Koupání v přírodě: pozor na záněty močových cest!

Praha, 13.7.2017 (Guideline)

Koupání v přírodě je v létě krásné a byla by jistě škoda o něj přijít. Bohužel si ale mnoho žen neuvědomuje, že z něj může mít zdravotní problémy – kromě jiného třeba i zánět močových cest, který je právě v letním období velkým omezením. Je proto důležité znát zásady prevence a nepodcenit prvotní příznaky problémů, s počínajícími záněty močových cest si totiž dokážeme pomoci i samoléčbou.

Snad každá žena prodělala alespoň jednou v životě zánět močových cest, i kdyby jen v té nejlehčí formě. A právě letní koupání může být pro ženskou část populace důvodem, proč se jim tento problém nevyhne. Venkovní teploty sice svádí k tomu lehnout si na celý den na trávu a pravidelně se do vody chodit osvěžit, přitom se však v našem těle množí na různých místech bakterie, které nám bez našeho vědomí mohou začít působit problémy.

Za problémy mohou mikroorganismy

„Nejčastějším onemocněním při koupání v přírodních nádržích jsou střevní a žaludeční potíže. Dalšími projevy spojené s koupací vodou mohou být různá horečnatá onemocnění a zánětlivá onemocnění uší a očí. Onemocnění z vody způsobují viry, bakterie či prvoci. Vždy je třeba zhodnotit kvalitu přírodní nádrže a vyhýbat se vodám evidentně znečistěným, dbát nařízení hygieniků a tam, kde to nedoporučují se nekoupat,“ říká MUDr. Marek Tůma z urologické kliniky UroKlinikum v Praze a upozorňuje kromě střevních problémy i na problémy s močovými cestami.

„Záněty močových cest u žen jsou skutečně častější v letním období a jistá souvislost s koupáním především v přírodních nádržích být může.  Především u rizikových skupin jako jsou těhotné ženy, ženy s cukrovkou, močovými kameny nebo u osob se sníženou imunitou,“ dodává MUDr. Tůma. Problém tak může být například nošení mokrých plavek, které jsou viry, bakteriemi či prvoky nasáté. Mokré plavky navíc bývají pro intimní partie příliš studené a močové cesty proto snadněji prochladnou. U mužů tento druh onemocnění tak častý není, mají totiž delší močovou trubici, což snižuje pravděpodobnost vzniku infekce. Vyústění se u nich nenachází tak blízko konečníku, který je častým zdrojem bakterií způsobujících zánět. Většina infekcí močových cest je vyvolána bakteriemi, které se dostanou z okolí konečníku do močové trubice a odtud do močového měchýře

Řešení je nasnadě – opravdu se vyplatí nepodceňovat radu, že byste se po koupání měli převléct do suchého. Pokud je v místě koupání k dispozici sprcha, využijte ji po každém výlezu z vody. „Klíčem k prevenci je také dostatečný pitný režim, zvláště v horkých letních dnech. Dále také pečlivá hygiena, především v souvislosti se sexuálními aktivitami,“ upozorňuje MUDr. Tůma.

První pomoc zvládneme sami

Pokud se u vás problémy s močovými cestami přeci jen objeví, je možné při lehčích formách zánětů začít samoléčbu bez nutnosti návštěvy praktického lékaře nebo urologa. „Většina infekcí močových cest u nerizikových skupin jsou naštěstí nekomplikované a postačí samoléčba – důležité je pít dostatek tekutin – minimálně 2-2,5 litru za den. Nejvhodnější jsou nesycené nápoje, voda nebo bylinné čaje. Naordinujte si také klidový režim. Další zásada je nezadržovat moč – při nutkání na močení je vhodné vymočit se okamžitě. V lékárně lze dnes koupit celou řadu podpůrných prostředků, například brusinky, brusinkové džusy a zmíněné bylinné čaje, případně je lze doplnit přípravky proti křečím a bolestem – například Rowantinexem. Je ale nutné poradit se s lékárníkem,“ dodává MUDr. Marek Tůma.

Pokud při samoléčbě nedojde do 3 dnů ke zlepšení obtíží, měli byste navštívit lékaře. Pokud se u vás objeví bolest v bedrech, teploty, třes či krev v moči, bude pro vás nezbytná léčba antibiotiky či chemoterapeutiky. Záněty močových cest se tedy rozhodně nevyplatí podceňovat, při absenci jakékoliv léčby totiž mohou přejít až na ledviny, které se léčí velice špatně.

Společnost Procter & Gamble a obchodní řetězec Albert darovali více…

Praha, 13. července 2017 (Neopublic Porter Novelli) – Procter & Gamble a obchodní řetězec Albert věnovali 191 841,54 Kč na podporu Nadačního fondu Petra Koukala a projektu STK pro chlapy, který se snaží zvýšit povědomí o důležitosti preventivních prohlídek mužů.

„Díky vybraným finančním prostředkům se budeme moci s projektem STK pro chlapy vydat do krajských měst a uspořádat v nich vzdělávací přednášky pro studenty středních škol. Věřím, že tím přimějeme mnoho dalších kluků a mužů pečovat více o své zdraví a chodit na preventivní prohlídky, “chlapská STKáčka“, která dokážou včas odhalit závažné onemocnění a zachránit život. Děkuji všem, kteří se do kampaně zapojili,“ poděkoval badmintonista Petr Koukal.

„P&G dlouhodobě zlepšuje život v komunitách po celém světě prostřednictvím svých značek a aktivit. Chtěli bychom poděkovat všem, kteří si vybrali naše značky v obchodech Albert a připojili se k našim snahám,“ řekl Matej Podobnik, manažer korporátní komunikace Procter & Gamble.

„Poděkování patří především našim zákazníkům, kteří podpořili v uplynulých týdnech tento smysluplný projekt v našich supermarketech a hypermarketech po celé České republice a přispěli tak k šíření osvěty v oblasti zdraví,“ dodala Barbora Vanko, manažerka externí komunikace obchodního řetězce Albert.

Finanční prostředky byly vybrány v období od 24. května do 20. června 2017. Během těchto čtyř týdnů byla 2 % z ceny každého výrobku P&G značek Gillette, Oral B, Old Spice a Head & Shoulders prodaného v obchodním řetězci Albert určena pro Nadační fond Petra Koukala a projekt STK pro chlapy. Z výtěžku bude uspořádána vzdělávací roadshow, jejímž cílem je oslovit několik tisíc studentů a edukovat je o důležitosti pravidelných preventivních kontrol u lékaře.

O společnosti Procter & Gamble

P&G se svými prověřenými, kvalitními a předními značkami slouží spotřebitelům po celém světě. Jeho portfolio zahrnuje značky Always®, Ambi Pur®, Ariel®, Bounty®, Charmin®, Crest®, Dawn®, Downy®, Fairy®, Febreze®, Gain®, Gillette®, Head & Shoulders®, Lenor®, Olay®, Oral-B®, Pampers®, Pantene®, SK-II®, Tide®, Vicks®, a Whisper®. P&G působí v přibližně 70 zemích světa. Pro novinky a informace o společnosti P&G a jejích značkách navštivte stránku http://www.pg.com.

O obchodech Albert

Společnost Ahold Czech Republic, a. s. letos působí na českém trhu více než 25 let. Provozuje zde maloobchodní síť více než 300 supermarketů a hypermarketů a zaměstnává více než 17 000 lidí, kteří poskytují služby stovkám tisíc zákazníků každý den. Charitativní aktivity společnosti zastřešuje Nadační fond Albert, který od roku 2009 rozdělil téměř 70 milionů korun na projekty pomáhající v sociální sféře a v oblasti zdravého životního stylu. Nadační fond Albert spravuje například unikátní projekt Zdravá 5 nebo úspěšný program Bertík pomáhá. Více na www.albert.cz.

O Nadačním fondu Petra Koukala

Nadační fond vznikl v roce 2014 s cílem zviditelnit problematiku „mužského zdraví“ jako společenského tématu, které se dotýká bezprostředně každého muže, ale i jejich blízkých a rodiny, a to s důrazem na závažná onemocnění mužů. Úsilí fondu se zaměřuje převážně na informování veřejnosti a na otevřenou diskusi o mužských nemocech s cílem připomenout, jak důležitá je pro muže zdravotní prevence. Toto poselství se Nadační fond Petra Koukala snaží šířit prostřednictvím projektu STK pro chlapy a unikátní brožury s názvem Manuál pro údržbu chlapa. Ta přirovnává jednotlivá mužská onemocnění k poruchám na vozidlu, aby si muži uvědomili, že o své tělo by se měli starat stejně jako o své auto. Více informací naleznete na www.stkprochlapy.cz.

Byliny první pomoci při letních trávicích obtížích: Pálení žáhy zmírní…

Prostějov, 13. 7. 2017

Léto přeje grilování, kořeněným a smaženým jídlům, popíjení alkoholu a dalším neřestem typickým pro prázdniny. Radost se však může snadno změnit v náhlý trávicí problém, který znepříjemní zážitky z dovolené. Kromě pálení žáhy se může dostavit rozbouřený žaludek, nafouklé břicho, průjem či zácpa. Pokud obtíže nastanou, dokáže pomoci příroda. Přinášíme vám přehled základních bylin, které se osvědčily jako první pomoc v boji proti trávicím problémům.

Pálení žáhy zkrotí rakytníkový olej a houba čagy

Pyróza, kterou známe spíše jako pálení žáhy, podle americké National Library of Medicine pravidelně postihuje 20 % obyvatel Evropy a Ameriky. Palčivý pocit pálení v oblasti hrudní kosti často doprovází i tíživý pocit v krku, obtížné polykání či výraznější produkce slin. Projevy nastávají vlivem špatného fungování česla, svěrače mezi jícnem a žaludkem, následkem čehož žaludeční šťávy dráždí sliznici jícnu.

Problém obvykle po krátké době samovolně odezní, ovšem pokud chceme tělu ulevit o něco dříve, je vhodné poohlédnout se po bylinkách, které krotí tvorbu žaludečních kyselin a klidní trávicí systém. „Při problému pálení žáhy je nejúčinnějším prostředkem rakytníkový olej a výtažek z houby čagy zvaný Befungin. K regeneraci sliznice trávicího ústrojí je vhodná tinktura z pýru a lopuchu,“ radí nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z rostlin.

Nadýmání zklidní směs z dubu, černého rybízu, lnu, brusinky a olše

Častou letní poruchou trávení je i nadýmání. To se obvykle dostavuje po konzumaci potravin, které podporují tvorbu plynů ve střevech, typicky sacharidy. Trávicí enzymy navíc nebývají plně funkční, kvůli čemuž se strava rozkládá teprve až v tlustém střevě za asistence bakterií či kvašení. To způsobuje napětí v břiše, pocit nafouknutí, ale i nepříjemné bolesti a křeče.

Ke zlepšení trávení, a tím i prevenci nadýmání, je nutné udržet ve správné činnosti slinivku, žlučník a játra. Dále pak pročistit střevo a posílit jeho činnost. „Aby byla činnost slinivky co nejlepší, můžeme použít extrakt z houbičky penízovky. Játra a žlučník nám posílí a zregeneruje gemmoterapeutikum z ostropestřce a jalovce. V případě nadýmání je vhodný přípravek Amarit, který nám problém zklidní. Také směs z dubu, černého rybízu, lnu, brusinky a olše zvaná Fitkolon pomůže pročištěním střeva stav upravit,“ doporučuje bylinkářka s tím, že osvědčeným pomocníkem jsou i bylinné čaje z anýzu, fenyklu či máty.

Průjem zastaví borůvka či brusinka

V létě nás z řady důvodů může potrápit také průjem. Na vině obvykle bývá dlouhé cestování, změna prostředí, ale i špatné stravování, kdy přijímáme větší množství jídla, které tělo nedokáže strávit. „Při průjmových potížích bychom nejdříve měli vyloučit možné příčiny způsobené infekcí. Lichořeřišnice nebo topol likvidují parazity v trávicím systému. K zastavení průjmu přispívá borůvka a brusinka, případně gemmoterapeutikum z černého rybízu, dubu nebo lesního bezu hroznatého,“ uvádí Jarmila Podhorná.

Od zácpy uleví ananas, vinné hrozny a mořské řasy

V opačném případě, při zácpě, která obvykle přichází z podobných důvodů jako průjem, je potřeba aktivitu střev naopak podpořit. „K rozhýbání střev se používá takzvaný brodecký ortislim, což je směs ananasu, vinných hroznů a mořských řas. Trávení posiluje také směs Fitkolon. Jako součást léčby bychom měli dobře očistit střeva od bakterií, které se vlivem zácpy usazují a hromadí. Antibakteriální účinky má například česnek,“ popisuje Podhorná. Z preventivních důvodů, aby nás zácpa nezastihla na letní dovolené, je vhodné pravidelně užívat dužinu z tykve nebo tinkturu z dubu, lnu, kukuřice a černého rybízu.

Kontakt
Mgr. Jarmila Podhorná

Naděje
Telefon: +420 582 391 254
Fax: +420 582 391 254
E-mail: info@byliny-nadeje.cz
www: http://www.nadeje-byliny.eu

Děti a kontaktní čočky: Rozhodující není věk, ale schopnost o ně…

Praha, 12. července 2017 – Brýle, nebo čočky? Dát dětem na výběr stojí za to hned z několika důvodů. Nejvýraznějším bývá naléhání samotných dětí, které brýle nosit nechtějí ať už kvůli sportu, fyzickému vzhledu nebo posmívání spolužáků. V jakých případech se čočky pro děti hodí, od jakého věku je mohou nosit a na co dát pozor, radí Daniel Szarvas, kontaktolog e-shopu VašeČočky.cz.

Proč děti nosí čočky?

Obvykle proto, že samy chtějí. Pro některé děti jsou totiž brýle zásadní překážkou při hrách a sportu, neboť omezují periferní vidění a zároveň hrozí rozbití brýlí a poranění střepy. Neméně důležitým důvodem je zapojení do kolektivu. „Zejména děti se silnějšími dioptriemi se stávají terčem posměchu spolužáků a čočky jim tak můžou pomoci získat sebedůvěru” vysvětluje Daniel Szarvas z VašeČočky.cz.

Věk není rozhodující

Dětem do 15 let může v ČR kontaktní čočky aplikovat pouze oftalmolog nebo optometrista pod přímým dohledem oftalmologa. Nejčastěji se dětem aplikují čočky kolem 13. roku, předpokládá se ale, že i mladší děti už okolo 8 let jsou schopné čočky samostatně nosit a pečovat o ně. Spíše než věk je ale rozhodující motivace, vyzrálost dítěte a zejména schopnost a zájem pečovat zodpovědně o čočky a zvládat hygienu spojenou s jejich nošením. V opačném případě hrozí stejně jako u zanedbání péče dospělou osobou eroze rohovky nebo zánět.

Podle čeho vyspělost dítěte posuzovat? Například podle schopnosti udržovat pořádek, uklízet po sobě, provádět malé pravidelné úkony jako sklízení nádobí nebo psaní domácích úkolů.

Čočky a miminka

Mýtus o nevhodnosti kontaktních čoček pro děti vyvrací i fakt, že lékaři dokonce v některých případech využívají čočky k léčbě vrozených vad u miminek. „Klasickým příkladem je dětská afakie, tedy chybějící oční čočka. Je to vada vrozená a naštěstí poměrně vzácná. Jelikož se dětské oko neustále vyvíjí a roste, není možná náhrada chybějící čočky umělou nitrooční variantou. V těchto případech lze využít kontaktní čočku, která umožní takto postiženému oku správný vývoj ostatních zdravých částí oka,” uvádí Daniel Szarvas. Vhodným řešením mohou být čočky i v situacích, které by se u dospělého člověka řešily chirurgicky, ovšem u dítěte by zákrok vzhledem k nízkému věku mohl představovat problém.

Předškoláci a menší školáci

Zatímco u adolescentů bývají důvody pro nošení čoček zejména estetické, v předškolním a mladším školním věku se korekce kontaktními čočkami využívá především u malých sportovců. Dětem většinou nasazují a vyndávají čočky rodiče, kteří by měli být náležitě poučeni kontaktologem, jak s kontaktními čočkami zacházet a jak o ně pečovat. Tuto zodpovědnost je vhodné postupně na děti přenášet a učit je, aby si samy uměly čočky bezpečně nasadit a vyndat a také je udržovat. „Jelikož menší děti mohou mít s manipulací s kontaktními čočkami přece jen problémy a zároveň jejich disciplinovanost v otázce hygieny a údržby čoček není často taková, jaká by měla být, jsou ideální volbou čočky jednodenní,” radí Daniel Szarvas.

Navštivte odborníka

Nošení kontaktních čoček je pochopitelně možné na nějakou dobu vyzkoušet, a pokud by nesplnilo očekávání, může se dítě kdykoli vrátit k brýlím. V každém případě ale nejdříve navštivte s dítětem zkušeného oftalmologa. Ten vyhodnotí, zda jsou čočky pro dítě vhodným řešením, poradí s výběrem správného typu a parametrů, pomůže s aplikací a poskytne veškeré instrukce k následné péči o čočky.

Tip VašeČočky.cz: Jak dětem nošení kontaktních čoček zpříjemnit? Pořiďte jim veselá pouzdra na kontaktní čočky, se kterými se rádi pochlubí i kamarádům!

Cena na VašeČočky.cz: 109 Kč

O VašeČočky.cz

VašeČočky.cz jsou největší český e-shop s kontaktními čočkami. Vybírat zde můžete z nejširší nabídky kontaktních čoček ve střední Evropě. V sortimentu najdete všechny druhy dioptrických i barevných čoček od oblíbených značek jako Acuvue, SoftLens, PureVision a desítek dalších. Na jednom místě mohou nositelé kontaktních čoček nakoupit také veškeré příslušenství od roztoků, očních kapek až po kosmetiku pečující o oči. E-shop s ročním obratem 600 mil. Kč působí v 15 evropských zemích. www.vasecocky.cz

VÍTR VE VLASECH tour

Nové Jirny, 12. července 2017 (Černí koně)

Představte si, že si nemůžete určit, kam se podíváte a co zažijete. Jste zcela závislí na pomoci druhých, jste vězněm svého nefungujícího těla. Přesně takto vnímají svůj život děti s handicapem.

Proto přicházíme s výzvou: „Pojďte s námi měnit svět handicapovaným dětem.“

Od 18. do 23. července 2017 připravuje nezisková organizace Černí koně turné, které je paralelou právě probíhajícímu Tour de France. Cílem akce je, za podpory veřejnosti, pomoci handicapovaným dětem a obohatit jejich dětství o speciální jízdní kola na ruční pohon. Vzniká tak nová sportovní disciplína, ze které vzejde i nová paralympijská naděje.

Děti s tělesným handicapem často nemají možnost svobodného pohybu, rodiče je na invalidních vozíčcích mohou vzít pouze na taková místa, která mají vhodně upravený povrch. Ale děti, nejen ty zdravé, stále chtějí objevovat svět. Spolek Černí koně se rozhodl, že těmto dětem pomůže zažít kvalitní dětství a začal pro ně vyrábět speciální kola na ruční pohon. Tato kola se zde v České republice i ve většině zemí světa nedají koupit. Navíc, aby dětem byla tato kola co nejvíce přístupná, Černí koně hledají pro každé dítě sponzora, aby své kolo dostalo zcela zdarma.

„V současnosti máme téměř 50 objednávek na speciální kola, ale do konce léta vyřídíme tak 25,“ uvádí Tomáš Pouch, předseda organizace Černí koně a dodává: „Současné výrobní prostory jsou v malé nevyhovující garáži. Plánujeme rekonstrukci a přestavbu prostor, abychom mohli zaměstnat další handicapované, kteří se budou na výrobě speciálních kol pro děti podílet.“

Vítr ve vlasech tour v prvé řadě ukazuje problematiku handicapu dětí a zároveň zapojuje veřejnost do inovativního řešení. Každý se tak stává součástí revolučního projektu.

Každý může pomoci

Na všech zastávkách turné Vítr ve vlasech si můžete vyzkoušet, jak se jezdí na speciálních kolech na ruční pohon. Sami handicapovaní, kteří na těchto kolech jezdí, vás usadí do trenažérů. Nadace Agrofert pak za každý ujetý kilometr přispěje projektu 200 Kč. „Rád bych všechny pozval, ať se přijdou pobavit na naše akce a našlapou na trenažérech co nejvíce kilometrů, pomohou tak vyrobit další speciální kola,“ vybízí veřejnost Tomáš Pouch.

Projekt Vítr ve vlasech můžete podpořit i přímo z mobilního telefonu, prostřednictvím dárcovské zprávy částkou 30, 60, nebo 90 Kč. Zprávu napište ve tvaru DMS VITRVEVLASECH 30. V případě, že se rozhodnete přispět vyšší částkou než 30 Kč, nahraďte 30 na konci zprávy číslicí 60 nebo 90. Službu provozuje Fórum dárců a technicky zajišťuje ATS Praha.

Zastávky a program

Turné bude moderovat Bořek Slezáček, který s kolegy z divadla zazpívá písně Michala Davida z muzikálu Děti ráje, dále akci podpoří Jiří Ježek, paralympijský vítěz a mistr světa v cyklistice, mistryně světa v para-pole dance, Daniela Pecinová. Největší show – opravdu nabitý doprovodný program – je připravena na finálový den, neděli 23. července, kdy se sejdeme v Praze na Štvanici. V tento den vrcholí i slavná Tour de France. Pro fanoušky cyklistiky bude připraven stan s velkoplošnou obrazovkou, kde budou moci sledovat dojezd na Champs-Élysées v Paříži. Návštěvníky dále čeká exhibiční závod pro handicapované děti na ručních kolech, freestylová exhibice a Damjan Siriški, Škola kola s mistrem světa Josefem Dresslerem, adrenalinové skoky „BIG FLY“, hořící muž, dopravní hřiště, sebeobrana pro ženy, skákací hrady a mnoho dalších zážitků.

Na závěr vystoupí a zahraje nejúspěšnější revivalová kapela Brouci Band, která například hrála v Royal Country Hall v Londýně, či na Pražském hradě.

Stáhnout ve formátu PDF.

Organizátor akce

Vítr ve vlasech tour se koná pod záštitou radního Ing. Radka Lacka a za významné podpory hlavního města Praha. Mezi další partnery patří Česká televize, Nadace Agrofert a Konto Bariery.

Černí koně, z.s. vznikla v roce 2008 s posláním pomoci handicapovaným zapojit se do společnosti a společnost naopak naučit vnímat handicapované bez předsudků. Černí koně sou organizátoři prestižních cyklistických závodů pro handicapované cyklisty, věnují se dětem, seznamují je s problematikou handicapu a v současnosti vyrábí speciální kola pro děti s handicapem.

Pro další informace:

Tomáš Pouch, Černí koně, tel.: 777 058 538

S problémy se štítnou žlázou se setká každá osmá…

Praha, 11.7.2017 (EUC Laboratoře)

Štítná žláza má motýlovitý tvar a nalézá se vpředu na krku. Produkuje hormony thyroxin a trijodthyronin, které jsou distribuovány krví do celého těla. Thyroidální hormony ovlivňují tělní metabolismus, včetně rychlosti spalování kalorií nebo srdeční frekvence. Podle množství produkovaného hormonu člověk přibývá na váze nebo ji ztrácí, cítí se unaven nebo naopak čilý. Činnost žlázy je řízena hormonem thyrotropinem z podvěsku mozkového (hypofýzy).

U žen jsou problémy se štítnou žlázou častější, během života se s nimi setká každá osmá žena. Štítná žláza ovlivňuje menstruační cyklus – jeho pravidelnost a míru krvácení, poruchy mohou menstruační cyklus i zastavit.

Jaké jsou příznaky onemocnění?

„Snížená funkce štítné žlázy se vyvíjí pomalu, často i několik let. Zpočátku se projevuje jen častější únavou, později se připojuje zimomřivost, zácpa, přibývání na váze i bez zvýšeného příjmu kalorií, svalová slabost, smutek či deprese, snížená srdeční frekvence. Naopak při zvýšené funkci štítné žlázy se zrychluje srdeční činnost i metabolismus a dochází ke znatelnému úbytku na váze, a to i při zvýšeném příjmu kalorií. Porucha může také radikálně ovlivnit lidskou psychiku. Můžete se cítit se podráždění, vystresovaní, nervózní nebo trpět nespavostí. Dalšími příznaky jsou zvýšené pocení a pocit horka, průjem či podráždění očí,“ uvádí MUDr. Petr Podroužek, CSc., odborný ředitel EUC Laboratoří.

Štítná žláza může negativně ovlivnit průběh těhotenství

Asi u 12 až 15 % žen se vyskytne porucha funkce štítné žlázy v souvislosti s těhotenstvím a porodem. V těhotenství působí častěji problémy snížená funkce štítné žlázy, jejíž příznaky bývají často zaměňovány za běžné těhotenské obtíže. „U těhotných se ale může vyskytnout i zvýšená funkce štítné žlázy, většinou přechodná, což je vždy nutné ověřit dalším sledováním. Pokud zůstávají poruchy štítné žlázy v těhotenství neléčené, mohou ovlivňovat průběh těhotenství i vývoj plodu,“ dodává MUDr. Petr Podroužek, CSc.

Prevence je důležitá pro včasné odhalení obtíží štítné žlázy

„Správnou funkci štítné žlázy lze laboratorně ověřit vyšetřením hladin hormonů. Pro samoplátce provádíme standardně vyšetření hormonu štítné žlázy thyroxinu, hormonu thyrotropinu, který činnost štítné žlázy ovlivňuje a jednoho typu protilátek ovlivňujících činnost štítné žlázy,“ vysvětluje MUDr. Petr Podroužek, CSc. Pokud máte o vyšetření zájem, přijďte nalačno, nejezte cca 12 hodin a před odběrem nekuřte. Je vhodné vypít ¼ litru vody či neslazeného čaje. Výsledky si můžete vyzvednout další pracovní den po odběru krve. V případě výsledků mimo referenční meze je nutné navštívit lékaře – specialistu, který rozhodne o léčbě.

Veškerá vyšetření provádíme i bez doporučení lékaře za přímou úhradu. Našim klientům se často nechce trávit čas v čekárně u lékaře a pak žádat, zda jim konkrétní vyšetření předepíše. Volí rychlejší cestu a navštíví rovnou naše odběrová místa. Jejich seznam a další informace lze najít na webu www.euclaboratore.cz.

Péče o vaše zdraví je nejlepší investice!

Nepodceňujte cestovní pojištění. Účty za ošetření v cizině vás mohou…

Praha, 11. července 2017 (ZP MV ČR) – Odjíždíte na letní dovolenou do zahraničí? Pak zkontrolujte, zda máte uzavřené cestovní pojištění. Cestovat bez něj se nevyplatí. Mohlo by vás to stát celoživotní úspory a možná, že i víc.

„Mohu uvést případ klientky, která cestovala do USA a spadla tam ze skokanského můstku do vody. Poranila si páteř a obratle. Operovali ji přímo v USA a pojišťovna za tuto léčbu uhradila bezmála dva miliony korun. Kdyby klientka nebyla pojištěna, veškeré náklady by musela zaplatit ze svého,“ upozorňuje Hana Kadečková, tisková mluvčí Zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR).  

Pojišťovna poskytuje svým klientům cestovní pojištění prostřednictvím svého komerčního partnera ERGO pojišťovny. Vybírat lze z nejrůznějších tarifů podle svých možností a preferencí. Základní tarif pro cesty po Evropě vyjde dospělého člověka na 12 korun denně. Za pojištění na deset dnů tak zaplatí 120 korun, čtyřčlenná rodina s dvěma malými dětmi zaplatí 420 korun. Základní tarif zahrnuje pojištění léčebných výloh, asistenční služby, pomoc v nouzi, ztrátu cestovních dokladů a trvalé následky a smrt následkem úrazu ve veřejném dopravním prostředku.

Maximum krytí už za pět stovek

Pokud cestujete mimo Evropu a chcete být kryti komplexně s nejvyššími limity plnění, pak zvolíte nejrozsáhlejší tarif W-Trip MAX. Deset dnů dovolené vás při takovém pojištění vyjde na 520 korun. Pokud s sebou vezmete partnera a dvě malé děti, bude vás toto nejvýše kryté pojištění stát 1860 Kč. Jste-li klienty ZP MV ČR, tato výše pojistného se vám o 20 % sníží, zaplatíte tedy necelých 1500 Kč. Léčebné výlohy při cestách po Evropě nejsou omezeny žádným limitem a mimo Evropu se tento limit pohybuje od 2 do 10 milionů korun podle zvoleného tarifu.

Novinka – pojištění domácnosti při cestách

 „Užitečnou novinkou letošního roku je pojištění domácnosti po dobu vaší zahraniční cesty, a to maximálně 21 dní. Je automatickou součástí cestovního pojištění bez navýšení ceny. Vztahuje se na krádež vloupáním, případně na prokázaný pokus o vloupání,“ doplňuje Hana Kadečková.

Pojistěte pejska i kočičku

Už dva roky je součástí cestovního pojištění ZP MV ČR i připojištění domácích mazlíčků – jak na jejich ošetření u veterináře, tak i na následky jejich případného řádění. Součástí cestovního pojištění je i pomoc v nouzi – bezúročná půjčka ve výši 30 000 Kč až 50 000 tisíc Kč, podle typu pojištění. Tyto peníze mohou být poukázány cestovateli bezprostředně.

Online je samozřejmost

Lze využít i možnosti pojistit se online. Klienti ZP MV ČR mají nárok na rodinnou 20% slevu na pojistném, přičemž za rodinu s nárokem na tuto slevu se počítá už jeden dospělý a jedno dítě do 15 let. V nabídce je i skupinová 10% sleva pro skupiny 5 a více osob, kdy alespoň jeden je klientem ZP MV ČR.

Studenti zdarma

„Studenti, kteří jsou klienty ZP MV ČR, mají cestovní pojištění v základní nabídce zcela zdarma, a to až na 60 dnů v případě jednorázových cest po Evropě, nebo až v délce 180 dní při studijním pobytu v rámci Evropy,“ upřesňuje Hana Kadečková. Více podrobnějších informací lze získat na kterékoliv pobočce ZP MV ČR nebo na webu www.zpmvcr.cz v sekci pojištěnci – cestovní pojištění.

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

Lázně Luhačovice pokračují v tradici kulturních programů. Prestižní hudební Festival…

Lázně Luhačovice, 10. července 2017 (Paper Life)

V pondělí 17. července 2017 v 16.30 hodin u busty Leoše Janáčka bude zahájen již 26. ročník Festivalu Janáček a Luhačovice. Hudební festival, patřící v současné době k prestižním akcím České republiky, bude uspořádán pod záštitou Jiřího Čunka, hejtmana Zlínského kraje a Prof. Evy Blahové. Jeho pořadatelem je Lázeňská kolonáda Luhačovice, o. p. s., a generálním sponzorem jsou Lázně Luhačovice, a. s. Festival Janáček a Luhačovice je spolufinancován Zlínským krajem. V řadě pěti koncertů od 17. do 21. 7. 2017 představí špičkové umělce a orchestry, jejichž samotná jména společně s vybraným koncertním programem jsou zárukou hlubokých uměleckých zážitků. Informovala o tom Milena Hrbáčová kulturní manažerka Lázní Luhačovice, a. s.

Dodala, že při zahajovacím koncertu festivalu (17. 7.) zazní v podání české houslové legendy Ivana Ženatého a Filharmonie Bohuslava Martinů Bruchova Skotská fantazie. Dále se mohou hosté těšit na Dvořákův Zlatý kolovrat a Janáčkovy Lašské tance.

Úterní večer (18. 7.) bude patřit scénickému provedení Janáčkova mimořádného díla Zápisníku zmizelého, který inspiroval operního režiséra Rocca k propojení s písňovým cyklem Edvarda Griega Děvče z hor (Haugutssa), v němž se proplétají první milostné okamžiky prosté pastýřky s mysticismem a symbolikou jarní krajiny. V hlavních rolích obou písňových cyklů se představí významná mezzosopranistka arménského původu Juliette Galstian a světový tenorista Aleš Briscen.

„Uvedením Zápisníku zmizelého si připomeneme Janáčkův pobyt v Luhačovicích v roce 1917, kdy si Mistr s sebou přivezl i drobné básně ve valašském nářečí, které vycházely na pokračování o rok dříve v brněnských Lidových novinách pod názvem Z péra samoukova. V daném roce 1917 se Janáček v lázních seznámil s  Kamilou Stösslovou. Citové souznění s poetickými verši umocněné jeho vzplanutím k půvabné Kamile jej inspirovalo právě ke komponování Zápisníku zmizelého, který vypráví o lásce vesnického chlapce k mladé cikánce. Skutečnost, že námět plně souzněl s tehdejším skladatelovým milostným vztahem, dosvědčuje mimo jiné také citace z Janáčkova dopisu Kamile Stösslové „Tys tou cigánkou s tím dítětem v Zápisníku zmizelého…“

Není bez zajímavosti, že autor drobných básní „Z péra samoukova.“ zůstal více než osm desítek let v anonymitě. Až v roce 1998 jej odtajnila kniha Jana Mikesky „Tajemství P. S.“. Byl jím Josef (Ozef) Kalda, jenž část svého dětství prožil v Zádveřicích na Zlínsku,“ uvedla M. Hrbáčová.

Středeční (19. 7.) koncert předního Slovenského komorního orchestru Bohdana Warchala s houslistou a uměleckým vedoucím orchestru Ewaldem Danelem slibuje skladby B. Brittena, P. I. Čajkovského, B. Bartóka nebo Á. Piazzolly.

„Leoši Janáčkovi bude věnovaný ještě čtvrteční festivalový večer (20. 7.), kdy při koncertu Písňové studánky Leoše Janáčka přivítáme světoznámou sopranistku Martinu Jankovou, vynikajícího klavíristu Ivo Kahánka a soubor Ensemble Flair s jeho uměleckým vedoucím Janem Rokytou. Je to právě lidová píseň, která pulzuje v samém srdci Janáčkovy hudby a zásadně utváří jeho osobitou řeč. Bez tohoto pramene inspirace si nelze Janáčka vůbec představit. Díky jeho sběratelské vášni se nám dochovalo bohatství nádherných písní. Do Moravské a Ukvalské lidové poezie vybral nejkrásnější z nich. Nechává je zaznít v čistém tvaru, který jim dala krajina a lidé v ní. Právě tato čistota lidové písně je také hlavním východiskem interpretů koncertu. Oba umělci světového renomé jsou svým původem pevně spojeni s půvabně zvlněnou krajinou Janáčkova rodného Lašska,“ konstatovala M. Hrbáčová.

Na závěr festivalu v pátek (21. 7.) se představí v kostele svaté Rodiny společně s komorním orchestrem Filharmonie Bohuslava Martinů proslulá cembalistka a varhanice Katta (Kateřina Chroboková) nejen jako autorka a interpretka vlastních skladeb Veni sancte Spiritus a Slavkof, ale také J. S. Bacha. V podání komorního orchestru zazní Dvořákova Serenáda E dur a Vivaldiho Koncert g moll.

Doprovodný program festivalu nabízí koncert Pěveckého sdružení moravských učitelů, oblíbenou a žádanou komentovanou vycházku po Luhačovicích seznamující hosty s historií pobytů Mistra Janáčka a v neposlední řadě besedu s PhDr. Jarmilou Procházkovou, autorkou knihy „Janáčkovy Luhačovice, genius loci et genius musicae“. Bližší informace k programu festivalu jsou k dispozici na webových stránkách www.JanacekLuhacovice.cz

Aktuální nabídka kulturních akcí v Luhačovicích

Bližší informace na www.lazneluhacovice.cz

Nepodceňujme sílu slunce. Může i zabíjet

Praha, 10. července 2017  (ZP MV ČR) – Léto a doba dovolených jsou tady! Těšíme se na opalování, koupání, plavání, na kolo, na brusle. Celé léto prostě hodláme strávit venku na čerstvém vzduchu, vystaveni slunečním paprskům. Vstřebáváme vitamín D, těšíme se, až naše opálené tělo bude vypadat zdravěji, štíhleji, prostě fit.

Vliv slunce je blahodárný, na druhé straně, přemíra slunečního záření může být životu nebezpečná. Časté, dlouhé a opakované opalování, a především spálení pokožky jsou totiž jedny z hlavních rizik vzniku zhoubného nádoru kůže – melanomu. Jedno až dvě spálení na slunci zvyšují riziko vzniku melanomu u žen 1,5x a u mužů 2,8x. Tři a více spálení na slunci během života zvyšují riziko vzniku melanomu u žen 2,3x a u mužů dokonce 7,6x. Velmi rizikové je opalování v dětském věku.

Čtyři sta nemocných a léčba za 60 milionů

Například největší zaměstnanecká pojišťovna, Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR), eviduje ročně na čtyři stovky klientů, kteří se léčí s melanomem. A léčba to není levná – jen v roce 2016 za ni pojišťovna vydala 62 milionů korun. Průměrné roční náklady na léčbu jednoho pacienta se loni pohybovaly kolem 140 700 Kč. Ačkoliv jde o onemocnění, které je při brzkém odhalení téměř stoprocentně léčitelé, pořád na něj v ČR umírá ročně více než 300 lidí.

Dvě cesty k řešení

Existují dva způsoby, jak se vzniku melanomu vyhnout. První – účinně se bránit nadměrnému slunečnímu záření, druhý – nezanedbávat prevenci a navštívit dermatologa jedenkrát ročně nebo kdykoliv, kdy se na kůži objeví nový podezřelý pigmentový útvar. ZP MV ČR přispívá svým klientům z fondu prevence na preventivní vyšetření kůže částkou 500 Kč. „Jsme rádi, že počet těchto vyšetření se rok od roku zvyšuje, protože právě díky tomuto vyšetření se dá zhoubný melanom podchytit v časném stádiu,“ říká tisková mluvčí pojišťovny Hana Kadečková. Podle ní požádalo loni o příspěvek více než 900 klientů ZP MV ČR, tedy téměř o 250 více než v roce 2015. ZP MV ČR tak klientům na prevenci melanomu za poslední dva roky přispěla více než 800 000 Kč.

Zásady zdravého opalování:

• Mažte se opalovacími přípravky s vysokým ochranným faktorem alespoň 30+.
• Namažte se 20 až 30 minut před sluněním a pak znovu přibližně po dvou hodinách nebo poté, co vylezete z vody.
• Mažte se vždy, když se chystáte ven na slunce – tedy i jen na nákupy či běžné pochůzky po městě.
• Nezapomínejte se namazat před jízdou na kole, bruslením, během či jakýmkoliv sportem provozovaným venku na slunci. Mažte se opakovaně, jednou denně to nestačí.
• Opalovací krémy nakupujte vždy nové na aktuální sezónu. Ty prošlé vyhoďte, ztrácejí na účinnosti.
• Používejte pokrývku hlavy a sluneční brýle s UV filtrem.
• Nezapomínejte si namazat i zátylek, uši, nos, nárty apod.
• Po opalování návratu ze slunce použijte přípravky s obsahem panthenolu a vitamínu E, které přinášejí úlevu a pomáhají při regeneraci pokožky.

ZP MV ČR působí na českém trhu nepřetržitě 25 let a je druhou největší zdravotní pojišťovnou v zemi. Má smlouvy se všemi nejvýznamnějšími zdravotnickými zařízeními kdekoliv na území ČR. V současnosti má více než 1,3 milionu klientů. Je držitelkou ocenění Zdravotní pojišťovna roku 2015 a 2016 a mezinárodního titulu Czech Superbrands 2017.

Výzkum sexuálních preferencí v ČR: 43 % Čechů má zkušenosti s exhibicionismem,…

Havířov, 4. července 2017

V celonárodním výzkumu sexuálních preferencí za rok 2016 se mnoho Čechů přiznalo ke zkušenostem se sexuálním chováním spojeným s fetišismem, voyeurismem a exhibicionismem. Tyto tři úchylky jsou přitom rozšířenější u mužů. Nejvíce mají čeští muži zkušenost s exhibicionismem (43 %) a voyeurismem (36 %). Ženy naopak exhibicionistické tendence přiznávají v nejmenším počtu (6 %) a převládá u nich spíše voyeurismus (19 %).

Přes dvě pětiny českých mužů si alespoň jednou v životě vyzkoušelo roli sexuálního exhibicionisty, zatímco pětina tuzemských žen si alespoň jednou zahrála na voyeura. Vyplývá to z celonárodního výzkumu sexuálních preferencí, jenž se zaměřil na neobvyklé sexuální preference u českých mužů a žen. Nejnovější výsledky průzkumu odhalily poměrně vysoké počty mužů a žen, kteří přiznávají zkušenost se sexuálním chováním spojeným s fetišismem, voyeurismem a exhibicionismem. „Lidé jsou v dnešní době svobodnější, nebojí se mluvit o svém sexuálním chování a různých praktikách, které běžně provozují. Některé z těchto praktik by navíc už měly být brány jako sexuální varianty, ne jako nežádoucí, patologické jevy,“ komentuje výsledky výzkumu Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon, který se problematikou zdravé sexuality zabývá.

Sexuální fetišismus je charakterizován jako erotické zaměření na určité druhy předmětů, například spodní prádlo nebo boty, či jisté části lidského těla, třeba nohy či prsa. „Mírnější forma fetišismu, kdy kupříkladu sexy prádlo nebo preferované tělesné prvky partnera okořeňují sexuální život, je běžným jevem. Za klinickou diagnózu bývá považován až tehdy, je-li sexuální vzrušení a uspokojení zásadně podmíněno daným stimulem či kdy ten nahrazuje interakci s partnerem,“ vysvětluje Adam Durčák ze sexshopu Růžový slon, který v tuzemsku testuje a prodává sexuální pomůcky. Podle průzkumu se alespoň jednou v životě fetišismu oddalo 28,2 % českých mužů, žen pak 13,3 %.

Ze tří jmenovaných oblastí se nejvíce tuzemských žen – 19,9 % – přiznalo k voyeurismu, tedy sexuální úchylce, při níž lidé dosahují vlastního vzrušení sledováním intimního chování jiných lidí. Exhibicionismus, tedy veřejné vystavování sexuálně exponovaných tělesných partií, si pak alespoň jednou vyzkoušelo asi 6 % žen. U mužů je dle průzkumu voyeuristické a exhibicionistické sexuální chování podstatně rozšířenější. K voyeurismu se přiznala více jak třetina mužů (36,8 %), k exhibicionismu se jich pak přihlásilo přes dvě pětiny (43,5 %). Zatímco ženy jsou tak k veřejnému vystavování nejméně inklinované, muži jsou v této oblasti nejaktivnější.

Celonárodní výzkum sexuálních preferencí, na němž se podíleli odborníci z Karlovy Univerzity a National Institute of Mental Health, byl realizován v roce 2016 na reprezentativním vzorku 5 023 českých mužů a 5021 žen. Sběr dat realizovala výzkumná agentura STEM/MARK.

O sexshopu Růžový slon

Sexshop Růžový slon již 14 let mění pohled české populace na sex. V prodejně i e- shopu odborníci testují a vybírají nejzajímavější erotické pomůcky a doplňky z celého světa, které dokáží oživit stereotypní sex. Součástí odborného poradenství je také tvorba instruktážních videí a testování erotických pomůcek.

Kontakt

Adam Durčák
Marketingový manažer

Sexshop Růžový slon
+420 603 467 279
media@ruzovyslon.cz