Na kolorektální karcinom každoročně umírá asi půl milionu lidí

Praha, 11.9.2017 (EUC laboratoře)

Kolorektální karcinom neboli rakovina tlustého střeva a konečníku je po karcinomu plic světově druhé nejčastější nádorové onemocnění, které způsobuje úmrtí. Dokládá to každoroční počet zesnulých, který činí okolo 500 000 lidí. Pokud se jej ale podaří odhalit včas, je léčba velmi úspěšná. „Samotné odhalení kolorektálního karcinomu je obtížné, neboť se onemocnění v raných stadiích může vyvíjet bezpříznakově. Pomoci nám může pravidelný screening, který by měl být nedílnou součástí běžné zdravotní péče u lidí ve věku nad 50 let,“ uvádí MUDr. Petr Podroužek, CSc., odborný ředitel EUC Laboratoří.

Kolorektální karcinom vzniká z buněk, jež vystýlají tlusté střevo či konečník. Ty se vlivem navzájem provázaných mutací v určitých genech začnou nekoordinovaně množit a tvořit nádor. Růst střevních buněk ovlivňují také další procesy, např. střevní záněty. Vznik nádoru mohou podpořit i takzvané polypy, nezhoubné výrůstky ze stěny střeva, které se objevují s přibývajícím věkem. Dalšími rizikovými faktory mohou být strava s vysokým obsahem živočišných tuků a červeného masa, nízký obsah vlákniny, nadváha, kouření, konzumace alkoholu nebo nedostatečný příjem ochranných látek, jako je vitamin C nebo kyselina listová. Pokud si nejste jisti, zda se může riziko týkat i vás, je nejlepší volbou vyšetření.

Kolorektální karcinom v ČR

V České republice jeho výskyt trvale roste. Podle nejnovějších dat GLOBOCAN z roku 2012 stojí česká populace mužů v evropském přehledu na 3. místě za Slovenskem a Maďarskem, u žen potom obsazujeme 10. nejvyšší pozici v Evropě. U mužů je výskyt kolorektálního karcinomu i úmrtnost vyšší než u žen. Ačkoli je největší výskyt tohoto onemocnění ve věkové skupině 60–79 let, téměř 20 % všech nemocných je mladších 60 let. Každý rok je v České republice rakovina tlustého střeva a konečníku diagnostikována asi 8 000 osobám a zhruba 4 000 pacientů na onemocnění umírá.

Jak tedy kolorektální karcinom včas odhalit?

Běžně se doporučuje u asymptomatických jedinců ve věku od 50 do 54 let jednou do roka podstoupit test detekce okultního krvácení ve stolici, u osob starších 55 let ve dvouletých intervalech nebo jednou za 10 let ambulantní kolonoskopii. „Ačkoliv jsou obě cesty v boji proti kolorektálnímu karcinomu účinné, jen zlomek cílové skupiny je opravdu využije. Společnost tyto testy vnímá jako pracné a nepříjemné. Přijatelnou alternativou je test Septin9,“ vysvětluje RNDr. Magdalena Uvírová, Ph.D., ředitelka CGB laboratoře.

Co je test Septin9?

Jedná se o jednoduchý krevní test, který může být prvním krokem při časném zjištění kolorektálního karcinomu a je alternativou standardního screeningového vyšetření. V krevní plazmě umožňuje odhalit jeho specifický marker. Lékař odebere krev a pošle ji do diagnostické laboratoře k analýze. „Pokud je ve vzorku detekován tento marker, existuje u pacienta zvýšená pravděpodobnost výskytu kolorektálního karcinomu. V takovém případě by měl podstoupit kolonoskopii pro potvrzení diagnózy,“ uzavírá RNDr. Magdalena Uvírová, Ph.D.

Toto vyšetření v současnosti není hrazeno z prostředků veřejného pojištění. Pokud máte o vyšetření zájem, seznam našich odběrových míst a další informace najdete na webu www.euclaboratore.cz a www.pathology.cz.

Péče o vaše zdraví je nejlepší investice!

S novým vlastníkem přichází do domova setkávání generací

Hradec Králové, 8. září 2017 (SeneCura) – Již pod taktovkou nového majitele, rakouské společnosti SeneCura, se v Domově pro seniory GrandPark v Hradci Králové odehrálo ve čtvrtek odpoledne První velké přátelské setkání s rodinami klientů. Jídelna a přilehlá terasa byly zcela zaplněny hosty. „Jsem ráda, že jste přijali naše pozvání. Vaši blízcí u nás našli domov – a jako se setkávají rodiny, chceme i my propojit generace a setkávat se s vámi. Abychom se mohli společně pobavit, ale třeba i probrat, co je zapotřebí,“ řekla ředitelka GrandParku Monika Utratilová.

Potvrdila také, že klienti domova se mohou těšit i na další akce a vylepšení. Díky zkušenostem lidí ze skupiny SeneCura se zde totiž nyní zavádějí nové metodiky, standardy a kontrolní mechanizmy. „Zní to možná moc kostrbatě, ale znamená to jediné – zlepšení kvality našeho provozu i služeb na úroveň obvyklou v Rakousku a dalších evropských zemích,“ vysvětluje Utratilová.

Občerstvení během setkání zajistila kuchyně GrandParku. „To byl náš záměr, chtěli jsme, aby příbuzní ochutnali jídlo ze stejných surovin, z jakých vaříme celoročně pro jejich blízké,“ podotýká ředitelka. Pak už spustil k tanci i poslechu oblíbený JK Band Jiřího Kárníka. Společně se tancovalo i zpívalo na oblíbené české i moravské lidovky, ale senioři se při tanci nenechali vyvést z míry ani hity skupiny Boney M. a na parketu to doslova roztočili. „Tady že řádíme? To jste nás měli vidět, když ještě manžel mohl na nohy – to jsme tancovali pořád,“ usmívali se manželé Koutníkovi.

Postupně se do tance dali i ostatní klienti a příbuzní, samozřejmě také personál. Na tanečním parketu bylo vidět úžasné taneční kreace – a vůbec nevadilo, že je někdo na vozíčku. Vždyť tancovat lze přece i vsedě! Chybí partner? Nevadí, v GrandParku mohou tančit i ženy s ženami a jak předvedl pan Koutník, klidně i dva muži. Samozřejmě za vydatného povzbuzování a potlesku. „Chystáme různé změny, ale co se zřejmě příliš měnit nebude, jsou každodenní programy pro seniory, díky kterým je už nyní v domově velmi příjemná atmosféra. Naše aktivizační pracovnice to s klienty opravdu umějí,“ říká ředitelka Monika Utratilová.

Faktografie:

Domov pro seniory GrandPark Hradec Králové je v provozu od dubna 2016 a stal se nedílnou součástí sídliště Moravské předměstí. Od května 2017 byl GrandPark převzat rakouskou společností SeneCura.

Svou kapacitu 149 lůžek má nyní z poloviny zaplněnou vlastními klienty, druhá polovina kapacity je pronajata domovu důchodců z Černožic, který prochází rekonstrukcí. V listopadu se začnou senioři z Černožic stěhovat zpět do svého domova a GrandPark bude moci potřebným nabídnout desítky volných lůžek. Zájemcům pak i práci v pěkném moderním prostředí.

O skupině SeneCura

SeneCura byla založena v roce 1998 a patří v Rakousku k hlavním poskytovatelům péče. Od dubna 2015 je součástí francouzské skupiny Orpea, která se 775 pečovatelskými a zdravotnickými zařízeními a téměř 80 000 lůžky ve Francii, Belgii, Německu, Španělsku, Itálii, Švýcarsku, Číně, Polsku, České republice a Rakousku patří k lídrům trhu v Evropě.

SeneCura vlastní v České republice síť s 17 zařízeními (z toho již 11 v provozu). V dubnu 2016 převzala síť domovů pro seniory Anavita, od května pak i společnost GrandPark.

Rakouská společnost SeneCura nabízí vedle domovů pro seniory s nejvyššími standardy péče domovy se zvláštním režimem, odlehčovací pečovatelskou službu, jakož i stacionáře a oddělení vigilního koma. Toto spektrum bude doplněno domovy s pečovatelskou službou a také spoluprací se školkami.

Kvůli levnému sexu ztrácejí muži zájem o manželství. Ženy mají…

Havířov, 7. září 2017

Trh s manželstvím je v rukou mužů. Ti se však v současné době snadno dostanou k sexu i mimo manželské lože, proto ztrácejí motivaci usilovat o budoucí ženu. Podle vědců z University of Texas navíc budou mít heterosexuální ženy čím dál větší problém najít dlouhodobého spolehlivého partnera.

Mezi lety 2000 až 2014 klesl počet sezdaných párů ve věkové kategorii 25–34 let o 13 procentních bodů. Podle vědců z University of Texas je viníkem tohoto propadu fakt, že se dnešní muži snadněji dostanou k šanci užít si sexuálního dobrodružství. Tento typ sexu nazývají „levný sex“, neboť k němu není zapotřebí vysoká časová či emoční investice, jeho hodnota je tedy podstatně nízká.

Vzhledem k tomu, že v minulosti byly sex a manželství pevně spjaté, ženy obecně odkládaly svůj sexuální život na dobu po svatbě. „Aby si muži mohli najít nevěstu a dostat se k sexu, museli slušně vypadat, mít určitý kredit a dobrou práci. Měli tedy dostatečně dobrou motivaci stát se respektovanými členy společnosti. Dnes, kdy je sexuální dobrodružství dostupné kdykoliv, je tak motivace mužů ke vstupu do manželství mnohem nižší,“ vysvětlil Adam Durčák ze sexshopu Ruzovyslon.cz.

Odborníci varují: lidé se přestanou brát, vystačí si sami

Podle predikcí demografů se jeden ze tří dvacetiletých lidí nikdy neožení. Přibývá i lidí, kteří si vystačí jen sami se sebou. Zatímco v roce 1992 dle studií masturbovalo alespoň jednou týdně 29 % mužů a 9 % žen, v roce 2014 to bylo již 49 % mužů a 32 % žen. Jak se tedy zvyšovala frekvence sledování pornografie, rostla i četnost sebeukájení. „Podle průzkumu z roku 2015 však lidé hojně masturbují, i když jsou zadaní. I v partnerském vztahu se autoerotice věnuje 86 % českých mužů a 45 % českých žen,“ dodává k tématu Adam Durčák.

Muži kontrolují trh s manželstvím, ženy se sexem

Zatímco ženy dle sociologů stále kontrolují trh se sexem, ten s manželstvím je právě v rukou mužů. Dokazuje to podle něj poměr žen toužících po manželském svazku k mužům se stejnou tužbou: z 15 tisíc lidí, kteří byli v rámci průzkumu osloveni, připadalo mezi svobodnými respondenty pod 40 let na 100 vdavekchtivých žen jen 82 mužů. „Následkem tohoto neuspokojivého poměru pak ženy vstupují do manželství předem odsouzených k zániku či jinak neuspokojivých. Dokud bude sex pro muže natolik levnou záležitostí, budou mít heterosexuální ženy čím dál větší problém nalézt dlouhodobého spolehlivého partnera,“ uzavřel Mark Regnerus, sociolog z University of Texas.

O sexshopu Ruzovyslon.cz

Sexshop Ruzovyslon.cz již 15 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e-shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák

Marketingový manažer

Sexshop Ruzovyslon.cz

+420 603 467 279

media@ruzovyslon.cz

Rozšíření kapacity ambulance tradiční čínské medicíny ve FN HK

V Hradci Králové dne 07. 09. 2017 (FNHK)

Česko-čínské centrum tradiční čínské medicíny (TCM) ve Fakultní nemocnici Hradec Králové bude v září 2017 oslavovat dvouleté výročí svého vzniku. Vzhledem k velkému zájmu ze strany pacientů se nyní kapacita ambulance rozšířila o dalšího čínského lékaře. To přinese výrazné snížení čekací doby.

Dosud bylo v ambulanci TCM léčeno více jak 2 000 pacientů. „Nejčastějším zdravotním problémem, se kterým pacienti na ambulanci TCM přicházejí, jsou bolesti pohybového aparátu. Dalšími častými léčenými zdravotními potížemi jsou migréna, alergická a kožní onemocnění nebo potíže se zažíváním. U 95 % pacientů léčených v ambulanci TCM měla léčba pozitivní léčebný účinek,“ říká MUDr. František Musil, Ph.D., vedoucí lékař centra TCM.

Díky velkému zájmu ze strany pacientů o léčbu metodami tradiční čínské medicíny se vedení centra podařilo zvýšit kapacitu ambulance, kde nyní pracují dva čínští a jeden český lékař. Od srpna 2017 na ambulanci TCM nově pracuje čínský lékař Ma Wen, který je specialistou na akupunkturu. Zvýšení kapacity pracoviště s sebou přináší výrazné zkrácení čekací doby pro pacienty, která je nyní jeden měsíc.

Podrobné informace o fungování centra naleznete na webu: https://www.fnhk.cz/tcm/zakladniinformace

Nemocnice Na Bulovce se podílí na vzniku fyzioterapie na…

Praha, 7.9.2017 (Nemocnice Na Bulovce)

V oblastní nemocnici v Kyjevě pomáhá vládní program MEDEVAC se zakládáním fyzioterapeutického centra. Fyzioterapie jako obor totiž na Ukrajině neexistuje. Na vzniku centra se podílí za Nemocnici Na Bulovce náměstkyně pro ošetřovatelskou péči Mgr. Soňa Mendlová, vedoucí fyzioterapeutů Jitka Máchová a ing. Jan Duben, dále fyzioterapeuti a ergoterapeuti z Všeobecné fakultní nemocnice a neurochirurg z Fakultní nemocnice Hradec Králové. Tým pracuje na místě od 4. září, svou již druhou misi by měl ukončit zítra.
Lékaři z Nemocnice Na Bulovce jsou tradičními účastníky misí humanitárního programu české vlády MEDEVAC. Ortopedi, plastiční chirurgové či oční lékaři mají za sebou již 8 misí v Jordánsku, kde léčili zraněné z války v Sýrii a syrské dětských a dospělých pacienty se získanými a vrozenými vadami.

Martin Šalek

tiskový mluvčí
martin.salek@bulovka.cz
602 316 908 

Zubní kaz postihuje až 90 % populace, přibývá kazů u dětí

Praha, 7. září 2017 (Allmedia4U)

Bolest zubů už někdy v životě potrápila asi každého, dospělé ani děti nevyjímaje. V oblasti obličeje je bolest obvykle vnímána intenzivněji než jinde po těle, protože v hlavě je bohatá síť nervových zakončení. Léčbu proto není radno zanedbávat. Neléčená příčina akutní bolesti zubů může totiž přejít do chronického stavu, z něhož se pak hůře dostává.

Suverénně nejčastějším důvodem bolesti v dutině ústní je zubní kaz a komplikace s ním spojené. Jde o infekční onemocnění tvrdých zubních tkání, na jehož vzniku se podílí ústní mikroflóra, sacharidy obsažené v potravě, citlivá zubní tkáň nebo působení slin. Svou roli hraje i čas, protože kaz se obvykle projeví až po určité době. „Zubní kaz postihuje přes 90 % obyvatelstva všech věkových kategorií, včetně kojenců a batolat. V současnosti představuje závažný problém zejména u dětí, proto je třeba i u nich dbát na prevenci. Vzniku zubního kazu lze zabránit pomocí topických fluoridů, které činí zubní sklovinu méně citlivou. V prevenci zubního kazu je také důležité dbát na správnou výživu a hlídat si obsah cukrů v potravě,“ říká MUDr. Marcela Cesarová, zubní lékařka z Prahy.

K tvorbě zubního kazu jsou obzvláště náchylní jedinci, kteří bojují s odhalenými zubními krčky. Prvním signálem je citlivá reakce zubu na teplo a chlad (např. horké potraviny, studený vzduch apod.). Odhalené zubní krčky totiž nejsou chráněny pevnou vrstvou zubní skloviny a zuby jsou tak citlivější a bolestivější. Podle odhadu zubních lékařů tímto problémem trpí až 80 % populace. Odhalené zubní krčky vyžadují mimořádně šetrné čištění a speciální přípravky pro citlivé zuby, které zároveň účinně chrání před zubním kazem.

Neošetřený zubní kaz i špatná hygiena mohou rozvinout infekci, jež může vést k dalšímu nepříjemnému onemocnění parodontu (tkáně obklopující zub). Je zrádný v tom, že dlouho nebolí, a pokud ano, zpravidla ho charakterizuje bolest na skus a na poklep. Může jít o zánět dásní, který je patrně nejčastějším zánětlivým onemocněním v lidském organizmu. Zánět se projevuje zduřením a zarudnutím dásní a krvácením při čištění zubů. Přejde-li do hloubky, dochází k parodontóze – postupné destrukci kosti zubního lůžka a ztrátě celého zubu. Zákeřnost tohoto onemocnění spočívá v absenci bolesti, která by vás mohla přinutit k včasné návštěvě lékaře. Občas se pouze objevuje tlak či pocit trnutí v dásních, avšak opravdová bolest přichází až ve velmi pokročilém stadiu onemocnění a při akutním zhoršení zánětu.

„Základem úspěšné léčby bolesti zubů je objasnění příčiny jejího vzniku. Součástí léčebného postupu je samozřejmě také účinné tlumení bolesti,“ doplňuje MUDr. Cesarová. Mezi nejpoužívanější analgetika pro řešení akutních bolestí zubů se řadí nesteroidní antirevmatika. Vhodný je například přípravek Ibalgin Rapidcaps® 400 mg měkké tobolky, který obsahuje léčivou látku ibuprofen v tekuté formě. Měkké tobolky se v žaludku snadno rozpadají, poté dochází k okamžitému uvolnění léčivé látky, která se tak rychleji vstřebává do krevního oběhu a díky tomu se i rychleji dostává k místu bolesti. Pokud však bolest do několika dní nepoleví nebo se objeví další komplikace, je nutné vyhledat zubního lékaře. Jeho návštěvu však nemá význam odkládat, i pokud bolest odezní, protože je třeba zubní kaz léčit, aby se po čase bolest znovu neobjevila.

Ibalgin® Rapidcaps 400 mg měkké tobolky je volně prodejný lék k vnitřnímu užití. Obsahuje ibuprofen. Pozorně čtěte příbalovou informaci a poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

Orientační cena v lékárně za balení Ibalgin^® Rapidcaps 400 mg 20 tobolek je 79,90 Kč.

Zdroje:

1. Nosková P.: Bolest zubů z pohledu algeziologa, Praktické lékárenství 2013; 2013; 9(6): 230–233. Dostupné z: https://www.praktickelekarenstvi.cz/pdfs/lek/2013/06/05.pdf

2. Koťová M.: Jak ulevit od bolesti zubů? In: Interní medicína pro praxi 2010; 12(2): 111-113. Dostupné z: https://www.internimedicina.cz/pdfs/int/2010/02/13.pdf

3. Merglová V.: Prenatální prevence zubního kazu, prolekare.cz. Dostupné z: http://www.prolekare.cz/pdf?ida=pg_08_03_05.pdf

4. Villiger H.: Chladné počasí – zkouška pro naše zuby. In: I-zuby.cz. [online]. Praha: StomaTeam s.r.o., 2005 [cit.14-01-2015]. Dostupné z: http://www.rsivak.com/www/izuby.cz/bolest-zubu/chladne-pocasi–zkouska-pro-nase-zuby/

5. SPC přípravku IBALGIN RAPIDCAPS 400 MG MĚKKÉ TOBOLKY, datum revize textu 12. 2. 2016

6. SPC přípravku IBALGIN RAPIDCAPS 400 MG MĚKKÉ TOBOLKY, datum revize textu 31 1. 2017

Mindfulness jako nová technika při léčbě neplodnosti

V Brně, 6. 9. 2017 (Repromeda) – Často se v poslední době setkáváme s termínem mindfulness, označovaným také jako všímavost nebo uvědomění. Nejedná se však o nějakou novou moderní metodu, vychází z buddhistické psychologie, dobře obeznámeni jsou s ní ale také psychoterapeuti a psychiatři praktikující západní medicínu. Techniky mindfulness se tak zařadily mezi úspěšné léčebné programy, které jsou nově uplatňovány i při léčbě neplodnosti. Podle zdravotnických studií totiž ženy v souvislosti s neplodností pociťují stejnou úzkost a stres jako ženy trpící rakovinou. Mindfulness programy jim pak pomáhají se s těžkou situací vyrovnat, což vede i k vyšší úspěšnosti léčby.

Touha po „nenaplněném“ snu o dítěti u ženy často vyvolává silné negativní emoce. Při takovýchto stavech je však velmi důležité řešit nejen na napravení fyzických příčin, ale také pracovat na změně k myšlení, které následně může přispět k celkovému zlepšení zdraví a také plodnosti. Právě v těchto situacích může být nápomocná metoda mindfulness, která pomáhá pacientům změnit postoje v jejich prožívání.

„Ženy mající problém s neplodností často samy sebe odsoudí, stále dokola přemýšlejí o nepříjemných zkušenostech z minulosti nebo o budoucnosti bez miminka a podvědomě se blokuji. To jim přináší velké psychické vypětí, často vedoucí až k depresím. Mindfulness programy jsou dnes úspěšně využívány při léčení chronických bolestí, rakoviny nebo úzkostných stavů a nyní i při léčení neplodnosti. Díky této technice dokáže žena minimalizovat negativní pocity a zvládá situaci lépe přijímat, a její pozitivní psychické naladění pak zvyšuje úspěšnost léčby,“ vysvětluje ředitelka kliniky Repromeda MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., která svým pacientům v rámci léčby neplodnosti tuto metodu doporučuje. Ve výsledku pak pacienti dokáží lépe zpracovávat svoje emoce spojené se zdravotními problémy, což přináší účinky nejen neurologické, ale také fyziologické.

Metoda všímavosti pomáhá vytvořit nadhled

Techniky mindfulness se vyučují v nejrůznějších kurzech, trénovat je můžeme ale také sami kdykoliv během dne. Podstatou je vědomě se věnovat tomu, co se děje právě teď – nesmíme však danou situaci jakkoliv posuzovat nebo vyhodnocovat. Při tréninku se stačí zaměřit na maličkosti, například se plně soustředit pouze na chuť ranní kávy a dobrý pocit z ní, aniž bychom mysleli na dennodenní povinnosti a starosti a negativně zahlcovali naši hlavu. Pomocí metody mindfulness si tak postupně dokážeme vytvořit nadhled nad každou prožívanou situací, ať už je pozitivní či negativní. Toho lze docílit i u pacientů majících problém s neplodností. „Některé ženy se paradoxně bojí vytvořit si odstup, protože to pro ně znamená stát se jakoby pasivními v cestě za vytouženým dítětem. Je tomu ale naopak. Důležité je si uvědomit, že radost ze života nesmí být závislá pouze na naplnění touhy po potomkovi a úzkostlivě se k tomu upínat. Díky mindfulness technikám jsou i ženy potýkající se s neplodností optimističtější a cítí se vitálněji, což je při léčbě velice důležité,“ dodává ředitelka MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. Mezi další benefity této metody se řadí také lepší zvládání běžného stresu nebo obecně větší spokojenost v životě.

Více informací naleznete zde.

O Repromedě

REPROMEDA je klinika reprodukční medicíny a preimplantační genetické diagnostiky. Vznikla v roce 1999 jako nové pracoviště zkušených odborníků v oblasti reprodukční medicíny. Tým vede odborný zástupce centra, primář MUDr. Jan Veselý, CSc., dlouholetý odborník na asistovanou reprodukci, a ředitelka centra, MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., členka mezinárodních organizací zabývajících se výzkumem a organizací léčby neplodnosti s využitím genetické diagnostiky. Na kvalitu postupů a procesů dohlíží Prof. MUDr. Pavel Trávník, DrSc., člen týmu podílejícího se na narození již zmíněného prvního středoevropského dítěte po mimotělním oplodnění. V roce 2000, celkem 18 let po narození prvního českého dítěte ze zkumavky, se stala právě klinika REPROMEDA prvním pracovištěm ve střední a východní Evropě, kde došlo k těhotenství po užití preimplantační genetické diagnostiky (PGD). REPROMEDA se zaměřuje především na léčbu neplodnosti, darování a uchován vajíček a spermií, preimplantační genetickou diagnostiku a screening a alternativní medicínu v léčbě neplodnosti.

Oči sice nikdy nespí, odpočinek ale potřebují. Usínání u televize…

PRAHA, 5. září 2017 (NEED4CONNEXIONS) – Lidské oko se nepřestává pohybovat ani při spánku. Kvalitní spánek je přesto pro zdraví oka velmi důležitý. Ložnice by měla být dobře zatemněná, televizi a počítač je lepší vypnout alespoň 90 minut před usnutím. Modré světlo, které elektronické přístroje vyzařují, totiž potlačuje tvorbu hormonu melatoninu. Před spaním je lepší odložit i mobilní telefon, na večerní svícení jsou vhodnější obyčejné žárovky než oblíbené LED osvětlení.

Usínání při sledování oblíbeného seriálu, vyřizování korespondence nebo hraní her na mobilu těsně před spaním je v současné době velmi oblíbené nejen u nejmladší generace. Modré světlo, které vyzařuje veškerá elektronika i některé LED žárovky, ale významně ovlivňuje kvalitu spánku. „Modré světlo potlačuje tvorbu hormonu melatoninu, který se tvoří jen za tmy a který reguluje usínání a jednotlivé fáze spánku. To oddálí usnutí a snižuje celkovou kvalitu spánku. Během spánku naše tělo, a tedy i oči regenerují, proto nekvalitní nebo nedostatečný spánek může způsobit například únavu očí, syndrom suchého oka, otoky víček a jiné potíže,“ vysvětlil Pavel Stodůlka, přednosta očních klinik Gemini.

Na kvalitu spánku má vliv i světlo v místnosti. Ložnici je dobré zatemnit. Pokud to z nějakého důvodu není možné, dobře poslouží i spánkové masky. „Světlo v ložnici nepříznivě ovlivňuje průběh spánkových cyklů, přestože oči vlastně nikdy nespí. Oči pod zavřenými víčky neustále vykonávají koordinované pohyby. V takzvané NREM fázi spánku vykonávají jen pomalé valivé pohyby, v REM fázi spánku jsou typické velmi rychlé pohyby očí. Pravidelné střídání těchto spánkových cyklů je důležité pro dostatečnou regeneraci oka po celodenní námaze. Čím méně je světla v místnosti, kde spíme, tím je spánek účinnější a hlubší,“ upozornila Jarmila Šneidrová, lékařka očních klinik Gemini.

S nekvalitním spánkem mohou souviset i různé spánkové poruchy. Jednou z těchto poruch je spánek s otevřenýma očima. Je to onemocnění velmi nepříjemné a může být i nebezpečné. „Pokud je oko ve spánku otevřené, rohovka není dostatečně chráněná a dochází k jejímu vysychání, zánětům, poškození rohovky a následným poruchám vidění,“ popsal Pavel Stodůlka. Příčiny mohou být různé, s návštěvou specializovaného lékaře je ale ve všech případech lepší neotálet. „Příčina spánku s otevřenýma očima může být jak na straně oka, tak na straně víčka. V případě oka může jít o vývojovou poruchu, takzvané velké oko nebo oko, které příliš vystupuje z očnice. To se vyskytuje u onemocnění štítné žlázy, u nádorových onemocnění, zánětů nebo například po úraze. V případě víček se často jedná o obrnu lícního nervu nebo o poúrazový či pozánětový stav,“ dodal Pavel Stodůlka.

Kvalitní spánek je pro zdravý zrak nepostradatelný. O oči je ale třeba pečovat během celého dne. Zejména celodenní práce s počítačem je pro lidský zrak velice vyčerpávající. „Abychom oči zbytečně neunavovali, je potřeba pracovat a provádět veškeré každodenní činnosti při vhodném a dostatečném osvětlení. Při práci s počítačem je důležité sedět ve správné vzdálenosti od monitoru, jako ideální se uvádí vzdálenost okolo 60 centimetrů. Neměli bychom zapomínat na pravidelné přestávky, kdy očím dovolíme přeostřit. Vhodné je podívat se z okna na vzdálenější předměty, projít se po kanceláři, osvěžit si oči zvlhčujícími kapkami nebo si je na chvíli zavřít,“ poradil Pavel Stodůlka, přednosta očních klinik Gemini.

O oční klinice GEMINI, www.gemini.cz

Soukromá oční klinika rozvíjí dlouholetou tradici zlínské oční chirurgie. Zdravotní péče je výsledkem spolupráce a osobního přístupu týmu zdravotníků, vedeného renomovanými lékaři a pracujícího se špičkovou technikou. V čele týmu specialistů stojí primář MUDr. Pavel Stodůlka, Ph.D., oční chirurg s dlouholetou praxí a vysokým renomé v Česku i v zahraničí. Oční kliniku Gemini založil v roce 2003. Je znám svým přínosem pro oční medicínu, například řadou unikátních očních operací, které provedl v mnoha případech jako první v Česku nebo i ve světě.

V současné době provozuje klinika v České republice devět pracovišť, a to ve Zlíně, v Průhonicích u Prahy, Praze-Krči, Českých Budějovicích, Ostravě, Vyškově, Brně a Novém Jičíně. Jako jediná česká oční klinika otevřela pracoviště také ve Vídni. Kliniky jsou vybaveny špičkovými lasery včetně unikátního 6D laseru SCHWIND AMARIS 1050RS. Jako první v Evropě zavedla klinika Gemini také laserovou operaci čočky i odstraňování očních vad femtosekundovým laserem VICTUS. Stejně tak začala klinika Gemini v roce 2015 jako první v ČR nabízet operace laserem Z8, který je považován za nejmodernější přístroj pro oční operace na světě. Gemini provozuje největší síť moderních laserů pro korekci očních vad v Česku. Oční chirurgové z celého světa pravidelně navštěvují oční kliniku Gemini, aby se seznámili s nejmodernějšími technologiemi. Na jejich vývoji klinika dlouhodobě spolupracuje s předními světovými výrobci.

Prim. MUDr. Pavel Stodůlka, Ph.D.

Studium medicíny na Univerzitě Palackého v Olomouci ukončil v roce 1989 s vyznamenáním a pochvalou rektora. V roce 2000 absolvoval postgraduální studium na Lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Hradci Králové. Tématem disertace byla metoda LASIK, kterou v ČR zavedl. Zkušenosti s oční chirurgií sbíral i po světě, hlavně v Kanadě. Působil jako přednosta očního oddělení Baťovy nemocnice ve Zlíně a v roce 2003 založil soukromou oční kliniku Gemini, v jejímž čele dnes stojí. Má za sebou dlouholetou praxi v nezvykle široké škále očních operací – od laserových korekcí očních vad až po transplantace rohovky a operace sítnice. Je mezinárodně známým inovátorem oční chirurgie. Několik očních operací, například centraci vychýlené lidské čočky, implantaci presbyopické fakické čočky nebo operaci čočky Capsulaserem, provedl jako první oční chirurg na světě a řadu očních operací zavedl jako první v ČR (laserovou operaci očních vad LASIK a LASIK femtosekundovým laserem, operaci šedého zákalu mikrořezem, laserovou operaci šedého zákalu). Úspěšnými implantacemi umělé rohovky dokázal vrátit zrak pacientům, kteří byli dlouhou dobu slepí, v některých případech i desítky let.

Přednáší na prestižních mezinárodních očních kongresech po celém světě a vyučuje v kurzech pro zahraniční oční lékaře. Získal řadu prestižních ocenění – je držitelem titulu osobnost Zlínského kraje a Ceny města Zlína. Byl vyznamenán Záslužným vyznamenáním Zlínského kraje a Stříbrnou medailí Senátu Parlamentu ČR za zásluhy o rozvoj oční medicíny. Obdržel Jeseniovu cenu a byl vyhlášen lékařem roku 2010. V roce 2015 také získal prestižní ocenění EY Podnikatel roku. Mezi jeho pacienty patří například exprezident Václav Klaus a Tomáš Baťa s rodinou nebo hraběnka Diana Šternberková. Operoval také řadu kolegů – očních lékařů. Je ženatý, má dvě děti.

Oblastní nemocnice Jičín oslaví Světový den první pomoci ukázkami…

Nový Bydžov, 5. 9. 2017 (ZHKHK)

Oblastní nemocnice Jičín a.s. již pošesté v řadě pořádá v rámci Světového dne první pomoci ukázkové dopoledne, kde se veřejnost může seznámit s postupy, jak člověku s náhlými komplikacemi se zdravím včasným zásahem pomoci, případně i zachránit život. Letos se akce koná v sobotu 9. 9. 2017 od 8-12 hod. na Žižkově náměstí v Jičíně, a to ve spolupráci se složkami integrovaného záchranného systému a městem Jičín.

Při letošní akci si mohou kolemjdoucí opět vyzkoušet kardiopulmonální resuscitaci na modelech, a to přímo pod vedením instruktorů, zaměstnanců Oblastní nemocnice Jičín a.s., kteří jsou certifikováni Evropskou resuscitační radou pro výuku resuscitace. „Zájemci se naučí pravidla základní neodkladné resuscitace, vyzkouší si praktický nácvik správné techniky srdeční masáže a dýchání z úst do úst, správné postupy u dětí, zajištění horních cest dýchacích záklonem hlavy. Mimo to také poradíme, kdy a jak zavolat pomoc, jak má vypadat spolupráce s dispečerem záchranné služby a jaký je vůbec význam kardiopulmonální resuscitace,“ vysvětluje primář ARO a jeden ze členů instruktorského týmu MUDr. Radek Majerčín. Děti se budou resuscitaci učit na plyšových medvídcích. „S cílem zaujmout i mladší návštěvníky ukážeme dětem principy záchrany života na plyšácích. Obecně se ale soustředíme na výuku základů první pomoci pro dospělé a tam je opakování matkou moudrosti,“ říká k akci hlavní sestra Oblastní nemocnice Jičín a.s. Mgr. Monika Köstingerová.

Součástí Světového dne první pomoci v Jičíně je také preventivní měření krevního tlaku přítomnými zdravotníky – vysoký krevní tlak je totiž jednou ze základních příčin onemocnění srdce. Představí se ale také další složky integrovaného záchranného systému. Policie ČR představí svoji techniku, výzbroj a výstroj a se společností BESIP se zaměří na bezpečnost provozu na komunikacích. Svou zásahovou techniku předvede také hasičský záchranný sbor Jičín.

Kurzy první pomoci pořádá Oblastní nemocnice Jičín a.s. také ve školách a o školení mají zájem i místní firmy nebo organizace. Školení pro veřejnost probíhá 2 x do roka ve skupině zhruba 12 – 15 účastníků. „Během 3-4 hodin se naši studenti dozvědí vše potřebné o záchraně života a jsou připraveni i prakticky. Další kurz je plánován na 21. 10. 2017 a více se zájemci dozví na našich webových stránkách www.nemjc.cz,“ doplňuje Monika Köstingerová.

Světový den první pomoci připadá každoročně již od roku 2000 na druhou sobotu v září a vyhlašuje jej Mezinárodní červený kříž. 

Procter & Gamble ve spolupráci s Makrem poskytne prostřednictvím programu…

1 zakoupený výrobek = 1 den pitné vody

Praha, 5. září 2017 (Neopublic Porter Novelli) – Společnosti Procter & Gamble a Makro dnes v České republice zahajují novou iniciativu. Poskytnou prostřednictvím programu P&G Čistá voda dětem pitnou vodu v oblastech s jejím nedostatkem. P&G se celosvětově spojil se Skupinou Metro, jejíž součástí je i česká síť Makro, v níž nyní může každý od 6. září do 17. října nákupem produktů P&G na program Čistá voda dětem přispět. Zakoupení jednoho výrobku bude znamenat jeden den čisté vody pro potřebné.

V současné době téměř 1 miliarda lidí na světě nemá přístup k pitné vodě a 1000 dětí denně zemře v důsledku nemocí způsobených pitím kontaminované vody. Vzhledem k alarmujícím číslům se P&G již dlouhodobě angažuje v této oblasti a Skupina Metro se rozhodla připojit.

Ambasadorkou se v Česku stala herečka Andrea Růžičková, která popisuje své zážitky z Afriky, kam se podívala v zimě 2016: „Záhy po příjezdu mi došlo, že si opravdu musím rozmyslet i činnosti, které jsou pro nás Evropany běžné, protože v oblasti s těžko dostupnou pitnou vodou například i obyčejné uvaření kávy představuje aktivitu na několik hodin. Samozřejmě čas, který by mohly děti ušetřit díky lepší dostupnosti pitné vody, by mohly věnovat něčemu úplně jinému, ať už návštěvě školy, domácím úkolům nebo jen dětským hrám, o které by určitě neměly být připraveny kvůli vážnějším starostem.“

„Dítě by mělo správně přijmout litr až dva tekutin denně, záleží na jeho váze. Při požívání kontaminované vody hrozí dětem celá řada vážných onemocnění, často provázených trávicími potížemi, které dětský organismus velmi vysilují a jsou pro něj velmi nebezpečné,“ dodává MUDr. Kateřina Konopásková, dětská lékařka.

„Čistá pitná voda může pomáhat zachraňovat životy a také je mění. Zdravé děti mohou spokojeně růst a navštěvovat školu. Díky nezávadné vodě mohou jejich rodiče pracovat a zlepšit situaci celé rodiny,“ vysvětluje motivaci k založení programu Čistá voda dětem manažer korporátní komunikace Procter & Gamble Matej Podobnik.

Program Čistá voda dětem funguje již od roku 2004. Vědci z P&G vyvinuli speciální čisticí balíčky, které z vody odstraňují patogenní mikroorganismy a rozptýlené částečky. Fungují jednoduše tak, že se prášek nasype do vody, 5 minut se míchá, pak se voda přefiltruje a za 20 minut je použitelná k pití. Díky balíčkům už bylo poskytnuto prostřednictvím partnerských charitativních organizací 12 miliard litrů pitné vody v 85 zemích světa, kde se lidé potýkají s nedostupností pitné vody. Až do 17. října poputují do programu finanční prostředky vybrané díky nákupům produktů P&G v prodejnách Makro po celé České republice. Týká se to P&G značek jako jsou plenky Pampers, vložky Always, produkty vlasové péče Head & Shoulders a Pantene, výrobky pro péči o domov a o tkaniny Ariel, Lenor a Jar nebo produkty pro muže Old Spice a Gillette.

„V březnu na Světový den vody jsme spustili globální program Water Initiative, jehož cílem je udržitelnější zacházení s vodou vzhledem k jejímu nedostatku po celé planetě. Chceme také pomoci zachraňovat dětské životy, proto jsme se spojili s P&G a programem Čistá voda dětem. Doufáme, že se zapojí co nejvíce zákazníků a společně poskytneme zdravotně nezávadnou vodu co nejvíce lidem,“ doplnila Romana Nýdrle, manažerka korporátní komunikace MAKRO Cash & Carry CR. Více o spolupráci P&G a Makra se dozvíte v tomto videu.

O společnosti Procter & Gamble

P&G se svými prověřenými, kvalitními a předními značkami slouží spotřebitelům po celém světě. Jeho portfolio zahrnuje značky Always®, Ambi Pur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks®, a Whisper®. P&G působí v přibližně 70 zemích světa. Pro novinky a informace o společnosti P&G a jejích značkách navštivte stránku http://www.pg.com.

O Skupině Metro

METRO/MAKRO Cash & Carry provozuje více než 750 samoobslužných velkoobchodů ve 25 zemích. Společnost celosvětově zaměstnává přibližně 110 000 lidí a za fiskální rok 2014/2015 dosáhla prodejů v celkové výši 30 miliard EUR. METRO Cash & Carry tvoří prodejní divizi skupiny METRO GROUP, která je jednou z největších mezinárodních retailových společností. Za fiskální rok 2014/2015 dosáhl její obrat 59 miliard EUR. Společnost působí ve 29 zemích, má 220 000 zaměstnanců a provozuje zhruba 2 000 obchodů. Výkon skupiny METRO GROUP je založen na síle obchodních značek, které působí nezávisle ve vlastních tržních segmentech: METRO/MAKRO Cash & Carry jako světový lídr v oblasti samoobslužných velkoobchodů, Media Markt a Saturn jako evropský lídr v oblasti prodeje spotřební elektroniky a Real hypermarkety.