Na mladé vinici je hodně práce a výsledky se dostaví…

Před tím, než mladý vinohrad začne plodit první hrozny, čeká na vinaře spousta práce. Své o tom ví enolog Ondřej Lukeš z hustopečského vinařství Starý vrch, který v současnosti připravuje půdu pro výsadbu nového vinohradu. Teprve po třech letech začne takový vinohrad plodit první hrozny, jejichž sklizeň se nazývá panenská. Víno vyrobené z panenské sklizně má pak jiné chuťové vlastnosti než víno z déle plodící vinice. Čím to je? S čím vším se vlastně musí potýkat nové vinařství? A jak se podepsala letošní vedra na úrodě? Právě na to jsme se ptali enologa Ondřeje Lukeše z nově vzniklého vinařství Starý vrch, které sídlí v Hustopečích a zaměřuje se na výrobu přívlastkových vín.

Čím jsou vína vyrobená z panenské sklizně výjimečná?

Výjimečné je toto víno proto, že po těch letech dřiny a starání se o vinohrad se konečně dostaví první odměna. Vína jsou spíše lehčího ovocného charakteru než ta vyrobená z plodů 30letých keřů. Starší keře totiž koření ve větších hloubkách a dostanou do hroznů více minerálních látek. Mladé keře mají kořenový systém přece jen ještě mělčí.

Předpokládám, že vinohrad jen tak nevyroste přes noc. Co je potřeba udělat k jeho zřízení?

Už jen samotné výsadbě předchází náročné práce, jako příprava pozemku, vyhnojení, hluboká orba či rigolace a urovnání pozemku. Před tím je důležité provést půdní rozbor, který je stěžejní pro správné vyhnojení pozemku potřebnými živinami. Nejčastější způsob výsadby je pomocí hydrovrtu, při kterém dochází k vytvoření jamky tlakem vody a tedy rovnou k zavlažení místa, kde se mají uchytit kořeny sazenice. Velmi často se vinice vysazují strojně.

Jak se o vinohrad starat po výsadbě? A kdy začne plodit první hrozny?

Mladý vinohrad plodí za normálních podmínek poprvé až za tři roky po výsadbě. V prvním roce stačí provádět na sazenicích ochranu proti houbovým chorobám a škůdcům, před okusem zvěří a udržovat pozemek v bezplevelném stavu. Ve druhém roce se provede odstranění jednoletých letorostů s ponecháním jednoho dvouokého čípku na každé sazenici. Z těchto dvou oček by měly narůst budoucí kmínky révového keře. Ve druhém roce už je dobré instalovat k sazenicím opěrné tyče, drátěnku, krajové a řadové sloupky a vodící dráty. Ve třetím roce je potřeba zjara před rašením révy zkompletovat drátěnku a provést řez na jeden výhon, který bude tvořit kmínek a zároveň plodné dřevo a tento výhon vyvázat k opěrné tyči a nosnému drátu. Od této chvíle začínají práce jako u plodného vinohradu.

Jak se vinné keře vyrovnávají s tropickými teplotami, které postihly jih Moravy v letošním roce?

U některých keřů je vidět lehké zavadání hroznů a docela brzké žloutnutí starších listů. I když trochu vody nedávno spadlo, pořád by to chtělo. Už letos zjara jsme přemýšleli o kapkové závlaze, protože půda v našem vinohradě je navíc poměrně málo vododržná.

Co všechno rozhoduje o kvalitě vína a charakteru jednotlivých ročníků?

Říká se, že réva vinná je matkou vína, půda je jeho otcem a rozmary počasí jeho osudem. To platí na sto procent. Vždy je nejdůležitější zdravotní stav hroznů a jejich vyzrálost. Pokud má vinař k dispozici kvalitní hrozny, je už na jeho umu, co z nich vykouzlí. V charakteru ročníku se vždy nejvíce odráží počasí.

Na jaké ploše se vaše vinice rozkládají? Máte ambice a prostor se rozrůstat?

V současné době máme zhruba 3 hektary pozemků. Půl hektaru vinice plodí už 12 let a my jsme jej odkoupili. Zbylých 2,5 hektarů je momentálně v období po vyklučení a před výsadbou. Čekají mě tedy ty tři roky těžké práce, než začne vinice plodit. Plodná vinice je rozdělena půl na půl, a to Ryzlink rýnský a Sauvignon. Půl hektaru je velice málo, takže drtivá většina našich vín je vyrobena z nakoupených hroznů od vinohradníků na jižní Moravě. Objemově se můžeme řadit mezi středně velká vinařství. Na rozrůstání a rozšiřování vinic ambice máme, ale toho prostoru je méně.

Budete v nakupování hroznů pokračovat i poté, co vaše nové vinice začnou plodit?

Vlastních vinic máme zatím málo a tak i po výsadbě a první sklizni to na naši kapacitu stačit nebude. Proto i nadále nákup hroznů plánujeme. Výběr hroznů je podřízený našim přísným parametrům pro přívlastková vína. Jedině z kvalitních hroznů se dá vyrobit kvalitní víno. Do budoucna ale samozřejmě chceme nákup omezit a připravovat víno jedině z vlastních plodů. Chtěli bychom se rozšířit alespoň na 10 až 12 hektarů vlastních vinic.

Jaké výhody a nevýhody má začínající vinařství oproti těm zaběhlým?

Jako výhodu hodnotím to, že jsme noví. Lidé budou zvědaví a my můžeme přijít s něčím úplně novým. Nás kromě specifické chuti vína odlišuje ještě moderní budova našeho vinařství, která je zasazena přímo do vinohradu. Pořádáme zde veřejné degustace. Lidem se spojení moderní architektury, malebné přírody a vynikajícího vína zkrátka líbí. A nevýhody? Nejsme ještě tak známí a lidé nás neznají. Já ale pevně věřím, že si k nám cestu najdou.

Je těžké prosadit se v tak silné konkurenci hustopečských vinařství?

V Hustopečích se nachází spousta vinařů, kteří mají většinou svá menší rodinná vinařství a vycházejí z určité tradice. Většina z nich vyrábí víno v klasickém vinném sklepě. Mají svou stálou klientelu, která se nezíská ze dne na den. Našimi zákazníky přímo ve vinařství jsou především turisté, kteří se vydali na Mandloňovou stezku, nebo cyklisté. Naše vinařství totiž protíná cyklostezku Krajem André. Spousta našich hostů obdivuje moderní prezentační degustační prostory Starého vrchu a celé pojetí našeho vinařství ve spojení s přilehlým vinohradem, minisadem meruněk a příjemným posezením. Otázkám na klasický kvelbený sklep se ale nevyhneme :-).

O Ondřeji Lukešovi

Ondřej Lukeš se vinařství věnuje už více než 10 let, tedy od dob, kdy nastoupil na Střední odbornou školu vinařskou ve Valticích. Ve studiích vinohradnictví a vinařství pokračoval na Mendelově univerzitě, ze které roku 2013 úspěšně odpromoval s titulem Ing. Poté nastoupil jako technolog do společnosti Réva Rakvice. V současnosti zastává stejnou pozici v nově vzniklém vinařství Starý vrch, u kterého je Ondřej od počátku. Kromě vinařství se věnuje také lidové hudbě a užívá si sport a rybaření.

O vinařství Starý vrch

Nové vinařství Starý vrch bylo vybudováno v roce 2014 v Hustopečích. První ročník vín čítá celkem 11 odrůd bílého a růžového vína, které se vyrábějí za využití tradičních i moderních technologií. Vinařství se rozprostírá na kopci s názvem Starý vrch, který se nachází v blízkosti mandloňového sadu a rozhledny. V prostorách vinařství jsou návštěvníkům k dispozici vnitřní i vnější degustační prostory s výhledem na vinice. Vinařství Starý vrch nabízí řízené degustace, prohlídky vinařství i možnost firemních večírků. Milovníci vína si mohou víno objednat také přes e-shop na webových stránkách www.stary-vrch.cz.

Kontakt

Aneta Sklenářová
PR & Marketing Manager
LESENSKY.CZ s.r.o.
mob.: 774 743 801
email: sklenarova@lesensky.cz
Navrátilova 224/1, Brno 616 00
www.lesensky.cz

Více než tři čtvrtiny rodičů pořizují autosedačku před narozením…

Bezmála 76 % evropských rodičů nakupuje první autosedačku ve správnou dobu, a to před narozením dítěte. Vyplývá to z Celoevropské studie o přístupu rodičů k bezpečnosti dětí při přepravě, kterou zpracovala společnost Britax Römer. Podle ní jsou v tomto ohledu nejzodpovědnější rodiče z Velké Británie, z nichž pořizuje autosedačku před narozením dítěte celých 84 %, z toho 17 % již v prvním trimestru.

Podle celoevropské studie o přístupu rodičů k bezpečnosti dětí při přepravě první autosedačku pro své dítě s dostatečným předstihem zajišťuje také většina Němců, kteří ji obstarávají ve 2. trimestru. Ve 3. trimestru si autosedačku pořizují rodiče z Francie, Švédska a Španělska. Necelá čtvrtina rodičů naopak nákup autosedačky odkládá do doby po narození dítěte. Například v Polsku s pořízením autosedačky váhá až 48 % rodičů. Více než polovině polských novorozenců tak hrozí riziko úrazu při prvních cestách autem.

Ačkoliv většina rodičů nakupuje autosedačku s předstihem, jejímu výběru věnují relativně málo času i peněz. Téměř pětina evropských rodičů utratí za nákup autosedačky méně než 1 920 Kč. V Polsku se to týká až 36 % rodičů. Oproti tomu ve Španělsku si v této hodnotě pořídilo autosedačku pouze 5 % rodičů.

Ze studie rovněž vyplývá, že každý pátý rodič nad výběrem vhodné autosedačky strávil méně než hodinu času, ve Švédsku se mu dokonce 16 % rodičů nevěnovalo vůbec. Nejzodpovědnější jsou v tomto směru rodiče ve Španělsku. Až 20 % z nich se o autosedačce rozhoduje nejméně měsíc a 15 % dokonce po dobu celých devíti měsíců těhotenství. Při výběru autosedačky se pak téměř polovina evropských rodičů řídí podle značky, vzhledu a kompatibility s podvozkem kočárku. Z toho vyplývá, že bezpečnost a kompatibilita s autem stojí až na druhém místě.

„Nákup autosedačky je vždy potřeba pečlivě promyslet. Je nezbytné vzít v úvahu nespočet faktorů, od evropských norem až po kompatibilitu s vozidlem. Je zarážející, že téměř pětina evropských rodičů věnuje více času výběru telefonu nebo tabletu než nákupu první autosedačky pro své dítě,” komentoval výsledné statistiky Paul Gustavsson, výkonný ředitel společnosti Britax Römer, která nabízí také kompletní řadu dětských autosedaček.

Výsledky průzkumu společnosti Britax Römer:

O společnosti Britax Römer

Britax je celosvětový lídr a inovátor v oblasti přepravy dětí, odhodlaný co nejvíce zjednodušit a zabezpečit nejen společné rodinné cestování, ale i celou cestu rodičovstvím. Nabízí kompletní řadu prémiových dětských sedaček, kočárků, nosítek a doplňků, které vyžaduje životní styl každé moderní rodiny. Misí společnosti Britax je inspirovat rodiny k tomu, aby cestovaly svobodněji, stylově a jisté si svou bezpečností.

Společnost Britax byla založena v Británii v roce 1938 a původně se zaměřovala na vývoj bezpečnostních prvků, například pásů pro dospělé. V šedesátých letech firma představila první dětskou autosedačku. V roce 1978 se spojila s renomovanou německou společností Römer zaměřující se na bezpečnost automobilů. Z nedávné historie pak stojí za zmínku skoupení společnosti BOB, která je známá velmi populárními outdoorovými dětským kočárky, a v roce 2013 společnosti BRIO zaměřující se na sportovní kočárky i na bezpečnost v autech. Britax má v současnosti pobočky ve dvanácti zemích, pohybuje se na téměř všech světových trzích a zaměstnává více než tisíc lidí.

Kontakt

Markéta Kohoutková
Media Director

LESENSKY.CZ s.r.o.
mobil.: +420 773 049 494
e-mail: kohoutkova@lesensky.cz
Navrátilova 224/1, 616 00 Brno
www.lesensky.cz

Autem, letadlem i lodí aneb Jaká jsou specifika cestování s dětmi…

Přestože je polovina léta už za námi, ještě necelý měsíc prázdnin nás čeká. Chystáte se s rodinou v srpnu na dovolenou? Cesty do zahraničí s sebou přinášejí určitá specifika, která byste neměli opomenout. Ať už plánujete vyrazit autem do středomořských letovisek, letadlem do exotických krajů, anebo na plavbu jachtou, vždy myslete na bezpečnost svých dětí. V následujícím článku vám přiblížíme několik specifik, která obnáší cestování autem, letadlem nebo lodí.

Do auta nezapomeňte autosedačku, vyřiďte pas dítěti včas

Chorvatsko, Itálie a další destinace na pobřeží Středozemního moře patří mezi oblíbená rodinná letoviska, kam se snadno a za pár hodin dostanete vlastním autem. Nejen proto dnes najdete na jihoevropských plážích nejvíce rodičů s dětmi. Než se ale vydáte na cestu, ověřte si, že jste na ni dostatečně vybaveni. Myslete především na bezpečnost svých malých spolupasažérů. Autosedačka je podle zákona povinná pro děti do výšky 150 cm a váhy 36 kg po celé Evropské unii. „Výběr vhodné autosedačky musí především zohledňovat váhu a výšku dítěte. Musí být také technicky a tvarově vhodná do typu automobilu. Novinkou je systém Isofix, který umožňuje připevnit autosedačku ke karosérii, což zvyšuje bezpečnost dítěte. Nezbytností jsou také tří– až pětibodové bezpečnostní pásy, nastavitelné opěrky zad a hlavy a polstrování. Pohodlí je důležité, protože dítě bude v autosedačce sedět mnoho hodin,” vysvětluje Lukáš Fiala z internetového obchodu Funbaby.cz, který nabízí široký výběr autosedaček.

Od roku 2012 také platí zákon, že dítě nesmí vycestovat do zahraničí bez platného cestovního dokladu. Vlastní pas tak musejí mít i novorozenci a batolata. Vydání dokladu nějakou chvíli zabere, věnujte se proto jeho pořízení s dostatečným předstihem. Na cestách mějte po ruce také lékárničku se základními medikamenty, které pomohou od případné nevolnosti, a teplé oblečení či přikrývku, které se budou hodit zejména při cestování v noci, kdy bývá chladněji. „Doma nenechávejte ani oblíbené hračky, které dítě v autě zabaví, a na které je zvyklé,“ dodává Fiala.

O cestování letadlem s dětmi informujte cestovní kancelář

Cesty letadlem s malými dětmi bývají často noční můrou rodičů i ostatních pasažérů. Malým cestovatelům zpravidla chybí zábava, bojí se, mají hlad a žízeň nebo jim nebývá dobře. Nedostatek pohodlí si pak kompenzují hlasitým pláčem. Aby váš let proběhl v klidu, měla by předcházet příprava. „Letecké společnosti bývají na děti připraveny, nabízejí často služby, které zohledňují potřeby malých pasažérů. Na palubě se nechte usadit spíše do první řady, tam je k dispozici větší prostor pro vybavení, které k péči o dítě během letu potřebujete. Přenechte dítěti také místo u okénka, aby se mohlo zabavit pohledem ven. Nebojte se požádat letušky, aby vám ohřály vlastní stravu v kojenecké láhvi, případně si předem objednejte dětské menu. Novorozencům a batolatům nezapomeňte vzít dudlík,” radí Lukáš Fiala z e-shopu Funbaby.cz. Problém není ani s výměnou plenek, toalety v letadle bývají obvykle vybaveny přebalovacím pultem.

Předtím, než se vydáte na letiště, ověřte si cestovní podmínky dané aerolinky. Ve většině případů platí, že dítě do věku dvou let musí cestovat na klíně rodiče. Některé společnosti naopak umožňují autosedačky certifikované pro použití v letadle. O tom, že cestujete s dětmi, proto dejte včas vědět cestovní kanceláři, která vám podá informace o možnostech a službách na daném letu. Potřebujete-li přepravit kočárek, můžete si jej vzít až k letadlu, kde je následně uložen do zavazadlového prostoru a při výstupu opět připraven k použití. Jeho přeprava je zdarma. Nutnost cestovních dokladů pro děti platí i v tomto případě. Nezapomeňte si s sebou ani hračky nebo knížky, které ratolestem zkrátí dlouhou chvíli.

Na jachtu s vestou a bezpečnostní sítí

Jestliže patříte mezi milovníky cestování po vodě, a chcete tentokrát na palubu vzít i své děti, postarejte se především o jejich naprostou bezpečnost. Nad čím se dospělí ani nepozastaví, to může pro dětskou posádku představovat značné riziko. Plavba na jachtě je velkým adrenalinovým zážitkem, je však potřeba seznámit děti se základními pravidly chování na palubě. Stěžejní nutností je nošení záchranné vesty, a to po celou dobu plavby. „Na všechna zábradlí lodi si také nechte nainstalovat bezpečnostní sítě, díky kterým malí neposedové nevypadnou do moře. Pro váš větší klid obalte kajutu i tvrdé předměty na palubě polštáři či jiným měkkým materiálem, aby nedošlo ke zranění. Obzvlášť starostliví rodiče mohou své děti vyzbrojit také cyklistickou helmou,” doporučuje Lukáš Fiala z e-shopu Funbaby.cz.

V kufru by nemělo chybět ani nepromokavé oblečení, které si s sebou zabalte i v období letních prázdnin. Počasí na moři je totiž nevyzpytatelné a kvalitní oděv ochrání před případným deštěm a větrem. Součástí dětské jachtařské výbavy by měla být i pokrývka hlavy, sluneční brýle a opalovací krém, UV záření totiž bývá v jižních krajích intenzivnější. Nezbytností je také pevná obuv, aby si dítě při pohybu na neklidné palubě nezvrtlo nohu. Doma nenechávejte ani dětské cestovní doklady a lékárničku se základními zdravotnickými potřebami, zejména léky proti mořské nemoci. Plavba lodí trvá zpravidla týden, mějte proto k dispozici i vhodnou zábavu, na kterou jsou děti zvyklé v běžném prostředí.

O e-shopu FunBaby.cz

Internetový obchod Funbaby.cz, který v tuzemsku nabízí široký sortiment kojeneckého a dětského zboží, funguje již od roku 2011. Spolu s ním byly zprovozněny dvě kamenné maloobchodní prodejny s názvem FunBaby, jejichž provozovatelem je firma Baby Direkt s.r.o. představující společnost s 23 letou tradicí v oboru velkoobchodu s dětským a kojeneckým sortimentem. Vizí společnosti je neustále obnovovat a obměňovat své zboží tak, aby nabízela vždy čerstvý, svěží a moderní sortiment. Proto se výrobkové řady obměňují i několikrát v roce, a proto firma stále přichází s novými výrobky. Díky tomu nabízí, jako výhradní dovozce, bez prodlení aktuální novinky významných výrobců jako CAM, BRITAX RÖMER, ZOPA, JOLLY RIDE, NUVITA, WEINA, BUMPRIDER, BABY FEHN, CLIPPASAFE, INJUSA, DOOMOO, OKIEDOG.

Kontakt

Lenka Rudišová
PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.
mobil.: +420 777 399 005
e-mail: rudisova@lesensky.cz
Navrátilova 224/1, 616 00 Brno
www.lesensky.cz

Mezinárodní den ženského orgasmu: V Ostravě upozorní průvodem na potřeby…

Netradiční akci zažijí návštěvníci a obyvatelé Ostravy první srpnový týden. V rámci Mezinárodního dne ženského orgasmu, který letos spadá na sobotu 8. srpna, se totiž v ulicích města uskuteční oslava ženské rozkoše. Kromě průvodu se mohou zájemci těšit i na drobné dárky, poukazy do sex shopu a na zajímavou výzvu.

Oslava žen a jejich sexuality. To je podle organizátorů hlavní smysl Mezinárodního dne ženského orgasmu. „Tento den není pouze o sexu. Je o ženách, o jejich smyslnosti, potřebách a představách. Cílem je, aby se každá žena mohla cítit více žensky a prožila něco výjimečného. Ať už s partnerem nebo sama,“ vysvětlil organizátor akce Adam Durčák ze sex shopu Růžový slon.

Tradici, která vznikla před lety v brazilském městečku Esperantina, se po loňském úspěchu oragnizátoři rozhodli zopakovat i v České republice. Po Ostravě projde v sobotu 8. srpna průvod, v jehož čele stane půvabná princezna se čtyřmi pohlednými nosiči. „Princeznu budou doprovázet i hostesky rozdávající dotazníky týkající se například tajných sexuálních fantazií. Za vyplnění se pak ženy mohou těšit na drobné dárky,“ popsal pořadatel akce Adam Durčák.

Lidé, kteří se do průvodu zapojit nechtějí, mohou alespoň vyzkoušet výzvu, kterou organizátoři nachystali pro všechny odvážlivce. „V těchto dnech ke každé objednávce ze sex shopu zákazníci obdrží zážitkovou kartu se třemi výzvami. Ti, kteří alespoň jednu ze tří výzev splní, smí na našich internetových stránkách vstoupit do Tajné sekce, kde na ně čekají nejen zážitky ostatních a užitečné tipy, ale i možnosti získat zajímavé erotické dárky,“ sdělil Adam Durčák s tím, že výzva je otevřena všem dospělým lidem a jejím cílem je jediné – potěšit ženy a věnovat veškerou pozornost a péči alespoň na jeden den pouze jim.

O sexshopu Růžový slon

Sexshop Růžový slon vznikl v roce 2008, o dva roky později se z něj vyvinula firma Růžový slon s.r.o. Již 13 let v prodejně i eshopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák

Marketingový manažer

Sexshop Růžový slon

+420 603 467 279

media@ruzovyslon.cz

5 tipů na last minute dovolenou: za romantikou na…

Vzdát se letního odpočinku u moře nemusejí ani ti, kteří nestihli objednat zájezd včas. Řada hotelů nabízí místa i na poslední chvíli a většinou i za skvělé ceny. Pokud se tedy dnes rozhodnete vyrazit, zítra už můžete lenošit na pláži. A navíc třeba i za polovinu původní ceny. Přečtěte si naše tipy na last minute zájezdy, na které se vyplatí vydat.

Tip: Za nočním životem do Bulharska

Jestliže hledáte dovolenou, kde se hezky opálíte, zaplavete si v teplém moři a večer zajdete na drink do baru za rozumné peníze, vsaďte na Bulharsko. Letecky jste tam za chvíli, ceny jsou přívětivé a noční ulice rušné. V přímořských letoviscích navíc často najdete i nápisy či jídelní lístky v češtině, takže ani nepotřebujete oprášit cizí jazyky. Nejznámější a nejživější pláže najdete na Slunečném pobřeží šest kilometrů od historického městečka Nessebar. Až vás dlouhé bílé pláže omrzí, rozhodně se do Nessebaru zajděte podívat. Ne nadarmo je totiž od osmdesátých let zapsán v seznamu světového kulturního dědictví UNESCO.

Tipy na dovolenou:

Kavkaz Golden Dune ***, 20. 8. – 27. 8., all inclusive, letecky, od 13 490 Kč, více zde

Tip: Na Kypru se nudit nebudete

Pokud vás nebaví jen polehávat na pláži, vyjeďte letos na Kypr. Kromě krásného moře totiž nabízí i množství stezek na jednodenní výlety. Projdete se v kopcích, poznáte místní přírodu i život v malých horských vesnicích. Pokud navíc holdujete ježdění na horském kole, budete Kypr milovat. „Na cyklisty jsou na Kypru poměrně dobře nachystaní, takže kromě řady stezek dělených podle náročnosti i délky si zde kola můžete i zapůjčit,“ říká Michal Tůma, marketingový ředitel cestovní agentury Invia, u které najdete stovky zájezdů last minute.

Tipy na dovolenou:

Ada Beach Hotel ***, 5. 8. – 12. 8., polopenze, letecky, od 10 990 Kč, více zde

Tip: Romantika pod sopkou

Neopakovatelná atmosféra města Palerma, nejvyšší činná sopka Etna. Sicílie nejsou jen krásné pláže a bohatá historie, ale i vůně pomerančovníků, romantické opuštěné zátoky a jedinečná gastronomie. Sicílii, která je největším italským ostrovem, si užijete obzvláště, pokud jste milovníky antické kultury a středomořské kuchyně. Ačkoliv ostrov předchází pověst mafiánského doupěte, místní lidé jsou vesměs velmi přátelští a turisté se tak nemají čeho bát.

Tipy na dovolenou:

Atlantis Palace ***, 1. 8. – 8. 8., polopenze, letecky, od 16 990 Kč, více zde

Tip: Za plážemi jako z Karibiku

Pokud po náročném roce v práci toužíte zabořit nohy do bělostného písku a plavat v průzračně čisté vodě, vydejte se do Řecka. Hned několik řeckých pláží se totiž pravidelně umisťuje na předních příčkách žebříčků nejkrásnějších pláží světa. Za přátelské ceny budete mít pocit, že jste na těch nejluxusnějších místech Karibiku. „Chybu neuděláte, pokud zvolíte pláž Elafonissi na ostrově Kréta. Písek ze Sahary a křišťálově modrá voda uspokojí i nejnáročnější cestovatele,“ říká Michal Tůma z cestovní agentury Invia s největší nabídkou zájezdů na poslední chvíli na českém internetu.

Tipy na dovolenou:

Villa Maria ***, 17. 8. – 24. 8., all inclusive, letecky, od 14 990 Kč, více zde

Tip: Divoká příroda i přátelští hostitelé

Minimum turistů, úchvatná divoká příroda a čisté moře. Pokud vás tradiční evropské destinace nudí a letoviska plná Čechů děsí, vydejte se letos do Albánie. V zemi si ovšem na turisty teprve zvykají a nemůžete proto čekat zázemí frekventovaných letovisek. Špatné značení cest či neznalost angličtiny ale běžní Albánci dohánějí přátelským přístupem a ochotou pomoct. V nedotčené přírodě a na prázdných plážích si navíc na rušná prázdninová letoviska ani nevzpomenete. Albánské pobřeží bylo dokonce letos zařazeno do prestižního žebříčku tipů na cesty, který pravidelně vydává New York Times.

Tipy na dovolenou:

O společnosti Invia.cz, a.s.

Společnost Invia.cz, a.s., je největší internetová cestovní agentura v České republice a autorizovaný prodejce zájezdů více než 300 renomovaných a pojištěných cestovních kanceláří působících na českém a slovenském trhu. Zákazníkům nabízí neustále aktualizovanou nabídku katalogových i Last Minute zájezdů v přehledné, jednotné formě, čímž šetří jejich čas při plánování dovolené. Díky svým kvalitním službám má cestovní agentura Invia již více než 1 000 000 spokojených klientů. Invia navíc poskytuje unikátní pojištění Faktor 100, které chrání klienty při krachu cestovní kanceláře. Díky svým službám zajistila Invia klientům možnost nejbezpečnějšího nákupu dovolené na českém trhu.

Společnost Invia mohou klienti nalézt na internetu. Webové stránky www.invia.cz byly v roce 2012 vyhodnoceny jako absolutní vítěz soutěže WebTop100 v kategorii Obchod a služby a zároveň oceněny 1. místem v kategorii Cestovní ruch. Cestovní agentura je pro zákazníky rovněž dostupná ve více než 100 kamenných klientských centrech ve městech po celém území České republiky. Invia již má své zastoupení na Slovensku, v Polsku, Maďarsku a Rumunsku.

Kvalitní servis společnost svým zákazníkům zaručuje prostřednictvím špičkových technologií, znalosti cestovního ruchu a moderního brněnského call centra s vysoce kvalifikovanými prodejci.

Kontakty

Michal Tůma

marketingový ředitel

Invia.cz, a.s.

tel.: +420 226 000 622

e-mail: michal.tuma@invia.cz

Senovážné Náměstí 5, 11000 Praha 1

www.invia.cz

Trápí vás tropické vedro křečemi a únavou? Dejte si tmavou…

Letošní léto doprovází obzvlášť tropické počasí. Rtuť teploměru v posledních týdnech překračuje hranici 35 °C a meteorologické stanice takřka denně hlásí nové teplotní rekordy. V takovém počasí lidský organismus strádá. Kvůli nadměrnému pocení totiž z těla odchází mnoho látek potřebných pro zdraví. V létě každý den přijdeme o 1,5 až 2,5 litru vody, v níž jsou tyto živiny obsaženy. Jak tedy tělu dodat zpět všechny látky, které potřebuje, a které v horku ztrácí?

V horku vypotíme i 5 litrů vody za den

Tělo se potí přirozeně, aby ze sebe odvedlo škodlivé látky vzniklé přeměnou živin na energii. Pocení představuje také termoregulační proces, při němž se tělo ochlazuje, aby nedošlo k nebezpečnému přehřátí. „Kůže přirozeně dýchá a odpařuje vodu. Množství potu, které tělo vyloučí, se liší podle několika faktorů, jako je například zvýšená fyzická zátěž nebo vysoké venkovní teploty. V běžném středoevropském počasí ze sebe denně vypotíme průměrně půl litru vody. Ve dnech, kdy rtuť sebevědomě šplhá po teploměru vzhůru a nezastaví se ani u 30 nebo 35 °C, to může být však klidně až pět litrů za den,” přibližuje MUDr. Tomáš Kampe,odborný konzultant LR Health & Beauty. Pocením však tělo ztrácí také velké množství tekutin, v nichž jsou přítomné důležité minerální látky, ionty, aminokyseliny, hormony, mastné kyseliny, kyselina mléčná a antibakteriální látky, které lidskému organismu prospívají. A pokud je tělo nedostává zpět jinou cestou, hrozí nepříjemné zdravotní problémy.

Nedostatek hořčíku způsobuje svalové křeče, dopřejte si čokoládu

Mezi nejvýznamnějšími minerály, které tělo přirozeně potřebuje, je chlorid sodný, draslík a hořčík. Zejména magnézium je pro organismus nepostradatelné a k jeho největším ztrátám dochází právě při extrémně vysokých teplotách. Ty bývají v létě navíc mnohdy zkombinované se zvýšenou fyzickou aktivitou, jako je cyklistika, jízda na kolečkových bruslích a další oblíbené prázdninové sporty, které ztrátu hořčíku násobí. „Magnézium má příznivé účinky na zuby a kosti, jeho sílu cítíme i v krvi a ve tkáních. Kromě toho je katalyzátorem biochemických reakcí, dohlíží na metabolismus a produkci energie. V dobrém stavu udržuje také srdce a cévy a stará se o to, aby náš nervový systém i svaly skvěle fungovaly. Jeho nedostatek pak může způsobit mimo jiné bolestivé svalové křeče nebo podrážděnost či náladovost,” vysvětluje MUDr. Tomáš Kampe, odborný konzultant LR Health & Beauty. Přírodními zdroji hořčíku jsou listová zelenina, luštěniny, ořechy, ovesné vločky, minerálky, banány či třeba tmavá čokoláda.

Jezte banány a sýry, doplníte si draslík i chlorid sodný

Neméně důležitým prvkem je draslík, jehož hladinu v těle mohou snižovat průjmy, zvracení či zvýšené pocení. Jeho nedostatek může mít fatální následky až v podobě náhlé srdeční zástavy. Doplnit si jej je možné konzumací hovězích jater a masa, fazolí, banánů, ořechů či třeba hroznů. Velmi vysoké množství draslíku obsahuje také černý čaj či káva.

Chlorid sodný, neboli kuchyňská sůl, je látka pro lidské tělo rovněž zásadní. Podílí se na udržování rovnováhy tekutin a na výši krevního tlaku, správnou funkci srdce, svalů a nervů nebo je zásadní třeba pro vstřebávání látek ve střevě. Ačkoli Češi trpí spíše nadměrným užíváním soli, které mnohdy překračuje doporučené denní dávkování až trojnásobně, její nedostatek hrozí právě ve velkých vedrech, případně při průjmech a zvracení. Výsledkem může být slabost, únava, závratě, křeče svalů až celkový kolaps. Významným zdrojem soli jsou třeba uzeniny, potraviny ve slaných nálevech, některé druhy sýrů, koření, paštiky či třeba slané pečivo.

Dehydratace způsobuje onemocnění cév

Při nadměrném pocení v tropickém počasí tělo postrádá ale i vodu jako takovou, čímž je vystaveno dehydrataci. Mezi první a mírnější příznaky patří bolest hlavy, nevolnost a celková slabost. Při dlouhodobější dehydrataci pak často klesá výkonnost krevního oběhu, svalů a ledvin. Doprovází ji rovněž zhoršení činnosti mozku a mohou se poškodit i játra. Při nedostatku tekutin hrozí také infekce močových cest, zánět slepého střeva nebo onemocnění srdce a cév. Působením horkého počasí na tělo žízní ovšem i naše kůže. Kvůli dehydrataci je vysušená, mdlá, drsná a ztrácí významné živiny a vitamíny. Kůže totiž obsahuje až 80 % vody a jestliže v létě denně přichází tělo o zhruba 2,5 litrů tekutin, je to pro ni citelná rána.

V létě pijte vodu a džus, vyvarujte se kávy

Aby tělo získalo zpět ztracené minerály a další živiny, je nezbytné dodržovat zejména pitný režim. V horku bychom měli denně vypít nejméně 2 až 3 litry tekutin. Ideálním nápojem je čistá voda, která v létě příjemně osvěží a nezatíží organismus. Skvěle působí také ovocný či bylinný čaj. Dát si můžeme také džusy nebo ovocné mošty, neboť obsahují plno vitamínů, zejména C a E, kyselinu listovou, vlákninu a minerální látky, jako je hořčík, železo a draslík. Tekutiny můžeme přijímat i ve stravě v podobě polévek nebo ovoce a zeleniny. V létě se naopak nedoporučuje pít slazené a perlivé nápoje. Optimální není ani časté pití kávy, která odvodňuje.

MUDr. Tomáš Kampe

MUDr. Tomáš Kampe je primář Kliniky dermatovenerologie Univerzitnej nemocnice L. Pasteura Košice. Je specialista v oboru dermatovenerologie a alergologie, dlouhodobě funguje také jako odborný poradce na lékařské infolince společnosti LR Health & Beauty, kde klientům radí, jak klasickou léčbu co nejefektivněji podporovat potravinovými doplňky.

O společnosti LR Health & Beauty Systems

Firma LR Health & Beauty Systems GmbH letos slaví již 30. výročí od svého vzniku. Byla založena v roce 1985 v německém Ahlenu, kde je soustředěna převážná část výroby vysoce kvalitních produktů. Její česká pobočka v Ostravě funguje od roku 1993, od roku 1997 pod ni spadá také slovenský trh. Od svého založení se LR Health & Beauty stala jedním z předních světových dodavatelů prémiových potravinových doplňků a kosmetických produktů v oblasti přímého prodeje. V současné době komplexní sortiment LR Health & Beauty nabízí doplňky stravy, produkty pro osobní péči a dekorativní kosmetiku. Specializuje se na výrobky z aloe vera, které tvoří jeden z hlavních segmentů společnosti. Díky tomu je dnes jedním z největších světových výrobců aloe vera produktů. K dnešnímu dni má LR Health & Beauty více než 300 000 registrovaných nezávislých obchodních partnerů ve 30 zemích světa a prosperuje především díky nekompromisnímu německému standardu kvality, jasné vizi, hodnotám a jedinečným faktorům úspěchu.

Kontakt

Jana Kačmárová

PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 774 053 757

e-mail: skrivankova@lesensky.cz

Trápí vás alergie? Zbavte se plísní a očistěte játra

Počet alergiků se za posledních dvacet let zdvojnásobil a vědci předpovídají, že zanedlouho bude alergiemi trpět polovina Evropanů. Podle údajů Světové zdravotnické organizace jsou alergické nemoci především problémem vyspělých společností. Kdo je na vině? Nezdravý životní styl, špatná strava, stejně jako životní prostředí či ovzduší v uzavřených prostorách. Příčinou může být i nadměrná konzumace léčiv.

Léky mohou pomoci i ublížit

Alergie je přehnaná nepřiměřená reakce imunitního systému organismu na látky, se kterými se běžně setkáváme v našem prostředí. Spektrum projevů alergických reakcí je velmi široké – od banální rýmy přes alergické reakce kůže, ekzémy až po anafylaktický šok, který může končit i smrtí. Spouštěčem alergií se může stát přílišná konzumace konzervovaných a uměle upravovaných potravin, které v sobě obsahují příliš mnoho přídavných látek. Rovněž užíváme čím dál tím více léků, a to již od útlého dětství. „Způsob stravy a přílišná zátěž medikamenty může vést k  oslabení či podráždění imunitního systému, který pak začne reagovat alergicky i na podněty, na něž by za normálních okolností takto nereagoval. Dědičné dispozice, špatný životní styl, nedostatek pohybu nebo obezita mohou nebezpečí rozvoje alergií až zdvojnásobit,“ uvádí přední česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z bylin.

Za nárůstem počtu alergiků mohou stát dokonce škodliviny z ovzduší v uzavřených místnostech, jež na nás útočí například z klimatizace, prachu či chemických výparů z umělých hmot a nábytku. Přehnané uklízení a nesmyslná honba za perfektní čistotou vede k přesnému opaku – žijeme v přepychu a pohodlí, ale neustále nemocní.

Základem jsou čistá játra, detoxikaci zajistí maralí kořen nebo gemmoterapeutika

Alergie není nutno řešit pouze formou prášků, jejichž konzumaci mnohdy provází únava a otupělost. Je možné zvolit přírodní a tradiční cestu – pomocí bylinek. Přírodní prostředky mohou pomoci nejen akutně, ale také preventivně. Primárně je potřeba se zaměřit na očistu jater, jelikož jejich toxické zatížení se může snadno stát závažným problémem. „Na očistu a regeneraci jater můžeme použít například maralí kořen, který napomáhá udržování normální hladiny cukrů, tuků a cholesterolu. Zároveň usnadňuje adaptaci na stres a stimuluje životní procesy. Odedávna využívaným očistným a regenerujícím prostředkem je také ostropestřec, který podporuje revitalizaci jater a žlučníku,“ doporučuje bylinkářka. Regenerační účinky na jaterní tkáně mají rovněž prostředky gemmoterapeutika, která stimulují detoxikaci a činnost jater, urychlují revitalizaci a rekonvalescenci po prodělaných jaterních potížích. Nejsilněji působícím prostředkem je v tomto směru gemmoterapeutikum z pupenů jalovce. Gemmoterapeutikum z pupenů dubu zároveň zklidňuje podrážděné sliznice a blahodárně působí na zdravou činnost tlustého střeva. Pročištění střeva je totiž pro zlepšení alergických projevů také velice důležité. Zde můžeme využít různé bylinky k regeneraci střev a pročištění od parazitů.

Pozor na plísně

Za významnou příčinu alergií jsou považovány plísně. V lidském těle je přítomno na 400 kmenů plísní, z nichž je nejvíce rozšířen druh Candidaalbicans. Tato plíseň se podílí na vzniku alergií v těle i na vzniku celé řady rakovinových onemocnění. Plísně se nemohou usadit ve zdravé tkáni a šíří se hlavně ze střeva. „Pokud pro boj s plísněmi zvolíme přírodní cestu, je vhodné se zaměřit na tři hlavní prostředky – tinkturu z houbičky penízovky, z česneku a semen grepu. Právě česnek setý, nejlépe ve spojení s česnekem medvědím má mimořádné antibiotické a protiplísňové působení. Tato směs například ničí z 560 kmenů 500 kmenů zlatého stafylokoka a také si dokáže poradit s obávanou plísní Candidou,“ dodává Podhorná. Klíčem k udržení dobrého zdravotního stavu organismu a boji proti alergiím je tedy podpora imunity organismu a důsledná detoxikace.

Při všech druzích alergií i ekzémů je třeba zvýšit protialergickou aktivitu organismu. V takovém případě jsou účinná gemmoterapeutika z černého rybízu a lesního bezu.

Kontakt
Mgr. Jarmila Podhorná

Naděje
Telefon: +420 582 391 254
Fax: +420 582 391 254
E-mail: info@byliny-nadeje.cz
www: http://www.nadeje-byliny.eu

Klinická studie probiotika L. reuteri

Redmond (Washington) 29. července (PROTEXT/PRNewswire) – U probiotika L. reuteri společnosti Nutraceutix bylo klinicky prokázáno, že reguluje metabolismus inzulinu ve střevě
    Klinická studie vedená v Německém diabetologickém centru zjistila, že probiotikum L. reuteri společnosti Nutraceutix obohacuje lidskou střevní mikroflóru a upravuje produkci proteinových faktorů, které zvyšují sekreci inzulinu. Studie spočívala v podávání kmenu L. reuteri společnosti Nutraceutix (ATCC kmen SD-5865) v tabletách s použitím patentované technologie distribuce BIO-tract®, která chrání živá probiotika před poškozením žaludečními kyselinami na jejich cestě do trávicího traktu.
    Randomizovaná, dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie srovnávala sekreci inzulinu, C-peptidu a peptidů odvozených od proglukagonu a funkci B buněk pankreatu u glukózou stimulovaných nediabetických účastníků za účelem měření účinku inkretinů. Účastníci užívali tablety L. reuteri nebo tablety s placebem každý den po dobu více než čtyř týdnů. U lidí užívajících L. reuteri byla zjištěna zvýšená sekrece glukózou stimulovaného inzulinu o 49 %, sekrece C-peptidu o 55 %, uvolňování GLP-1 o 76 %, uvolňování GLP-2 o 43 % a změněná funkce B buněk ve srovnání s lidmi užívajícími placebo. V související prezentaci před Americkou diabetologickou asociací hlavní výzkumný pracovník studie shrnul, že „probiotická léčba může zlepšit inkretinem zprostředkovanou funkci B buněk, což může být prospěšné pro léčbu intolerance glukózy nebo vyvinutého diabetu 2. typu."
    Před studií a po ní byl u účastníků studie proveden detailní rozbor složení střevní mikroflóry. Po studii byly u všech osob, které užívaly tablety L. reuteri BIO-tract, patrné známky L. reuteri ve vzorcích stolice, zatímco u testovaných osob z placebo skupiny nikoliv. Žádní účastníci nehlásili nežádoucí účinky.
    Článek o studii byl publikován online společně s dodatečnými údaji na internetových stránkách American Diabetes Association® (ADA) Diabetes Care® v červnu 2015, doi: 10.2337/dc14-2690. Zmíněná prezentace proběhla na 72. vědeckých zasedáních ADA ve Philadephiii v americkém státě Pennsylvania v červnu 2012. Webcast prezentace lze nalézt na internetových stránkách professional.diabetes.org.
    Nutraceutix je registrovaný smluvní SVP výrobce probiotik ve volně sypaném prášku a ve standardních a pokročilých tobolkových a tabletových formách. Technologie BIO-tract společnosti Nutraceutix je chráněna patenty USA č. 8,540,980 a 8,007,777 a více než 30 mezinárodními patenty.
    Odmítnutí odpovědnosti: BIO-tract je registrovaná známka společnosti Nutraceutix. Nutraceutix není pobočkou Americké diabetologické asociace. American Diabetes Association® a Diabetes Care® jsou obchodní známky, které vlastní jejich příslušní držitelé. Jejich použití neznamená, že jde o spojení s nimi nebo schválení z jejich strany.
    KONTAKT: Nutraceutix, +1-800-548-3222, www.nutraceutix.com

Národní grafenový ústav z pera architektonické kanceláře Jestico + Whiles…

Architektonická kancelář Jestico + Whiles stojí za návrhem elegantní budovy Národního grafenového ústavu při Manchesterské univerzitě ve Velké Británii, který je předním vědecko-výzkumným centrem celosvětového významu. Zaměřuje se na výzkum a výrobu grafenu, speciální uhlíkové nanostruktury, která je dosud nejpevnějším známým materiálem s vynikající vodivostí. Tyto vlastnosti ho předurčují k revolučním uplatněním v oblasti energií, IT nebo medicíny. Při návrhu budovy Jestico + Whiles úzce spolupracovala se sirem Konstantinem Novoselovem, který společně se sirem Andre Geimem grafen v roce 2004 poprvé izoloval a za jeho objev oba vědci získali Nobelovu cenu za fyziku i Řád britského impéria. Celková investice do výstavby dosáhla 61 milionů liber.

„Národní grafenový ústav sídlí na půdě Univerzity v Manchesteru v moderní 5podlažní budově na celkové ploše 7 825 m². Vnější opláštění budovy sestává ze stovek černých lesklých panelů z nerezové oceli, přičemž každý z nich obsahuje tisíce dírek, které vytváří rovnice používané při výzkumu grafenu,“ říká Sean Clifton, ředitel pražské kanceláře společnosti Jestico + Whiles, která v nedávné době získala Čestné uznání v soutěži Grand Prix Architektů 2015 a titul Fasáda roku 2015 za rodinný dům Vila Průhonice.

Na všech podlažích v Národním grafenovém ústavu jsou zastoupeny jak laboratoře, tak kanceláře. Podobné rozmístění umožňuje jednotlivým výzkumným týmům přístup k veškerému potřebnému vybavení a umožňuje souvislý provoz v jedné části budovy bez neustálého přebíhání mezi patry. Od výzkumných týmů se očekává navázání partnerských vztahů s průmyslovými společnostmi, které následně na výzkumu s univerzitou spolupracují. Podpořit výzkum grafenu a uzavřít s univerzitou partnerství na různých projektech spojených s grafenem se dosud rozhodlo více než 35 společností z celého světa.

Hlavní absolutně bezprašné výzkumné pracoviště je z důvodu minimalizace přenosu vibrací umístěno ve sníženém přízemí. Strop se důmyslně klene po celé délce budovy nad úrovní chodníku, takže kolemjdoucí si mohou prohlédnout interiér místnosti i vědce při práci přímo z ulice. Bezprašná pracoviště jsou v ústavu celkem dvě. Mimo ně se zde nachází laserová, optická, metrologická a chemická laboratoř. Součástí budovy jsou i další prostory, jako je například seminární místnost, která se otevírá na střešní terasu a ústí do rozmanité zahrady.

Projektový management a technický dozor zajistila společnost EC Harris. Na stavbě se mimo jiné podílela společnost CH2M Hill, která navrhovala design specializovaných laboratoří a poskytovala strojní a elektrotechnické konzultace, a dále společnost Ramboll, která realizovala služby v oblasti civilního a strukturálního inženýrství.

Národní grafenový ústav slavnostně otevřel britský ministr financí George Osborne v březnu 2015.

Architektonická kancelář Jestico + Whiles byla založena v roce 1977 v Londýně a postupně se vyprofilovala jako přední architektonická společnost se zaměřením na architekturu, interiérový design a územní plánování, která realizuje projekty napříč Evropou, v Austrálii, Africe, Indii a na Středním východě. V roce 1990 společnost otevřela jako jedinou pobočku mimo domácí trh kancelář v České republice. Pražská pobočka zaštiťuje aktivity společnosti na klíčových trzích ve střední a východní Evropě, mezi které patří Česká republika, Slovensko, Polsko, Rusko, Německo a Chorvatsko. Portfolio společnosti je široké a zahrnuje práci na pětihvězdičkových hotelech a restauracích, fit-out řešeních kancelářských prostor, ale i veřejných stavbách jako jsou univerzitní kampusy, muzea či autobusová a vlaková nádraží. Jestico + Whiles se dále zabývá citlivými rekonstrukcemi původních historických budov a územním plánováním rezidenční výstavby. K nejvýznamnějším realizovaným projektům v České republice patří například návrh rodinného domu Vila Průhonice, za který společnost získala Čestné uznání v soutěži Grand Prix Architektů 2015, nebo unikátní architektonické řešení celkové koncepce výstavby vil ve Statenicích, které dominovaly v soutěži Realitní projekt roku 2012 a získaly hned dvě ocenění absolutního vítěze v kategoriích Cena architektů a Cena odborné poroty. Pro více informací navštivte www.jesticowhiles.com.

Pro více informací kontaktujte:

Crest Communications, a.s.

Sexuolog: Lidé při početí příliš řeší volbu polohy. Často přitom…

Přibývá párů, které nemohou počít dítě přirozenou cestou. Příčin je celá řada, s některými se dá pracovat lépe, s jinými hůře. O čem je řeč? Podle gynekologa a sexuologa MUDr. Pavla Turčana je vedle věku partnerů, zdravé životosprávy a psychické pohody důležité třeba nepřeceňovat frekvenci pohlavního styku či sexuální polohu, naopak je však dobré zjistit, zda žena vůbec ovuluje.

1. Přílišná frekvence pohlavních styků

Řada lidí se domnívá, že mezi počtem pohlavních styků a pravděpodobností početí panuje přímá úměra. Tak to však podle odborníků nefunguje. „Spermiím trvá přes 2 měsíce, než dozrají. Pokud mají být v ejakulátu ve větší koncentraci a mít větší schopnost vajíčko oplodnit, postačí mít sex v plodném období ženy jednou za dva či tři dny,“ potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan. Pokud má pár styk častěji, je v ejakulátu převaha nezralých spermií. Ty však nejsou schopny vajíčko ženy oplodnit. „Pokud jsou spermie dostatečně zralé, zvládnou naopak v těle ženy vydržet až několik dní a na dozrání vajíčka si počkat,“ objasňuje gynekolog. Pár se tak nemusí trefit přímo do ovulace ženy. Podle některých je touto metodou možné naplánovat i pohlaví dítěte, ačkoliv řada odborníků je k těmto radám skeptických. Říká se, že mužské spermie vydrží méně, proto pokud pár počne přímo v době ovulace, zvyšuje se šance na chlapečka. Spermie nesoucí ženskou genetickou informaci jsou pomalejší než ty mužské, avšak odolnější. Pokud je tedy třeba čekat na dozrání vajíčka nebo naopak dochází ke styku až po ovulaci, zvyšuje se šance na holčičku.

Důvodem, proč se mnohdy párům s příliš častým pohlavním stykem nemusí početí paradoxně dařit, je chování ženského těla ke spermiím. První linii spermií zahubí kyselé pH v pochvě, které se tato první fronta snaží přeměnit na zásaditější, aby zbytek mužských buněk mohl pokračovat k vajíčku. V děložním hrdle jsou pak umístěny buňky ženského imunitního systému, které tělo chrání proti vniku bakterií, jež by mohly zdraví ženy ohrozit. Spermie však mají odlišnou DNA a imunitní systém ženy tak další jejich část zahubí, jelikož je určí jako nežádoucí. Pokud má pár styk příliš často, je v ejakulátu méně spermií. Ty pak mnohdy uvedeným překážkám ženského těla podlehnou v plné míře a k oplodnění nedojde.

2. Přeceňování sexuální polohy

Dalším mýtem, který se šíří mezi dosud neúspěšnými páry či se jím hemží rady na diskusních fórech, je volba polohy. Ta údajně dovede také určit, jaké pohlaví dítěte pár počne. Psí poloha či poloha vestoje údajně dopomohou k početí chlapečka, protože umožňují hlubší proniknutí a spermie se tak dostanou rychleji a snadněji k cíli. Klasická misionářská poloha či poloha, při níž je žena nahoře, je vhodnější pro páry, které usilují o holčičku. Odborníci však upozorňují, že volba polohy je bezpředmětná jak pro určení pohlaví dítěte, tak pro jeho samotné početí. Představa nutnosti zvolit určitou pozici naopak mnohdy páry spíše stresuje, což může mít na jejich snahu ve výsledku negativní dopad. „Ženské tělo je v době své plodnosti k početí dítěte samo anatomicky a fyziologicky dostatečně uzpůsobeno. Není proto třeba při sexu přemýšlet o poloze nebo se dostávat do nepřirozených pozic. Bohatě postačí, když si žena po aktu na chvíli odpočine a zůstane třeba slabou půlhodinku odpočívat, nejlépe na zádech. To je vše,“ radí gynekolog Turčan.

3. Žena má menstruaci, ale neovuluje

Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by se k vyšetření páru mělo přistoupit až po roce intenzivního snažení o početí. Je totiž normální, že se i zcela zdravému páru podaří počít například až po 9 měsících. Existuje však výjimka, kdy by se s vyšetřováním otálet nemělo, protože by byl zbytečně ztracen rok. „Nemá smysl se o početí snažit, pokud žena neovuluje. Zdá se to naprosto logické, nicméně je mnoho žen, které o tom, zda mají, či nemají ovulaci, vůbec nevědí. Ani je nenapadne něco takového řešit. Mají dojem, že když se jim dostavuje pravidelná menstruace, jsou zkrátka plně zdravé a ovulace schopné,“ tvrdí gynekolog Pavel Turčan. Tak prosté to bohužel není. „Jedná se o takzvanou anovulaci, při níž během menstruačního cyklu nedochází k uvolnění vajíčka z vaječníků. Na problém někdy upozorní nepravidelná menstruace, jindy se však jeví vše v pořádku, takže žena nic nepozoruje,“ doplňuje Turčan. Jak zjistit, zda se jedná o tento problém? Jednoduše. Zakoupením ovulačního testu v lékárně, který funguje podobně jako test těhotenský. Dvěma čárkami obvykle ukáže, kdy se ovulace blíží a kdy probíhá. Pokud se mezi dvěma menstruacemi čárky neobjeví, je čas navštívit lékaře.

4. Špatná kvalita spermií

V posledních padesáti letech klesl průměrný počet spermií u mužů na přibližně polovinu. Kvalita spermatu tak celosvětově upadá a stále více mužů se stává neplodnými. Na počet a kvalitu mužských pohlavních buněk má negativní vliv nesprávná životospráva, tedy kouření, pití kávy a alkoholických nápojů, stres, užívání některých druhů léků, používání pesticidů či třeba organických rozpouštědel. Hovoří se také o vlivu hormonů. „Muži by se měli zaměřit na zvýšení příjmu antioxidantů, měli by konzumovat více selenu, zinku, omega-3 mastných kyselin či třeba ženšenu. Tyto látky mají totiž pozitivní vliv na tvorbu a kvalitu spermií,“ radí specialista Petr Galle ze společnosti Vegall Pharma, která mužům pomáhá kvalitu spermií zlepšit. V první řadě mohou muži řešit případný problém sami, a to upravením životosprávy a doplněním uvedených látek. Na trhu je k tomuto účelu dostupných několik komplexních doplňků stravy, například Fertilan. „Je však dobré pamatovat na to, že spermie v těle muže dozrávají přibližně 72 dní. Užívání vitamínů či změna životosprávy se proto projeví nejdříve po uplynutí této doby, častěji pak za 3 měsíce,“ upozorňuje Petr Galle. Pokud ani po uplynutí delšího času nedojde k početí, měl by se muž obrátit na svého lékaře.

MUDr. Pavel Turčan

Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan vystudoval obor všeobecné lékařství na lékařské fakultě Univerzity Karlovy Hradec Králové. Po studiu složil atestaci v oboru gynekologie a porodnictví prvního i druhého stupně a následně rovněž v oboru sexuologie. Dnes je zároveň členem mnoha odborných organizací, například Sexuologické společnosti, České společnosti pro menopausu a andropausu, České gynekologické a porodnické společnosti či Mezinárodní společnosti pro sexuální medicínu.

O společnosti VEGALL Pharma, s. r. o.

Firma VEGALL Pharma, s.r.o., vznikla v roce 2005 transformací ze společnosti Pavel Galle, Vegall. Jejími zakladateli jsou Petr a Pavel Galle, kteří podnikali v oboru zásobování lékáren již od roku 1995. V roce 1998 se jim podařilo úspěšně zahájit spolupráci s rakouským výrobcem doplňků stravy se včelími produkty. Ve spolupráci s rakouskými a českými lékaři pečlivě vybírají a vytvářejí nové přípravky, které uvádějí na trh. Ne o každém preparátu, který je v současnosti v českých lékárnách, lze říci, že by prošel tak náročnými testy kvality, vlastností a původu složek, které Vegall Pharma vyžaduje u vlastních přípravků. Jejich produkty již roky pomáhají ženám a mužům a jsou ověřenou zárukou kvality a bezpečnosti.

Kontakt

Jana Kačmárová

PR & Media Manager

LESENSKY.CZ s.r.o.

mobil.: +420 774 053 757

e-mail: skrivankova@lesensky.cz

Navrátilova 224/1, 616 00 Brno

lesensky.cz