Rybí tuk pomáhá předcházet cukrovce i zmírňovat její následky. Nejlepší…

Brno, 30. června 2016

Přes 800 tisíc lidí v České republice trpí cukrovkou. Jejich počet se už několik let dramaticky zvyšuje a stejný trend očekávají lékaři i nadále. Prevence cukrovky se přitom zdá být jednoduchá. Základem je vyvážená strava a dostatek zdravých tuků. Právě ty dodají lidskému tělu ryby. Nejbohatším zdrojem mastných kyselin jsou mořské ryby v čele s makrelou, tuňákem a sleděm.

Diabetes je v České republice velmi rozšířený. Zatímco před deseti lety registrovali lékaři asi 600 tisíc nemocných, v roce 2014 jich bylo už přes 816 tisíc. Vzhledem k tomu, že počet diabetiků každoročně narůstá o desítky tisíc, stala se cukrovka celonárodní epidemií. Nejvíce rozšířen je přitom diabetes druhého typu, kterým trpí přes 90% evidovaných pacientů. Několik set tisíc lidí pak pravděpodobně o své cukrovce ještě neví.

Ryby dají tělu látky, které jinde nezíská

Mezi hlavní původce současné cukrovkové epidemie patří dle odborníků především nevhodný životní styl a konzumace velkého množství nekvalitních olejů. Ty totiž postupně ucpávají buňky našeho těla a brání transportu glukózy. Přenos glukózy proto neprobíhá tak, jak má, a ta se hromadí v krvi, anebo je vylučována močí. Není tak divu, že lékaři všem diabetikům doporučují výrazné odlehčení jídelníčku a vyloučení nesprávných tuků. Nahradit je může například tuk rybí. Právě ten totiž obsahuje velmi cenné látky omega 3 a omega 6 mastné kyseliny. „Ryby jsou zdravé především proto, že dodají tělu mastné kyseliny, které si samo neumí vyrobit. Právě tyto tuky mohou pomáhat snižovat hladinu cukru v krvi, fungují ale i jako účinná prevence,“ vysvětluje Marek Sedlák z rybích restaurací Nordsee. Rybí tuk je navíc dobrým zdrojem vitamínů A a D. Konzumace ryb tak příznivě působí na funkci srdce, krevního oběhu a snižuje cholesterol.

Tučné ryby jsou pro diabetiky ideální

I když se tak většina lidí při dietě tukům vyhýbá, v případě konzumace ryb by tomu mělo být naopak. Diabetikům se totiž doporučují zejména ryby tučné pocházející z chladných vod. „Mořské ryby mají výrazně vyšší podíl mastných kyselin než ryby sladkovodní. Pro diabetiky jsou nejvhodnější makrely, čerství tuňáci, sledi nebo lososi,“ říká Marek Sedlák z Nordsee. Právě tučné ryby totiž paradoxně zamezují výskytu vysokého obsahu tuku v  krvi a následnému kornatění cév, což patří k nebezpečným projevům cukrovky. Rybí tuk také účinně snižuje krevní tlak.

Pozor na úpravu ryb

Pozitivní účinky rybího tuku na zdraví prokázaly i mnohé studie. Vědci z univerzity UA ve Fairbanks například zjistili, že Eskymáci konzumují prospěšné omega-3 kyseliny z ryb až dvacetkrát více než průměrný Američan. To vede dle zjištění k menšímu riziku srdečních onemocnění i méně častému výskytu cukrovky. Pouze 3 % z populace zkoumaných Eskymáků totiž trpělo diabetem druhého typu. Odborníci ale upozorňují na to, že důležité je nejen zařadit rybí maso do jídelníčku, ale též ho správně upravit. Nejvhodnější je připravit rybu na páře, v troubě nebo na kapce kvalitního oleje. Smažení ryb se naopak příliš nedoporučuje.

O Nordsee

Nordsee drží již 120 let know-how rybích produktů a mořských ryb od nákupu až po vytváření náročných gurmánských pokrmů v restauraci. Tak vzniká požitek s dobrým pocitem a prvotřídními produkty nejvyšší kvality. Samozřejmě jsou všechny pokrmy sestavovány na základě nejnovějších výživových fyziologických poznatků. Svěží myšlenky a rozmanitost jsou při tom zvláště důležité. Aktuální trendy a přání spotřebitelů jsou u Nordsee přeměňovány ve fascinující svět rybího požitku se stále novými a překvapujícími nápady. Společnost symbolizuje zodpovědné zacházení s rybami. Proto při nákupu zvláště dbá na to, aby ryby pocházely z rybolovu s optimálním výnosem.

Kontakt

Ing. Marek Sedlák
ředitel společnosti
e-mail: press@nordsee.cz www.nordsee.cz

Nová metoda znamená naději pro pacienty s VPMD

Praha, 30.6.2016 (Guideline) – Chirurg Očního centra Praha doc. MUDr. Jiří Pašta, CSc., FEBO provedl 22. června unikátní implantaci Schariothovy makulární čočky. Jedná se o první operaci svého druhu na soukromých klinikách v ČR. Novinka představuje velkou naději pro pacienty s dosud neléčitelnou věkem podmíněnou makulární degenerací (VPMD).

Věkem podmíněná makulární degenerace (VPMD) je nejčastější příčinou těžké ztráty zraku u starších lidí. Zejména její „vlhká“ forma postupuje velmi rychle a dokáže zničit zrak během několika týdnů či měsíců. Toto onemocnění, patří k nejzávažnějším onemocněním sítnice a v rozvinutých zemích je nejčastější příčinou praktické slepoty. Nedá se dosud léčit, pouze zpomalovat.

Současné řešení pro pacienty s VPMD spočívalo v rehabilitačních pomůckách pro slabozraké, jako jsou brýle, lupové brýle, lupy a jiné zvětšovací pomůcky či elektronická zařízení. Tyto pomůcky jsou pro pacienty řešením, ale jejich nevýhodou je obtížná manipulace, redukce zorného pole, vysoká cena a zároveň pacientům vadí i společensky. Druhou možností dosavadní léčby bylo pro pacienty chirurgické řešení speciálními nitroočními čočkami, které jsou sice funkční, ale mají řadu nevýhod jako je například redukce vidění na dálku, zmenšení zorného pole, problém s adaptací vidění nebo možnost implantace jen v kombinaci s operací šedého zákalu.

Více než 30 milionů lidí na světě je dnes postižených věkem podmíněnou makulární degenerací (VPMD). Přibližně 15 % z nich má pokročilé stádium onemocnění ve formě vlhké formy VPMD. Předpokládá se, že celosvětově počet obyvatel starších 65 let se více než zdvojnásobí ze současných 390 miliónů na 800 miliónů v roce 2025. Experti předpovídají, že počet pacientů s vlhkou formou věkem podmíněné makulární degenerace bude úměrně stoupat.

Schariothova makulární čočka je zcela novou nitrooční čočkou, která pacientům s VPMD přináší novou šanci na vidění. Jedná se o snadné a bezpečné chirurgické řešení, při kterém je pacientovi do lepšího oka implantována bifokální nitrooční čočka s centrální optikou. Výhodou Schariothovy makulární čočky je dostatečné zvětšení, které zachovává zorné pole pacienta (nezmenšuje jej) a neovlivňuje vidění do dálky. Ačkoli tato nitrooční čočka byla implantována ve světě a v Evropě ve velmi malém množství, podle dosavadních výsledků se zdá, že by právě Schariothova makulární čočka mohla být pro pacienty s VPMD novou šancí na lepší vidění.

První operovanou pacientkou, které v Očním centru Praha pan docent Pašta implantoval novou Schariothova makulární čočka, byla 87-letá paní z Mostu. Po operaci pacientka nyní vidí bez optických pomůcek i na blízkou vzdálenost. K průběhu této unikátní operace pan docent Jiří Pašta říká: “Operace proběhla zcela v pořádku a první výsledky se zdají být velmi dobré. Věřím, že tato nitrooční čočka znamená nadějný způsob řešení vidění do blízka u pacientů s makulární poruchou”.

V současné době stojí operace Shariothovy makulární čočky přibližně 40 000,- Kč. Probíhají však jednání s pojišťovnami, které by měly zákrok v blízké budoucnosti proplácet.

Pro Oční centrum Praha je to tak další prvenství v oblasti zavedení nových operačních metod v soukromém sektoru. “Neustále se snažíme rozvíjet, zdokonalovat se a hlavně přinášet pacientům a české oftalmologii ty nejnovější postupy a technologie. Proto jsem velmi rád, že naše klinika jako první z privátních center byla u implantace Schariothovy makulární čočky. Díky technickému a personálnímu vybavení a naší strategii neustále se zlepšovat můžeme tedy opět rozšířit naši nabídku o další výkon.” říká Adam Janek, ředitel Očního centra Praha.

Lidé z Pfizeru natírali lavičky pro seniory

Praha, 30. 6. 2014 – Zatímco děti si poslední školní den šly ve svátečním pro vysvědčení, zaměstnanci farmaceutické společnosti Pfizer popadli barvy, štětce i válečky a vyrazili na pomoc seniorům. Desítka dobrovolníků včetně generálního ředitele se v Domově Sue Ryder v pražské Michli pustila do výmalby pokojů, natírání zahradních laviček i umývání oken. Díky firemnímu projektu „Jsem dobrovolník“ sem zavítali už potřetí.

„Zaměstnanci společnosti nás podporují pravidelně nejen, a to nejen jako dobrovolníci. Pořádají například vánoční dobročinnou sbírku, zorganizovali charitativní sběr oblečení pro naše obchody nebo se osobně účastní našich akcí jako je pochod za důstojné stáří,“ popisuje ředitel Domova Sue Ryder Matěj Lejsal.

Firemní dobrovolnictví zároveň považuje za prostředek, jak s firmami navázat dlouhodobější partnerství. „Dobrovolníci jsou nedílnou součástí našeho domova a pomáhají nám zlepšovat kvalitu péče o klienty. Spolupracujeme s jednotlivci i skupinami firemních dobrovolníků. Považujeme za úspěch, když se lidé z firem vrací za našimi seniory i ve svém volném čase nebo se z nich stanou naši individuální dárci,“ dodává Lejsal.

Do projektu „Jsem dobrovolník“ společnosti Pfizer se za tři roky zapojilo už 106 dobrovolníků, kteří organizacím věnovali celkem 636 hodin času. Každý pracovník má možnost strávit během roku jeden pracovní den v roce ve vybrané neziskové organizaci. Náklady na práci i spotřebovaný materiál jdou na účet zaměstnavatele. Sami zaměstnanci se přitom mohou rozhodnout, zda věnují organizaci také svůj denní plat. Navíc se mezi neziskové organizace, které dobrovolníci navštíví, rozděluje také výtěžek každoroční charity Pfizer mezi zaměstnanci.

„V rámci firemního dobrovolnictví se snažíme pomáhat seniorům, dětem a nezapomínáme ani na životní prostředí. V červnu jsme s dobrovolníky zavítali do denního stacionáře Ruka pro život, který slouží mentálně hendikepovaným lidem. V minulém týdnu zase skupina zaměstnanců pomáhala s údržbou Průhonického zámeckého parku, který patří mezi památky UNESCO,“ říká koordinátorka firemního dobrovolnictví ve společnosti Pfizer Tamara Stanisavljevičová.

O společnosti Pfizer ČR

Společnost Pfizer Inc. je přední světová biofarmaceutická společnost založená na výzkumu a vývoji vlastních léků. Od svého založení v roce 1849 sídlí v New Yorku, USA. Společnost Pfizer byla založena v České republice v roce 1993. Zabývá se výzkumem, vývojem a prodejem humánních léčiv, a to i biologických či vakcín. Provádí také klinická hodnocení nových léků, a to i v České republice. Celosvětově investovala společnost Pfizer v roce 2014 do výzkumu a vývoje nových léků více než 200 miliard Kč (8,3 miliard USD). Celosvětově zaměstnává více než 97 000 zaměstnanců. Česká pobočka zaměstnává přes 250 zaměstnanců.

Více informací zde: www.pfizer.cz

Kontakt pro média: Jana Běhalová, jana.behalova@mhw.cz; +420 734 875 400

Testování na HPV má smysl. Nyní nově ve FN…

V Hradci Králové dne 29. 06. 2016

Lidský papilomavirus (HPV = human papilloma virus) patří mezi viry, které napadají buňky lidské pokožky a sliznic. Tento virus je zodpovědný za vznik celé řady lidských onemocnění, nejen zánětů, ale zejména nádorů – nezhoubných (různých typů bradavic) i zhoubných (rakovina děložního čípku, rakovina hlavy a krku).

75 – 80 % dospělé populace je v průběhu života vystavena jednomu nebo více typům HPV virů, infekce často proběhne bezpříznakově. U části postižených však dochází ke vzniku přednádorových a posléze nádorových změn. Nejčastějším onemocněním způsobeným HPV virem je rakovina děložního čípku. Celosvětově se jedná o 3. nejčastější malignitu u žen. Ročně je v ČR diagnostikováno okolo 1 000 nových karcinomů a na toto onemocnění umírá téměř 400 žen.

Prevencí vzniku rakoviny děložního čípku jsou pravidelné gynekologické návštěvy, bezpečný pohlavní styk, očkování proti HPV a zdravý životní styl. Ochranou může být i včasné odhalení HPV infekce, které umožní lékaři zvolit nejvhodnější léčbu ještě před vznikem nádorového onemocnění.

Laboratoře Fingerlandova ústavu patologie Fakultní nemocnice Hradec Králové nově od června nabízejí gynekologickým pacientkám provedení moderního testu ke stanovení přítomnosti lidského papilomaviru (HPV). Laboratoř provádí za využití nejmodernějšího technologického vybavení molekulárně genetickou metodu detekce HPV, která je velmi citlivá a navíc umožňuje přesnou identifikaci typů viru. Nabízené vyšetření je schopno zachytit všech 22 důležitých typů HPV (vysoce rizikových, rizikových i nízce rizikových) a poskytnout tak pacientce i jejímu lékaři všechny důležité informace pro další rozhodování.

Pro které ženy je test HPV vhodný?

• Pro ženy s opakovaným nálezem atypických dlaždicových buněk v gynekologickém stěru. Pomocí HPV testu lze identifikovat přítomnost rizikových typů virů.

• Pro mladé dívky, které začaly s pohlavním životem a uvažují o vakcinaci proti HPV.

• Pro ženy s genitálními bradavicemi, kdy lze stanovit, jaký typ HPV bradavice vyvolal.

• Pro ženy, které trpí chronickými záněty močopohlavních cest. Ukazuje se totiž, že mnohé záněty močopohlavního ústrojí žen jsou spojeny právě s HPV pozitivitou.

Podle výsledku HPV testu může ošetřující lékař lépe rozhodnout o nutnosti následných vyšetření (kolposkopie, biopsie děložního čípku), která umožní identifikovat přednádorové změny včas.

Analýza se provádí z materiálu odebraného gynekologem z děložního čípku. Odběr je možno provést i v rámci běžného preventivního vyšetření. Materiál je následně dopraven do laboratoře molekulární patologie, výsledek je k dispozici během 1 týdne.

Fakultní nemocnice Hradec Králové nabízí komplexní péči pro gynekologické pacientky. V rámci jednoho areálu zde naleznou gynekologickou ambulanci, laboratoř na testování přítomnosti HPV, rizikovou onkologickou poradnu i očkovací centrum.

Kontakt pro média:

Ing. Petra Sychrová

Specialistka PR a marketingu

Tel. +420 704 701 435

E-mail: petra.sychrova@fnhk.cz

MUDr. Petra Čermáková, Ph.D.

Tel. +420 495 832 830

E-mail: petra.cermakova@fnhk.cz

Jak se správně stravovat na dovolené? Ochutnávejte místní speciality,…

Po roce plném náročné práce se vždy těšíme na dovolenou, abychom si dopřáli zasloužený odpočinek. Tělo i mysl se zregeneruje a načerpá novou energii potřebnou do dalšího roku. Jak se ale na dovolené chovat z hlediska správného stravování, abychom si spíše neuškodili? Musíte o dovolené všechno stihnout, jezdíte s rodinou nebo přáteli z místa na místo, skoro ani nestíháte přes den jíst? Nebo jste ten typ, co si užívá zaslouženého povalování na pláži a využívá výhod režimu all inclusive?

Na dovolenou se mnohdy těšíme jak kvůli odpočinku a novým zážitkům, tak i kvůli zajímavému exotickému jídlu, které budeme mít příležitost ochutnat. V dnešní době jsou moderní a vyhledávané dovolené, kde máme možnost stravování formou all inclusive nebo snídaně a večeře formou bufetu. „Tuto formu stravování určitě schvaluji, máte možnost výběru, takže nasytíte nejen žaludek, ale uspokojíte i chutě. Jídlo formou bufetu navíc bývá pěkně naaranžované, a protože se říká, že jíme i očima, je to jedna z věcí, na kterou budeme po návratu určitě rádi vzpomínat,“ říká Mgr. Kateřina Šimková, nutriční specialistka a odborná garantka společnosti Zdravé stravování.

Ochutnávejte, ale nepřejídejte se

Strava formou all inclusive a bufetu však také svádí k přejídání. Na to je potřeba dát si pozor, varuje Kateřina Šimková: „Nenechte se zlákat a nepřejídejte se. Naberte si na talíř malé porce od různých druhů jídel, ale opravdu jen tolik, kolik sníte. Ochutnávejte ryby, kterých je v našem jídelníčku obecně nedostatek, zeleninu, ovoce, místní sýry. Dopřát si můžete i lehké dezerty, nejlépe ovocné nebo jogurtové.“

V parném létě často nemáme na jídlo moc chuť a vybíráme si dovolenou s polopenzí. Úplné hladovění přes den ale také není dobré. Nezapomeňte na vydatnou snídani a během dne ochutnávejte místní čerstvé ovoce a zeleninu, případně si dejte lehký malý oběd, například formou salátu. K večeři pak dejte přednost libovému masu, zelenině a třeba i sklence dobrého vína.

Opakování matka moudrosti – vodu pouze balenou a žádný led

Ani o dovolené nezapomínejte na pitný režim, který by navíc měl být vydatnější než doma. Pokud se chystáte do Afriky, jihovýchodní Asie či dalších exotických destinací, nezapomeňte, že můžete pít pouze balenou vodu. „Rozhodně nepijte vodu kohoutkovou, jezte pouze kusové čerstvé ovoce a zeleninu, kterou si také opláchněte balenou vodou. Vyhněte se připraveným salátům. Doporučuji použít balenou vodu i na ústní hygienu. Také pijte nápoje bez ledu. Led totiž bývá obvykle připraven z místní kohoutkové vody, která může obsahovat bakterie způsobující průjmy a další choroby,“ upozorňuje nutriční specialistka Kateřina Šimková a odborná garantka společnosti Zdravé stravování.

Každý člověk by měl vypít přibližně 40 ml tekutin na 1 kilogram své hmotnosti při normální váze. Lidé s nadváhou by při výpočtu měli odečíst od své hmotnosti kilogramy tuku, které mají navíc.

V exotických destinacích si také dejte pozor na hygienu. Každá země má jiné hygienické standardy a z našeho pohledu s ní zde může být problém. Proto bychom se měli chovat zodpovědně a senzoricky zhodnotit kvalitu jídla – vzhled a vůni. V teplých oblastech může jídlo podléhat rychlé zkáze kvůli špatnému skladování. „Pokud se vám něco nezdá, rozhodně se do jídla nepouštějte. Nekonzumujte nedostatečně tepelně upravené ryby a maso. Obecně platí, že tam, kde je větší koncentrace lidí, bude i dobré jídlo, protože bude připraveno z čerstvých surovin a než se stihne zkazit, prodá se,“ radí nutriční specialistka Kateřina Šimková, odborná garantka společnosti Zdravé stravování.

Mohu kávu v horkém počasí?

V horkých dnech se nemusíte vzdávat ani pití kávy. Káva je dobrým povzbuzovačem. „Známé tvrzení, že káva odvodňuje organismus, je mýtus, který nové studie neprokázaly, a při rozumné konzumaci (cca do 5 šálků denně) se v letních měsících dehydratace nemusíte bát. Samozřejmě když si k ní dáte sklenici vody, nic tím nezkazíte. Naopak byste se měli vyvarovat pití alkoholu včetně piva, který k odvodnění organismu přispívá,“ poučuje nutriční specialistka Kateřina Šimková.

Rybičky v konzervě ano, naopak paštiky a polévky z pytlíku nechte doma

Chystáte-li se s kamarády na čundr, a víte, že nebude vždy čas zajít si do restaurace nebo na nákup potravin, jsou dobrou volbou například rybičky v konzervě kvůli vysokému obsahu bílkovin. Můžete si s sebou vzít i lančmít, ale vždy sledujte obsah masa. Ten může u různých typů značně kolísat. Dále mezi vhodnou stravu na cesty řadíme zeleninové pomazánky, fazole nebo sterilovanou zeleninu. Strava z konzerv však tělu dlouhodobě nestačí, obzvlášť když máme vysoký výdej energie, což na čundrech při dlouhém chození bývá. Nezapomeňte proto na čerstvé ovoce a zeleninu, pokud se budete pohybovat ve Středozemí, ochutnávejte místní sýry a jogurty z nich připravené. Naopak doma nechte paštiky, polévky z pytlíku a další podobné potraviny. Obvykle totiž obsahují vysoký obsah tuku, soli a konzervačních látek.

Nevolnost v autě? Zkuste zázvorové bonbony

Hodně z nás se chystá na dovolenou autem. Dlouhé hodiny v autě mohou způsobit nevolnosti, obvykle děti snášejí delší jízdu špatně. Není dobré cestovat s plným, ale ani s úplně prázdným žaludkem. „Nejlepší svačinou na delší cestu jsou suchary nebo suché rohlíky. Pomáhá i zázvor ve formě bonbonů nebo lízátek,“ doporučuje Kateřina Šimková. Děti by si neměly při cestě číst nebo prohlížet časopisy a vždy by měly sedět po směru jízdy. Každé dvě hodiny pak udělejte pauzu, odpočinete si nejen od řízení, ale také se všichni nadýcháte čerstvého vzduchu.

Dlouhého sezení si mnohdy užijeme také při cestě letadlem, což nepřidává správné funkci střev. Z toho důvodu je ideální konzumovat lehce stravitelná jídla, jednou za čas se projít a trochu protáhnout v uličce. Zvláštní stravovací doporučení jinak pro cestu letadlem nejsou. Pokud máte z letu strach, pomůže vás uvolnit jedna sklenička vína.

„Na dovolené nesmíme hlavně zapomínat, že ji máme od toho, abychom si odpočinuli. A pokud dodržujeme zásady zdravého stravování po celý rok, můžeme se na dovolené i v jídle trochu uvolnit. Když si náhodu přivezeme nějaké kilo navíc, zvýšíme po návratu fyzickou aktivitu a nabrané kilogramy půjdou zase dolů,“ uzavírá Mgr. Kateřina Šimková, nutriční specialistka a odborná garantka společnosti Zdravé stravování.

Pro další informace: Lenka Dudková, AMI Communications, e-mail: lenka.dudkova@amic.cz, tel.: 724 012 626

Muži coby zdravotní sestry: v historii dominovali, dnes jsou raritou

Jen 2 % všeobecných sester v ČR tvoří muži

Zatímco Florence Nightingaleová či Virginie Hendersonová jsou ve světě ošetřovatelství známými osobnostmi, o mužích v rolích zdravotních sester se toho příliš neví. Přitom muži se do dějin ošetřovatelství významně zapsali již v jeho raném vývoji. Ačkoli dnes jsou oproti ženám v menšině, vždy tomu tak nebylo.

Od antického Řecka k Waltu Whitmanovi

Podíváme-li se hluboko do historie, zjistíme, že v roli ošetřovatelů v raných dobách dominovali zejména muži. Již ve starověkém Řecku byli muži pro tuto profesi školeni pod vedením antického lékaře Hippokrata. V Indii v roce 250 př. n. l. byla založena první formální škola ošetřovatelství jen pro muže. Pouze muži byli totiž považováni za dostatečně „čisté“ pro tuto práci. V Římské říši se zpočátku o nemocné starali muži a ženy společně, ale po vzniku vojenských nemocnic přešla péče o pacienty výhradně do mužské kompetence. „Zlatou érou“ mužů ošetřovatelů se stalo období Byzantské říše, kdy rostl počet nemocnic, a ošetřovatelství se stalo specializovaným povoláním, které vykonávaly převážně muži. Ve středověku dochází s rozvojem měst i k rozvoji nemocnic (špitálů). Vznikají rytířské řády a tzv. ošetřovatelská bratrstva, jejichž posláním je mj. i starost o nemocné. V devatenáctém století jako ošetřovatel působil i slavný americký básník Walt Whitman, který v době občanské války pečoval o tisíce raněných a nemocných.

Soumrak zdravotních bratrů

S počátkem šestnáctého století nastává hluboký úpadek ošetřovatelství. Správa nemocnic totiž přešla z rukou církve do rukou měst nebo státu. Nemocnice byly zanedbané, protože vrchnost do nich neinvestovala dostatek peněz. Mužů v ošetřovatelství postupně ubývalo. Podepsaly se na tom především radikální reformy průkopnice moderního ošetřovatelství Florence Nightingaleové v devatenáctém století, vznik ošetřovatelských škol určených pouze ženám, průmyslová revoluce či rušení mužských klášterů, odkud nejvíce mužů směřovalo právě do ošetřovatelství.₁ Zlepšení nastalo paradoxně v době, kdy se svět zmítal ve válce. Na bojová pole měly totiž ženy vstup zakázán, a počet mužů pečujících o zraněné tak začal opět stoupat. Ale už nikdy neměli muži v ošetřovatelské profesi takovou sílu a převahu, jako tomu bylo před reformami.

Dnešní muž v roli všeobecné sestry

Doby, kdy v ošetřovatelství převažovali muži nad ženami, se již pravděpodobně nevrátí. Ale jak ukazují dějiny, své oprávněné místo si v této oblasti našli. V současné době pracuje v českých zdravotnických zařízeních přibližně 1 858 mužů na pozici všeobecných sester. Obecně patří zdravotnictví mezi výrazně feminizované obory. Podle Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR₂ pracovalo v roce 2013 v rezortu zdravotnictví bez ohledu na zřizovatele celkem 250 233 zaměstnanců, mezi nimiž zcela převládaly ženy – tvořily celé 4/5 zaměstnanců. Mezi všeobecnými sestrami a porodními asistentkami, kterých bylo 83 129, tvořily ženy celých 97,8 %.₂

„Nedostatek mužů – všeobecných sester – může být částečně výsledkem genderových rolí a stereotypů. I v Čechách panuje názor, že všeobecná sestra je ryze ženské povolání. Ve srovnání s mužem vnímá společnost ženu jako více empatickou, s pečovatelskými sklony a vyšší mírou altruismu. Naopak mužům jsou přisuzovány vlastnosti jako bojovnost, agresivita apod. Je potřeba tyto nastavené předsudky odbourávat. Chtěli bychom mužům věnovat stejný prostor jako ženám, připomínat jejich roli v historii světového ošetřovatelství a celkově zatraktivnit sesterské povolání vykonávané muži, aby jich do oboru mířilo více,“ říká Martina Šochmanová, prezidentka České asociace sester (ČAS).

Nejen Česká republika se potýká s nedostatkem mužů, coby všeobecných sester. V roce 2007 jich mezi registrovanými sestrami po celém světě bylo pouze 10,7 %.₃ Řešením nedostatku mužů v oboru se zabývá například i Kanada či USA. Kanadská vláda například otevřela nové ošetřovatelské programy, které mají za úkol přilákat do oboru více mužů. V USA zase vznikla organizace pro muže v ošetřovatelství, která má jejich práci dostávat do většího podvědomí veřejnosti a poukazovat na jejich význam. Nazývá se Americké shromáždění pro muže v ošetřovatelství (AAMN) a mimo jiné mužům nabízí vzdělávací stipendia, uděluje každoroční ceny jednotlivým pracovníkům, zdravotnickým školám a fakultám nebo zdravotnickým pracovištím.₃

„Příčinou nedostatku mužů v našem oboru je podle mého názoru jednak nedostatečné finanční ohodnocení, psychická náročnost naší práce, velká zodpovědnost, přesčasy a práce na směny, která člověku naruší přirozený biorytmus. Na druhou stranu jde mnohdy o fyzicky velmi náročné povolání, při němž je zapotřebí velká síla, např. při manipulaci s pacienty. Své uplatnění v oboru proto muži určitě naleznou. Navíc se dnes i rozšířily kompetence a činnosti, které mohou vykonávat. Práce všeobecné sestry již není pouze o ošetřování imobilního pacienta, ale jedná se o mnohem kvalifikovanější práci, mnohdy s moderní přístrojovou technikou. A v neposlední řadě je povolání všeobecné sestry posláním, jakkoli to může znít jako klišé. Faktem zůstává, že prozatím v českém zdravotnictví stále pracují lidé, které tato práce baví a naplňuje. Otázkou je, jak dlouho ještě,“ říká Tomáš Komínek, všeobecná sestra a předseda Přípravného výboru komory nelékařských zdravotnických pracovníků.

Věděli jste, že…

Termín zdravotní bratr oficiálně neexistuje, ale v hovorové češtině se vžil. Pro muže vykonávající profesi všeobecné sestry se v České republice užívá stejný termín, tj. všeobecná sestra a zákon umožňuje používat i pojem všeobecný ošetřovatel.

Zdroje:

1. http://zdravi.euro.cz/clanek/sestra/muz-v-profesi-sestra-463095

2. Mašková, Eliška: Pracovníci ve zdravotnictví k 31. 12. 2013, ÚZIS 2014. Dostupné z: http://www.uzis.cz/rychle-informace/pracovnici-ve-zdravotnictvi-31-12-2013

3. http://www.tribune.cz/clanek/17192-zdravotni-sestro-pane

4.https://otik.uk.zcu.cz/bitstream/handle/11025/3823/Bakalarska%20prace%20-Zelinka%20Patrik.pdf?sequence=1

5. Pospíšil, Ctirad Václav: Teologie služby. Dostupné z: http://brno.charita.cz/res/data/005/000747.pdf

Česká asociace sester je největší odborná profesní organizace sester a jiných odborných pracovníků. Tato nepolitická, nezisková organizace s právní subjektivitou hájí pozici profese sester v českém zdravotnictví. Je otevřena pro všechny sestry a ostatní nelékaře působící v resortu zdravotnictví, sociální péče, školství a ve všech oblastech soukromého, nebo jiného podnikání bez ohledu na národnost, nebo náboženské vyznání s působností po celé České republice. Základním posláním České asociace sester je, aby profese nelékařů měla celospolečenské uznání, přijatelné pracovní podmínky i adekvátní finanční ohodnocení.

KONTAKT:

Kateřina Jíchová

email: katerina.jichova@allmedia4u.cz

M: +420 603 280 300

Léto za rohem. Připravte dům na hmyz, slunce i zloděje

Bořetice, 28. června 2016

Koupání, grilování na zahradě a plno nových zážitků na dovolené k létu neodmyslitelně patří. Léto je ale také obdobím dotěrného hmyzu, spálené kůže a zlodějů, kteří vykrádají prázdné a nezabezpečené domy. V následujícím článku vám přinášíme několik užitečných tipů, díky kterým lze ochránit dům před hlavními riziky, které s sebou léto přináší.

Díky stínění bude doma příjemně i v pravé poledne

Loňské léto bylo podle výsledků meteorologické stanice v Klementinu nejteplejší za 240 let měření. Tropické dny a noci lze přitom podle expertů očekávat i letos. Stále více lidí se tak zajímá o to, jak zařídit, aby v interiérech domů či bytů bylo i v parnu příjemně. „Ideální ochranu před slunečním zářením poskytnou například předokenní rolety nebo venkovní žaluzie. Ty totiž dokáží odclonit téměř 94 % tepelné energie slunečního záření,“ vysvětluje Lubomír Valenta ze společnosti Lomax, která se zabývá výrobou stínící techniky. Výhodou předokenních rolet a venkovních žaluzií je při tom nejen jejich snadné ovládání a nízké provozní náklady, rolety navíc mohou chránit i zdraví. Velké množství lidí totiž v létě touží po ochlazení tolik, že bez rozmyslu zapnou klimatizace a větráky. Přechod z vysokých teplot do klimatizovaných místností ale může vést k nachlazení, zánětům dutin i kloubů.

Tip odborníka: Předokenní rolety chrání okna také před silným větrem a deštěm. Venkovní žaluzie navíc mohou být vybaveny čidlem, které reaguje na slunce i povětrnostní podmínky. V případě nenadálé změny počasí tak rolety samy zareagují.

Přemnožený hmyz je v létě rizikem

Mírná zima a horké a suché léto přeje výskytu nejrůznějšího hmyzu. Odborníci například varují před přemnoženými klíšťaty, hasičské jednotky pak v létě zaměstnávají především přemnožené a často agresivní včely. V letním období hasiči zaznamenávají až stovky výjezdů, kde pomáhají při odchytu a likvidaci bodavého hmyzu. Nejen pro alergiky je vhodné vnitřní prostory domu a okna preventivně opatřit sítí. „Sítě proti hmyzu jsou pevné a odolné, zároveň ale nenaruší vzhled okna, protože jsou prakticky neviditelné,“ popisuje Lubomír Valenta ze společnosti Lomax.

Tip od odborníka: Sítě proti hmyzu je možní instalovat od oken i do dveří. Pro větší komfort při ovládání je pak možné sítě přímo zabudovat do okenních rolet.

I zloději mají léto rádi

Opuštěné domy a byty jsou obzvlášť v létě velkým lákadlem pro zloděje. To potvrzují i policejní statistiky. V období od ledna do srpna 2015 policisté zaznamenali 2 498 vloupání do rodinných domů a přes 2 000 vloupání do bytů. Vyřešena ale byla pouze necelá polovina případů. Pravděpodobnost, že se pachatele s ukradenými věcmi podaří nalézt, je tak poměrně malá. Experti proto doporučují včas investovat do kvalitních ochranných prvků. Základem všeho jsou spolehlivé vchodové dveře. Ty lze vybavit vícebodovými zámky i inteligentním elektronickým ovládáním. Nepodceňujte ale ani výběr garážových vrat. I v garáži totiž bývá ukryto mnoho cenných věcí, které mohou zloděje lákat. Další překážkou mohou být předokenní rolety. U motorem ovládaných rolet lze totiž před odjezdem na dovolenou naprogramovat dobu automatického vytažení a spouštění systémů. Díky tomu zloději nebudou vědět, že je dům zrovna prázdný.

Tip odborníka: Vchodové dveře se vyplatí osadit 3 bodovým zámkem GU Secury, který zajistí automatické zamčení dveří. Garážová vrata pak lze podle jejich typu vybavit zámkem ve spodní části a zabránit tak jejich vypáčení. Účinnou ochranou je také vybavení vrat motorovým pohonem, jehož převodovka je konstruována tak, aby vypáčení zabránila, a to i v případě výpadku elektrického proudu.

O společnosti Lomax & Co s.r.o.

Firma LOMAX & Co spol. s.r.o., která vznikla v roce 1992, je v současnosti největším výrobcem garážových vrat, předokenních rolet, žaluzií v ČR. Sídlo firmy se nachází na jižní Moravě v obci Bořetice a od svého vzniku bylo hlavním cílem dodávat zákazníkům kvalitní výrobky. V roce 2000 společnost LOMAX uvedla do provozu nově vyrobenou válcovací linku, díky které si firma veškeré panely pro sekční vrata vyrábí sama. Specializovaný tým odborných pracovníků a přesná výroba na CNC strojích s využitím nejmodernější techniky je předpoklad pro kvalitní výrobky. Dodavatelé komponentů pro výrobu jsou pouze renomované firmy splňující normy a legislativu EU a jsou vždy špičkou ve svém oboru s garancí kvality.

Kontakt

Lubomír Valenta

Marketingový manažer

mobil.: +420 724 824 284
e-mail: press@lomax.cz

691 08 Bořetice 417  

www.lomax.cz

Tip na výlet: Dětský ranč v Hlučíně nabízí během léta…

Praha, 28. 6. 2016 (NEED4CONNEXIONS) – Tradičními westernovými závody v atmosféře Divokého západu oslavil Dětský ranč v Hlučíně začátek léta. Kovbojská atrakce byla jen první z aktivit, které během letní sezony nabízí unikátní prostor, jenž poskytuje kompletní rehabilitaci dětem s mentálním i fyzickým postižením v prostředí přirozené integrace s jejich zdravými kamarády, ale je přístupný i široké veřejnosti.

Ranč poskytuje handicapovaným klientům komplexní rehabilitaci ve fyzické i psychické oblasti a také co nejpřirozenější integraci. K tomu pomáhají terapeuti nebo speciálně cvičení koně, kteří v rámci hippoterapie pomáhají dětem s fyzickým a mentálním postižením, ale i klientům trpícím dětskou mozkovou obrnou. Nabízí ale také využití volného času běžným návštěvníkům.

„Děti mohou zvířata krmit a hladit, čímž trénují drobnou motoriku a podporují psychiku. Díky kontaktu se zvířátky – hlazení, mazlení a dotýkání – se i postižené dítě celkově zklidní, uvolní se a nenastávají záchvaty. Hippoterapie probíhá v klidu a je možná vzájemná komunikace,“ uvedl Josef Dudek, ředitel a zakladatel Dětského ranče v Hlučíně.

Další významnou akcí v hlučínském Dětském ranči bude 10. července odpoledne nazvané Rodina a děti, které pořádá Rotary klub Ostrava, který tento areál dlouhodobě podporuje. „Organizujeme Indiánský den plný her pro děti i dospělé. Zpívat a hrát budou Dominika Myslivcová, Vojtěch Šenkýř, Bořek Slezáček, klauni a další. Nebude scházet indiánská tematika a také lukostřelba pro děti a rodiče. Od sponzora obdrží účastníci zdarma nápoje. Nebudou chybět bezlepkové speciality ani domácí masné bezlepkové výrobky – například Hlučínské klobásy,“ vyjmenoval Dudek.

Součástí areálu je integrované hřiště, chystá se dvorek pro práci s autistickými dětmi. Pro dospělé návštěvníky ranč připravuje lezecké hřiště, cykloboxy pro úschovu kol a hippoterasu, relaxační visutou vyhlídku s výhledem na přilehlé pastviny. Letos začal Dětský ranč provozovat Nedělní hry, během nichž pořádá tematická odpoledne.

„Lidé chodí na ranč samovolně trávit volný čas a chtěli jsme jim nabídnout něco navíc,“ vysvětlil Josef Dudek. „V dubnu proběhly poprvé Nedělní hry na ranči. Akce byla úspěšná – dorazilo 1680 lidí. Měli jsme tematické dny laděné umělecky i sportovně. Celé odpoledne funguje na principu stanovišť s různými hrami, jako je skákání v pytli nebo střílení z luku či malování na obličej. Budeme v této tradici jednou za měsíc pokračovat.“

Velký zájem projevili i dospělí, kteří si chtějí hrát a nezlobit. Rádi by, aby na ranči vznikl lukostřelecký klub. Na jeho vzniku se aktivně pracuje.

Vedle léčby hippoterapií areál provozuje i sportovní aktivity, například paravoltíž nebo paradrezuru. Děti mohou navštívit rehabilitační zoo, kde najdou zvířata charakteristická pro české vesnické dvorky – od koní přes poníky, kozy a ovce až po králíky a slepice.

Specialitou místního areálu je kvalitní občerstvení, výhradně bezlepkové, vyhlášené jsou především klobásy s minimálně 94 procenty masa.

„Vše se dělá stylově, aby k akci zapadlo. K westernovým závodům patří steaky a krkovička. Jídlo je bezlepkové. Děláme domácí bramboráky i naše vyhlášené masité Hlučínské klobásky s minimálně čtyřiadevadesáti procenty masa a naše speciální párečky bez jakýchkoli konzervantů, které jsou určeny dětem,“ shrnul Josef Dudek, ředitel a zakladatel Dětského ranče v Hlučíně.

Dětský ranč Hlučín, z. s., www.detskyranc.cz

Dětský ranč Hlučín vznikl jako nezisková organizace v roce 1998. Byl vybudován na základě sponzorských darů v místě původní bažiny, o kterou neměly komerční subjekty žádný zájem. Svou strukturou a funkčností je dokonce světovým unikátem.

Koně na ranči nejsou určeni pouze k jediné disciplíně. Splňují kritéria pro sport, parasport, rekondiční ježdění i pro hippoterapii. Na jediném místě se tak nabízí celá škála aktivit. Setkávají se při nich lidé, kteří se vzájemně mají čím obohatit – v jednom okamžiku jsou v areálu ranče přítomni zdraví, handicapovaní, děti i dospělí, pro něž je přirozené žít a fungovat vedle sebe, vnímat ty druhé jako přirozenou součást okolního světa a vzájemně si pomáhat. Vše je samozřejmě kompletně bezbariérové.

Prostřednictvím hippoterapie pomáhá ranč dětem trpícím dětskou mozkovou obrnou, psychickými poruchami, poruchou pohybového ústrojí a roztroušenou sklerózou i dětem s nestabilním sociálním zázemím a těm, které se ocitly v nelehké životní situaci. Ranč bezplatně spolupracuje s odborníky z řad pediatrů, psychologů, dětských neurologů i fyzioterapeutů. 

Studenti Univerzity Pardubice získali ceny za nejlepší práce

Pardubice, 28. 6. 2016 – Látky, které by mohly nahradit antibiotika při léčbě gynekologických zánětů, nové možnosti syntetických postupů při výrobě léčiv nebo využití energie slunečního záření v organické chemii – nejen magisterské tituly, ale také ocenění za nejlepší vědecké práce si odnesla trojice studentů Univerzity Pardubice. Cenu společnosti Pfizer jim předal děkan Fakulty chemicko-technologické, prof. Ing. Petr Kalenda, CSc. Slavnostní vyhlášení proběhlo v pátek 24. června v aule univerzity.

„Cílem udílení cen je nejen motivace studentů k jejich další vědecko-výzkumné činnosti, ale také popularizace a propagace studia chemie jako oboru, bez kterého se náš každodenní život neobejde,“ řekl koordinátor projektu a proděkan Fakulty chemicko-technologické prof. Ing. Petr Mošner, Dr.

Univerzita Pardubice a farmaceutická společnost Pfizer působící v České republice podepsali Memorandum o vzájemné spolupráci v říjnu 2015. Předmětem spolupráce je udělení finančního ocenění pro autory nejlepších studentských prací v oblasti biotechnologií a farmakochemie. V letošním roce tak společnost rozdělí mezi úspěšné studenty celkem 30 tisíc korun.

„Studenti byli oceněni na základě vynikající úrovně předložené diplomové práce, její obhajoby, oponentských posudků a doporučení vedoucího. Významným kritériem pro hodnocení byla také aktuálnost studované problematiky a možnost využití získaných výsledků v praxi,“ dodává proděkan Mošner.

Důležitost propojení výzkumu s praxí zdůraznil také generální ředitel společnosti Pfizer v České republice John P. Kennedy: „Partnerství s akademickým sektorem je pro naši společnost přirozené, celosvětově spolupracujeme s více než 250 univerzitními či jinými vědeckými partnery. Díky vzájemné spolupráci s vědci i studenty můžeme lépe propojit vědecké poznatky s aktuálními potřebami pacientů. Doufám, že naše ocenění a finanční odměna s ním spojená bude motivovat nejen její držitele, aby se i v budoucnu věnovali vědecké práci a posouvali tak hranice svých oborů.“

Ceny společnosti Pfizer získali:

Věra Pajkošová za diplomovou práci „Antimikrobiální účinek chalkonů“ ve studijním programu Speciální chemicko-biologické obory, studijním oboru Analýza biologických materiálů.

Vedoucí diplomové práce byla: RNDr. Markéta Vydržalová, Ph.D.

Jakub Valtr za diplomovou práci „Syntéza sloučenin obsahujících 2-nitro-2,3-dihydro-1H-inden-1-olový skelet s využitím intramolekulární Henryho reakce“ ve studijním programu Chemie a technologie materiálů, studijním oboru Technologie organických specialit.

Vedoucím diplomové práce byl: doc. Ing. Jiří Hanusek, Ph.D.

Zuzana Hloušková za diplomovou práci „Organické push-pull chromofory pro fotoredox katalýzu“ ve studijním programu Chemie, studijním oboru Organická chemie.

Vedoucím diplomové práce byl: doc. Ing. Filip Bureš, Ph.D.

O společnosti Pfizer ČR

Společnost Pfizer Inc. je přední světová biofarmaceutická společnost založená na výzkumu a vývoji vlastních léků. Od svého založení v roce 1849 sídlí v New Yorku, USA. Společnost Pfizer byla založena v České republice v roce 1993. Zabývá se výzkumem, vývojem a prodejem humánních léčiv, a to i biologických či vakcín. Provádí také klinická hodnocení nových léků, a to i v České republice. Celosvětově investovala společnost Pfizer v roce 2014 do výzkumu a vývoje nových léků více než 200 miliard Kč (8,3 miliard USD). Celosvětově zaměstnává více než 97 000 zaměstnanců. Česká pobočka zaměstnává přes 200 zaměstnanců. Více informací zde: www.pfizer.cz

Kontakt pro média: Jana Běhalová, jana.behalova@mhw.cz; +420 734 875 400

Preventivní akce „Běž s tátou na vyšetření“ pomohla 50 mužům

V úterý 21. června se na Karlově náměstí v Praze uskutečnila preventivní akce pro veřejnost ke Dni otců s názvem „Běž s tátou na vyšetření“. Na události, kterou zaštítila Všeobecná fakultní nemocnice v Praze a její odborníci, se mohli muži, ale i jejich partnerky či děti informovat o rakovině prostaty. Ta v současnosti představuje nejčastější zhoubné nádorové onemocnění u mužů a její výskyt neustále narůstá. Lékaři odhadují, že v současnosti žije v České republice okolo 63 000 mužů, kteří rakovinu prostaty mají nebo ji v minulosti prodělali.

Jediným spolehlivým způsobem, jak rakovinu prostaty odhalit včas, je preventivní vyšetření prostaty. Toho se ale muži zbytečně obávají a otálejí s ním, ačkoli by ho po padesátém roce věku měli podstupovat pravidelně. Právě zlepšit povědomí mužů, ale i jejich blízkých o rakovině prostaty si kladla za cíl preventivní akce „Běž s tátou na vyšetření“.

Muži měli možnost mezi 10. a 17. hodinou využít konzultace s přítomnými odborníky a odběru krevního vzorku, ze kterého byla zjištěna hodnota prostatického specifického antigenu (PSA). Zvýšená hodnota PSA vždy ukazuje na onemocnění prostaty. Na místě zájemcům radili MUDr. Otakar Čapoun z Urologické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a 1. LF UK a prof. MUDr. Luboš Petruželka, CSc., přednosta Onkologické kliniky 1. LF UK, Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a Ústřední vojenské nemocnice.

V rámci akce „Běž s tátou na vyšetření“ se dostavilo do stanu prevence 50 mužů, kteří měli zájem konzultovat svůj zdravotní stav s urologem
a onkologem. Z tohoto počtu tři muži přišli na vyšetření v doprovodu svých partnerek a tři muži
v doprovodu svých dětí. O konzultaci pro svého manžela a otce projevily zájem také dvě ženy. Na vyšetření vzal svého otce i Petr Koukal, devítinásobný mistr České republiky v badmintonu.

Odborníci poslali na odběr krve 39 mužů ve věkovém rozmezí 40–83 let. Konzultace využilo také 10 mužů, kteří rakovinu prostaty už mají a jsou léčeni. Mezi zájemci o konzultaci byl i jeden 25letý muž s velkou genetickou zátěží v rodině. Zvýšená hodnota PSA byla zjištěna u dvou pánů. Všichni muži již byli s výsledkem obeznámeni s doporučením, jak dále postupovat.

Muži, jejich partnerky a děti, kteří chtějí získat více informací o rakovině prostaty, mohou navštívit web www.rakovinaprostaty.org, kde se dozvědí všechny potřebné informace.

Pro další informace:

Filip Brož, Všeobecná fakultní nemocnice v Praze, e-mail: filip.broz@vfn.cz, tel: 607 082 521

Lenka Dudková, AMI Communications, e-mail: lenka.dudkova@amic.cz, tel.: 724 012 626

O Všeobecné fakultní nemocnici v Praze

www.vfn.cz

Všeobecná fakultní nemocnice v Praze (VFN) představuje významné zdravotnické zařízení, patřící mezi největší nemocnice v ČR. Všeobecná fakultní nemocnice v Praze poskytuje základní, specializovanou a zvláště specializovanou léčebnou, ošetřovatelskou, ambulantní a diagnostickou péči dětem i dospělým ve všech základních oborech. Zajišťuje také komplexní lékárenskou péči, včetně technologicky náročných příprav cytostatik nebo sterilních léčivých přípravků.

Kromě poskytování zdravotní péče je VFN hlavní výukovou základnou 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze a současně jedním z nejvýznamnějších vědeckých pracovišť v oblasti léčebných a diagnostických metod v České republice. Nemocnice má nejdelší tradici akademické medicíny v ČR a od svého založení do současnosti je největším výzkumným medicínským pracovištěm v ČR.