleným prostorem pro děti a minikuchyňkou. V blízkosti hotelu v obchodní části města je několik obchodů, kde je možné si zakoupit dětskou stravu, kosmetiku, pleny atd. Pro nejmenší děti máme k dispozici dětskou postýlku, dětské povlečení, přebalovací pult, nočník, pro větší děti sedátko na WC, stoličky pod umyvadlo, na přání také chůvičku (Baby-Phon), ohřívačku lahví, dětskou vaničku či dětský kočárek (golfky). Na přání zajistíme hlídání dětí,“ uzavřel J. Sluka.

Další informace jsou na: www.bohemia-lazne.cz

Jak v horku vytvořit zdravé prostředí pro zaměstnance? Regulací světla,…

Bořetice, 15. července 2016

Nastalo léto a s ním přicházejí vysoké teploty, které nepřispívají vysoké výkonnosti zaměstnanců. V loňském roce bylo během prázdninových měsíců celkově 36 dní, kdy teplota překročila 30°C. S ohledem na globální oteplování povrchu planety, díky němuž průměrná teplota vzduchu za jednotlivé měsíce i roky setrvale roste, lze podle meteorologů podobnou situaci očekávat i letos. Tak jako je v zimě nutné zajistit vytápění místností, měli by se zaměstnavatelé v létě postarat o zajištění vhodného klimatu na pracovišti.

Nejen práce, ale i pracovní prostředí významně ovlivňuje zdravotní stav každého zaměstnance. Důležité je proto udržovat příznivé tepelné klima, protože podle něj se odvíjí vnímavost člověka k dalším složkám pracovního prostředí. Mezi ně patří například čistota ovzduší, hluk či osvětlení. Zatímco v dubnu či květnu se průměrná teplota vzduchu pohybuje mezi 10 až 15°C, v letních měsících šplhá nad 23°C a během dne nezřídka překračuje 30 stupňovou hranici. Zaměstnavatelé by se proto měli snažit zajistit vhodné příznivé podmínky pro své pracovníky.

Světlo i záření regulujte pomocí clonících systémů

Pro práci je často nejvhodnější přirozené denní světlo. Podle pracovních psychologů vede intenzivnější světlo ke zlepšení nálady u zaměstnanců. Zároveň by však na pracovišti nemělo docházet k oslňování, k němuž přímé letní slunce často přispívá. Zaměstnavatel by proto měl umožnit regulaci slunečního záření pomocí různých clonících systémů. Asi nejúčinnější jsou venkovní žaluzie a markýzy, pomohou ale i vnitřní žaluzie, rolety či závěsy, případně stavební stínící prvky v podobě termálních skel či folií na skla. „Pokud je venkovní žaluzie zaklopená, proniká do místnosti pouze 6,3 % tepelné energie. To znamená, že  venkovní žaluzie dokáží odclonit téměř 94 % tepelné energie slunečního záření," uvedl Lubomír Valenta, marketingový manažer společnosti Lomax, která v tuzemsku vyrábí venkovní žaluzie a předokenní rolety.

Zdravou teplotu na pracovišti vytvořte klimatizací či zastíněním

Dle vládního nařízení by se teplota v pracovním prostoru měla pohybovat od 20°C do 28°C, se zvyšováním fyzické náročnosti práce se požadavek na teplotu ještě snižuje. Vysoké teploty na pracovišti způsobují nadměrnou únavu a nesoustředěnost vedoucí až k nebezpečným úrazům. Při déletrvajících vysokých teplotách se mohou projevit příznaky akutních poruch zdraví z horka, jako je nevolnost až zvracení, průjmy, krvácení z nosu a úst nebo bolesti hlavy. V letním období proto řada pracovišť využívá klimatizaci. Podle předpisů by však rozdíl teplot v místnosti a venku neměl překročit 6°C. Výkyvy teplot totiž mohou představovat velkou zátěž pro imunitu. Při snížení imunity z teplotního šoku dostávají viry šanci se udržet ve vyschlé nosní sliznici. Nejčastějším onemocněním, za které může klimatizace, je letní rýma nebo angína. Teploty v místnostech proto odborníci doporučují snížit pomocí vhodného odstínění prostor. „Zatímco venkovní žaluzie dokáží odclonit téměř 94 % tepelné energie slunečního záření, interiérové žaluzie odcloní pouze zhruba 42 %,“ popsal Lubomír Valenta. „Díky venkovní stínicí technice se navíc dlouhodobě šetří energie vynaložená na klimatizaci, která někdy činí významnou položku nejen v nákladech, ale také jako emise CO₂,“ dodal Valenta.

Dbejte na pitný režim, využijte bezpečnostní přestávky

Podle platných předpisů by měla být na každém pracovišti dostupná pitná voda a tím zajištěn pro pracovníky pitný režim v horkých dnech. Při výkonu některých povolání mají zaměstnanci ještě nárok na takzvané ochranné nápoje a to zejména tam, kde není technicky možné teplo odstranit. Často se v parném létě uplatňuje také režim střídání práce a bezpečnostních přestávek. Při extrémních vedrech pak někteří zaměstnavatelé přistupují ke zkrácení pracovní doby. Právní předpisy upravují pracovní podmínky v horku individuálně podle fyzické náročnosti zaměstnání.

O společnosti Lomax & Co s.r.o.

Firma LOMAX & Co spol. s.r.o., která vznikla v roce 1992, je v současnosti největším výrobcem garážových vrat, předokenních rolet, žaluzií v ČR. Sídlo firmy se nachází na jižní Moravě v obci Bořetice a od svého vzniku bylo hlavním cílem dodávat zákazníkům kvalitní výrobky. V roce 2000 společnost LOMAX uvedla do provozu nově vyrobenou válcovací linku, díky které si firma veškeré panely pro sekční vrata vyrábí sama. Specializovaný tým odborných pracovníků a přesná výroba na CNC strojích s využitím nejmodernější techniky je předpoklad pro kvalitní výrobky. Dodavatelé komponentů pro výrobu jsou pouze renomované firmy splňující normy a legislativu EU a jsou vždy špičkou ve svém oboru s garancí kvality.

Kontakt

Lubomír Valenta
Marketingový manažer
mobil.: +420 724 824 284
e-mail: press@lomax.cz

691 08 Bořetice 417
www.lomax.cz

Dermatolog: V létě si dávejte pozor na citrusové vůně, v kombinaci…

Ostrava, 14. července 2016

Vlivem zvýšené intenzity slunečních paprsků se v létě u lidí častěji objevují popáleniny, alergické reakce a podráždění pokožky. Vyrážky ale mohou vznikat také důsledkem kombinace slunečních paprsků a látek obsažených v kosmetice. Parfemace výrobků trápí podle Vědeckého výboru pro bezpečnost spotřebitele Evropské komise až 16 % ekzematiků. O vzniku alergických reakcí i o složení přípravků na léto se v komentáři rozpovídal dermatolog Tomáš Kampe.

V letních měsících často vznikají na pokožce alergické reakce či podráždění vlivem některé látky obsažené v kosmetickém přípravku. Často je na vině parfemace produktů, která jim dodává charakteristickou vůni. Látky jsou součástí parfémů, ale i kosmetiky, čisticích prostředků nebo změkčovadel. Většinou se jedná o přirozené nebo synteticky odvozené sloučeniny, které způsobují problémy jako je vyrážka, zarudnutí nebo otok.

Vyhněte se hořkému pomeranči či limetě

Obzvláště v létě by se citliví jedinci měli vyhýbat některým esenciálním olejům, které mohou v kombinaci se sluncem způsobit nepříjemné reakce. V kosmetických produktech se podle statistik objevuje více než 2500 vůní. Mezi zavedené alergeny se podle Vědeckého výboru pro bezpečnost spotřebitele řadí 54 jednotlivých vůní a 28 esenciálních olejů. Dalších 26 chemikálií bylo zařazeno mezi pravděpodobné alergeny a 35 chemikálií a 13 přírodních látek mezi možné alergeny. V létě jsou oblíbené zejména citrusové vůně, které působí lehce a svěže. Právě u nich ale může nastat velké riziko vzniku nepříjemných reakcí na pokožce. Mezi toxické látky patří například limeta, hořký pomeranč či bergamot. Citlivé na sluneční záření jsou pomeranč, citron, tangerinka a mandarinka. Potenciální nebezpečí představuje i skořice, šalvěj, pačuli nebo cedr. Rostlinné extrakty bývají často uváděny pod latinským názvem, číst etikety je proto nezbytné. Hlavně se nenechte mýlit označeními jako je hypoalergenní nebo přírodní, protože i tyto produkty obsahují alergeny zcela běžně. Naopak dobrou volbou je například levandule, eukalyptus nebo máta, protože mají hojivé a protizánětlivé účinky. Mohou se tedy užívat i během slunění.

Jak rozlišit alergii od podráždění?

Kombinací působení slunečního záření a kosmetických přípravků můžou na pokožce vzniknout projevy podrážení. Tato reakce mají velmi podobné projevy jako alergie na sluneční záření, proto je mnoho lidí mylně zaměňuje. Původcem podráždění pokožky nemusí být slunce samotné, ale jeho kombinace s kosmetickými přípravky. Například i opalovací krémy často obsahují vonné a konzervační látky, na které může pokožka nepřiměřeně reagovat. Oproti tomu podráždění kůže způsobené sluneční alergií se objevuje pouze na místech, která byla vystavena slunci. Nejčastěji na krku, rukou, ramenech. Kosmetické přípravky dokážou vyvolat svědění a otoky na větší ploše těla. Tedy i na místech, která jste krémem nenamazali. K podráždění pokožky může dojít i pouhým nadměrným použitím kosmetického produktu, nejčastěji bývá na vině mýdlo nebo šampon. Kůže začne praskat a je vysušená. Náchylné jsou především partie s tenkou vrstvou kůže, kožní záhyby, oční víčka a tvář.

Alergická reakce na nějakou složku kosmetického přípravku se na rozdíl od podráždění neprojevuje na kůži ihned, ale třeba až několik hodin či dnů po použití produktu. Není proto jednoduché určit příčinu potíží. Imunitní systém bojuje proti infekci, kterou vyvolává kosmetická složka. Mezi projevy alergie patří svědění, bolestivá kůže, začervenání a vznik šupinek. Jakmile se alergenu vyhnete, příznaky by měly za několik dnů polevit. Reakce se navíc zpravidla objevuje až tehdy, kdy je tělo alergenu vystaveno více než jednou a spíše opakovaně. To znamená, že alergie nevzniká pouze na nově zařazené kosmetické přípravky, ale i na ty, které používáme dlouhodobě.

Autor komentáře: Dermatolog Tomáš Kampe

Tomáš Kampe

MUDr. Tomáš Kampe je primář Kliniky dermatovenerologie Univerzitnej nemocnice L. Pasteura Košice. Je specialista v oboru dermatovenerologie a alergologie, dlouhodobě funguje také jako odborný poradce na lékařské infolince společnosti LR Health & Beauty, kde klientům radí, jak klasickou léčbu co nejefektivněji podporovat potravinovými doplňky.

Kontakt

Aneta Sklenářová

PR & Marketing Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 776 056 711

e-mail: sklenarova@lesensky.cz

Štursova 583/49, 616 00 Brno

www.lesensky.cz |Facebook|Linkedin

Čerstvé mořské plody poznáte podle vůně, konzistence i stavu lastury.…

Praha, 14. července 2016

Češi jsou v konzumaci mořských plodů stále spíše zdrženliví. Na dovolené u moře si ale občas místní speciality dopřejí. Pokud si i vy chcete pochutnat na mušlích, krevetách, chobotnicích nebo dalších darech moře, musíte ale dodržovat několik zásad. V tomto článku vám proto poradíme, jak poznat čerstvé mořské plody na trhu i v restauraci a jak se jednotlivé pokrmy konzumují.

Na trh jen pokud se vyznáte

Stejně jako u ryb, i u plodů moře platí, že nejlepší je konzumovat je čerstvé. Obzvláště na dovolené u moře, kde jsou dary moře běžně k dostání. Poznat čerstvé mušle nebo krevety ale nemusí být pro laika snadné. Odborníci proto radí, aby turisté nenakupovali mořské plody na tržištích, pokud nejsou o jejich čerstvosti přesvědčeni. „Nekvalitní mořské plody, které dlouho leží na slunci nejen, že nejsou dobré, mohou taky člověku způsobit nepříjemné střevní potíže. Pokud si tak Češi na dovolené nejsou kvalitou zboží jistí, ale přesto chtějí mořské plody ochutnat, doporučuji, aby navštívili některou z přímořských restaurací,“ říká Marek Sedlák z rybích restaurací Nordsee a dodává, že v dobré restauraci vám vždy ochotně sdělí informace o původu a stáří podávaných živočichů. Při servírování mořských plodů by vám také měli vždy nabídnout misku s citronem a vlažnou vodou, ve které si po jídle můžete umýt prsty.

Slávky – mořské plody pro začátečníky

Tmavé mušle, známé též jako slávky, jsou ideální pro toho, kdo s mořskými plody teprve začíná. Podávají se totiž vařené, často jsou navíc doplněny chutnými omáčkami a pečivem. Také jejich konzumace je snadná, postačí k ní lžíce a vidlička. Obzvláště u slávek je ale velmi důležité, aby se podávali absolutně čerstvé. Pravidlo pro odhalení zkažených slávek je naštěstí jednoduché. Syrové mušle jsou vždy pevně zavřené, v případě, že se mušle otevře, na ni zkuste poklepat prstem. Pokud zareaguje a zavře se, je to známka toho, že slávka ještě žije, můžete ji proto použít k vaření. V případě, že lastura zůstane otevřená, se ale jedná o mrtvou slávku, kterou je nutné okamžitě vyhodit. U vařených slávek je tomu přesně naopak. Čerstvé mušle by měly být po uvaření zcela otevřené, v opačném případě nejsou vhodné ke konzumaci.

Krunýře krevet se nebojte, krevety jsou díky němu lahodnější

V moři žije na tři tisíce druhů krevet, na trzích a v nabídkách přímořských restaurací ale najdete pouze malé procento z nich. Nejoblíbenější jsou takzvané tygří krevety, nebo krevety grónské. „Čerstvou krevetu poznáte podle její hlavy, čím starší živočich je, tím je hlava tmavší a měkčí. Pozornost doporučuji věnovat také tykadlům, ta se při zamrazování odstraňují, kreveta bez tykadel tak rozhodně čerstvá není,“ radí Marek Sedlák z Nordsee. V restauraci pak vždy žádejte krevety celé, plody připravované s krunýřem jsou totiž lahodnější. Při konzumaci se nebojte použít ruce. Jednoduše odtrhněte krevetě hlavu a potom ji zbavte krunýře i s nožičkami. Na závěr zatáhněte za ocásek a zůstane vám jen čisté jemné maso. Podobně se za pomoci kleští postupuje i při konzumaci humrů a langust.

Ústřice – jediné jídlo, u kterého je povoleno srkat

Ústřice jsou mezi českými konzumenty stále spíše opomíjené. Může za to jejich specifická chuť a konzistence i fakt, že se podávají živé. Ústřice totiž usmrtí až otevření lastury. Právě proto by měly být vždy podávány se speciálním nožem na otevření lastury a vidličkou, která poslouží k oddělení ústřice od škeble. V dobré restauraci vám ústřice naservírují na ledové tříšti a dodají k nim citron, popřípadě jiná dochucovadla. Ústřice se ale vyznačují i další zajímavostí. Při jejich konzumaci se totiž nekouše. Stačí přiložit lasturu k ústům, vysrknout její obsah a polknout. Pokud si chcete koupit ústřice na trhu, řiďte se především čichem. Čerstvé plody by měly vonět mořem. Lastury rovněž musejí být zavřené, při poklepání navíc nesmějí znít dutě.

Čerstvá chobotnice nesmí být příliš gumová

Chobotnice jsou na první pohled možná trochu děsivé. Při dobré přípravě ale mohou být skutečnou delikatesou. Čerstvou chobotnici poznáte podle přirozené šedofialové barvy a mírného lesku. V restauraci se pak řiďte především konzistencí masa. I čerstvá chobotnice je sice mírně gumová, musí jít ale snadno ukrojit a kousat. Pokud jste si objednali chobotnici už nakrájenou, měly by být na jednotlivých porcích vidět vroubky od kuchařova nože.

O Nordsee

Nordsee drží již 120 let know-how rybích produktů a mořských ryb od nákupu až po vytváření náročných gurmánských pokrmů v restauraci. Tak vzniká požitek s dobrým pocitem a prvotřídními produkty nejvyšší kvality. Samozřejmě jsou všechny pokrmy sestavovány na základě nejnovějších výživových fyziologických poznatků. Svěží myšlenky a rozmanitost jsou při tom zvláště důležité. Aktuální trendy a přání spotřebitelů jsou u Nordsee přeměňovány ve fascinující svět rybího požitku se stále novými a překvapujícími nápady. Společnostsymbolizuje zodpovědné zacházení s rybami. Proto při nákupu zvláště dbá na to, aby ryby pocházely z rybolovu s optimálním výnosem.

Kontakt

Ing. Marek Sedlák
ředitel společnosti

email: press@nordsee.cz www.nordsee.cz